خواص آویشن، ضدآکنه و ضدفشارخون. (2 نکته مهم)

آویشن یک گیاه از خانواده نعناع است که در مصر باستان برای مومیایی کردن استفاده می‌شد و در یونان به عنوان عود مورد استفاده قرار می‌گرفت.

گیاه آویشن به خاطر خواص درمانی‌اش، مانند درمان آکنه و فشار خون بالا، شناخته شده است. افرادی که به آکنه مبتلا هستند، معمولاً از داروهای مختلفی برای درمان این مشکل پوستی استفاده می‌کنند، ولی اغلب نتیجه خوبی نمی‌گیرند. اما آویشن به دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی ممکن است در آینده به عنوان یک گزینه مؤثر برای مقابله با آکنه شناخته شود. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که این گیاه می‌تواند یک درمان طبیعی بهتر از داروهای شیمیایی ضد آکنه باشد.

علاوه بر این، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که عصاره آویشن به‌طور قابل توجهی موجب کاهش ضربان قلب در موش‌های مبتلا به فشار خون بالا می‌شود و همچنین به پایین آمدن کلسترول کمک می‌کند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که یکی از راه‌های مطمئن برای کاهش ضربان قلب، جایگزینی آویشن به‌جای نمک در غذاها است.

به گزارش هلث‌لاین، از دیگر خواص آویشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان سرفه با آویشن: روغن آویشن که از برگ‌های آن تهیه می‌شود، معمولاً به‌عنوان یک داروی طبیعی برای سرفه استفاده می‌شود. در یک مطالعه مشخص شده که ترکیب آویشن با برگ‌های گیاه «پاپیتال» می‌تواند به تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک کند.

آویشن برای افزایش ایمنی بدن: تأمین ویتامین‌های مورد نیاز بدن تنها از طریق غذا کمی دشوار است، اما آویشن منبع غنی از ویتامین C و A است. همچنین آویشن حاوی مس، فیبر، منگنز و آهن است که فایده‌های زیادی برای بدن دارد.

خواص آویشن، ضدآکنه و ضدفشارخون.

خاصیت آویشن در گندزدایی کردن: گرد و غبار یکی از آلاینده‌های خطرناک در هوا داخل خانه است که می‌توان با استفاده از روغن آویشن آن را از بین برد. روغن این گیاه دارای خواص ضدقارچی است.

خلاصی از آفات با آویشن: آویشن یکی از مواد اصلی بسیاری از حشره‌کش‌ها است و برای از بین بردن ویروس‌ها، باکتری‌ها و جانوران موذی استفاده می‌شود. برای تهیه یک آفت‌کش خانگی، چهار قطره از روغن آویشن را با روغن زیتون مخلوط کنید.

آویشن بهبوددهنده خلق‌وخو: روغن آویشن معمولاً برای معطر کردن فضا استفاده می‌شود، زیرا حاوی ماده‌ای به نام «کارواکرول» است. در مطالعه‌ای که در سال 2013 انجام شده است، مشخص شده که کارواکرول با تأثیر بر فعالیت اعصاب، حس سرحالی و خوشحالی را در فرد تقویت می‌کند.