خواص دارویی و درمانی دمنوش گزنه (2 نکته مهم)
“`html
آشنایی با خواص دمنوش گزنه + طرز تهیه دمنوش گزنه
با ما در این بخش از رضیم باشید تا با گزنه و خواص دارویی و درمانی دمنوش گزنه آشنا شوید.
گزنه یک گیاه علفی و چندساله است که از تیره‌ی گزنه به شمار می‌آید. این گیاه ساقه‌ای راست و چهارگوش دارد و تا ارتفاع یک متر رشد می‌کند. برگ‌های آن پوشیده از کرک‌های سوزنی هستند که هنگام لمس، پوست را می‌گزد و باعث خارش می‌شود، به همین دلیل به آن گزنه گفته می‌شود.
نام علمی: Urtica dioica
طبیعت: گزنه از نظر طب سنتی ایران دارای طبیعت گرم و خشک است.
خواص دمنوش گزنه
- دمنوش گزنه باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود.
- برای سلامتی کبد بسیار مفید است.
- برگ‌های گزنه در کاهش درد رماتیسم و درمان زگیل موثرند.
- برای تمیز کردن مثانه و درمان عفونت آن و دفع سنگ مثانه، می‌توان برگ گزنه را با ریشه‌ی شیرین بیان جوشانده و نوشید.
- برای بهبود زخم‌ها و زخم‌های سرطانی می‌توان از مخلوط تخم گزنه و عسل به‌عنوان ضماد استفاده کرد.
- برای رفع کهیر، سه فنجان جوشانده گزنه در روز مصرف کنید.
- این دمنوش باعث افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
- درد نقرس را کاهش می‌دهد.
- از دیگر خواص دمنوش گزنه جلوگیری از ریزش مو است.
- برای کاهش ناراحتی‌های زنانه قبل از قاعدگی، از دمنوش گزنه بهره بگیرید.
- ناراحتی‌های کلیه را تسکین می‌دهد.
- استفاده از ضماد گزنه دردهای عضلانی را کاهش می‌دهد.
- این دمنوش ضد اسهال است و به‌خصوص برای رفع اسهال‌های خطرناک موثر است.
- گزنه برای درمان کرم‌های معده و روده مفید است.
- گزنه به درمان بواسیر کمک می‌کند.
گزنه دارای سیلیس و عنصر بور است که می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. پوکی استخوان معمولاً از پنجاه سالگی به بعد اتفاق می‌افتد و ناشی از کمبود املاح معدنی در بدن است. روش استفاده: برای تهیه دمنوش، ۳ قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. روزانه ۴ تا ۵ فنجان از این دمنوش میل کنید.
ریشه‌ی گزنه برای مقابله با مشکلات پروستات
ریشه گزنه برای آقایانی که با بزرگ شدن پروستات مشکل دارند، مفید است. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ریشه گزنه حاوی ترکیباتی است که مانند هورمون‌های زنانه عمل کرده و تأثیر مثبتی بر غده پروستات دارد. مصرف ریشه گزنه می‌تواند به درمان مشکلات پروستات غیرسرطانی کمک کند.
روش استفاده: یک قاشق غذاخوری ریشه گزنه را با یک فنجان آب جوش دم کنید و به مدت سه هفته هر روز ۴ فنجان از آن را بنوشید. همچنین می‌توانید از کپسول‌های گزنه استفاده کنید. بهتر است قبل از مصرف کپسول‌ها با پزشک خود مشورت کنید. توجه داشته باشید که آقایانی که هنگام ادرار کردن مشکل دارند، باید بدون مشورت پزشک از ریشه گزنه استفاده نکنند.
دانه‌های گزنه برای مقابله با اسهال
دانه‌ها و برگ‌های گزنه دارویی عالی برای درمان اسهال هستند. این دانه‌ها سرشار از پروتئین، موسیلاژ و روغن‌های چرب هستند. روش استفاده: یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک لیتر آب جوش بپزید و در طول روز از این جوشانده بنوشید.
گزنه برای پوست‌های چرب
گزنه می‌تواند برای افرادی که دارای پوست چرب و آکنه دار هستند، مفید باشد. خواص قلیایی این گیاه به بهبود وضعیت پوست کمک می‌کند. روش استفاده: برگ‌های تازه گزنه را بجوشانید و سپس آبکش کنید. اجازه دهید برگ‌ها خنک شوند و…
“`
شما می‌توانید برگ‌های گزنه را له کرده و به عنوان مرهم روی پوست خود بگذارید. این کار را هر هفته دو بار انجام دهید. همچنین، یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم کنید و هر روز سه بار یک فنجان از آن بنوشید.
- اگر دائما احساس خستگی می‌کنید، گزنه می‌تواند به شما کمک کند. این گیاه پر از ویتامین C و آهن است و برای رفع خستگی‌های جسمی و روحی مناسب است.
- گزنه انرژی‌زا است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بنابراین خیلی زود می‌توانید دوباره احساس شادابی کنید.
گزنه برای سم‌زدایی از بدن
خوردن مواد غذایی چرب و شیرین ممکن است باعث شود که بدن سموم را نگه دارد. به همین دلیل، هر از گاهی باید به سم‌زدایی از بدن فکر کنیم، به‌ویژه در فصل بهار. خوشبختانه، گزنه به عملکرد برخی اندام‌های بدن، مثل کلیه‌ها کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که این گیاه در دفع سموم بدن مانند اوره موثر است. برای تهیه آن، سه قاشق غذاخوری برگ گزنه خشک را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و به مدت سه هفته روزانه دو تا سه فنجان از این جوشانده بنوشید.
گزنه برای مقابله با تب یونجه
تب یونجه نوعی حساسیت است که در فصل بهار برای خیلی از مردم اتفاق می‌افتد. برای پیشگیری یا کاهش این حساسیت، می‌توانید از گزنه استفاده کنید. برای تهیه، سه قاشق غذاخوری برگ گزنه خشک را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و به مدت سه هفته هر روز این دم‌کرده را میل کنید.
گزنه برای مقابله با خستگی
اگر احساس خستگی می‌کنید، گزنه می‌تواند کمک‌کننده باشد. این گیاه دارای ویتامین C و آهن است و برای رفع خستگی‌های جسمی و روحی مناسب است. گزنه انرژی‌زا است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. برای تهیه، سه قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و روزانه چهار تا پنج فنجان از آن بنوشید. همچنین می‌توانید از کپسول‌های 500 میلی‌گرمی استفاده کنید (با مشورت پزشک یا داروساز). توجه داشته باشید که آب گزنه نیز برای درمان کم‌خونی و خستگی مفرط مفید است. برای تهیه آب گزنه، برگ‌های تازه را میکس کنید و آب آن را بگیرید. هر هفته سه بار به مقدار 15 میلی‌لیتر از این آب بنوشید.
گزنه ادرارآور است
برگ‌های گزنه ادرارآور هستند و به افزایش ادرار و پاکسازی مجاری ادراری از عفونت یا جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می‌کنند. برای تهیه، یک تا دو مشت برگ تازه گزنه را در یک لیتر آب بریزید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را صاف کنید. به مدت سه هفته روزانه دو تا سه فنجان از این جوشانده را بنوشید.
موارد منع مصرف دمنوش گزنه:
- اگر دمنوش گزنه بیش از حد مصرف شود، ممکن است برای روده‌ها و کلیه‌ها مضر باشد.
- گاهی مصرف دم‌کرده ریشه این گیاه می‌تواند موجب سوءهاضمه خفیف، اسهال یا ناراحتی‌های گوارشی شود.
- تماس برگ‌های این گیاه با پوست یا خوردن گیاه قبل از خشک شدن یا دم کردن ممکن است باعث بروز حساسیت‌های پوستی شود.
- به دلیل خاصیت ادرارآور گزنه، باید از مصرف آن همراه با داروهای مدر (ادرارآور) پرهیز شود.
- گزنه می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، بنابراین از مصرف آن با داروهای افزایش‌دهنده و کاهش‌دهنده فشار خون خودداری کنید.
- ترکیب دمنوش گزنه با داروهای آرام‌بخش و ضد اضطراب ممکن است اثرات آنها را تشدید کند.
- داروهای کاهنده قند خون نیز باید با گزنه مصرف نشوند.
- مصرف دمنوش گزنه در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
به‌نقل از مجله اینترنتی رضیم
مرجان امینی
