خواص عرق خارشتر و فواید آن برای بدن (2 نکته مهم)

موارد مصرف عرق خارشتر

عرق خارشتر یکی از نوشیدنی‌های گیاهی است که مردم آن را برای لاغری مصرف می‌کنند. همچنین این عرق برای کمک به تخلیه سنگ‌های کلیه و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است.

خارشتر یک گیاه مقاوم در برابر سرماست و ریشه‌های عمیق‌تری دارد و به آب کم‌تری نیاز دارد. در واقع، خارشتر برای گیاهانی مانند غلات و چغندر به عنوان علف هرز در نظر گرفته می‌شود. ریشه‌های این گیاه می‌توانند تا 5 تا 7 متر در زمین فرو بروند. میوه خارشتر را ترنجبین می‌نامند که به معنای عسل تر است و خواص خاصی دارد.

این گیاه در زمین‌های شور ایران، عربستان، صحرای سینا، سوریه و کشورهای هند و پاکستان تا ارتفاع 400 متری از سطح دریا می‌روید. از نظر پزشکان طب سنتی، مزاج خارشتر بسیار گرم و خشک است و معمولاً به عنوان دارویی مدر و مسهل استفاده می‌شود. همچنین، اگر جوشانده آن استفاده شود، اثر تعریق می‌دهد و مالیدن روغن برگ‌های آن برای درمان روماتیسم کارساز است. گل‌های خارشتر هم برای کمک به بهبودی بواسیر مؤثر هستند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مواد موجود در ریشه خارشتر می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و ممکن است گزینه خوبی برای درمان و کنترل بیماری ایدز باشند. همچنین یکی دیگر از خواص خارشتر، کاهش وزن و جلوگیری از چاقی است که به خاطر خاصیت مسهل و ملین آن است.

روش تهیه عرق خارشتر

برای تهیه عرق گیاه خارشتر، ابتدا باید آب و گیاه را بجوشانیم. بعد از تبخیر آب، بخار به حالت سرد درآمده و تقطیر می‌شود. مایعی که به این شکل به دست می‌آید، عرق خارشتر است. در این فرآیند، طعم و عطر گیاه در مولکول‌های آب نفوذ می‌کند و به اصطلاح علمی، آب مقطر به وجود می‌آید. این آب خوش‌بو نه تنها طعم و عطر خوبی دارد، بلکه تمام خواص گیاه خارشتر را هم داراست. قابل ذکر است که برای تهیه عرق گیاه خارشتر بیشتر از ریشه این گیاه استفاده می‌شود.

خواص عرق خارشتر

• دارای مزاج گرم و خشک است.
• برای درمان اسهال مفید است.
• به کاهش چربی کمک می‌کند و اگر با کمی فعالیت بدنی مصرف شود، جلوی چاقی را می‌گیرد.
• کمک به حذف رسوبات کلیه و جلوگیری از ایجاد سنگ در آن‌ها دارد.
• به عنوان دارویی برای دفع سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
• خاصیت تعریق‌دهنده دارد و به عنوان مدر و مسهل مصرف می‌شود.
• برای درمان صرع و بی‌خوابی ناشی از ضعف اعصاب مؤثر است.
• برای تقویت سیستم گوارش و معده از دم‌کرده خارشتر یا عرق آن استفاده می‌شود.
• به دفع انگل‌های روده کمک می‌کند.
• به هضم غذا یاری می‌رساند.
• برای بواسیر مفید است.
• به تصفیه خون کمک می‌کند، چه از عرق خارشتر و چه از دم‌کرده آن.
• خاصیت ضدعفونی‌کننده برای کلیه دارد و می‌توان به صورت دم‌کرده یا از عرق آن استفاده کرد.
• عرق گیاه خارشتر به خالی کردن اسید اوریک از بدن کمک می‌کند.
• دارای اثر آنتی‌بیوتیکی است.
• ادرارآور و ضد سیاه‌سرفه و تب و لرز است.
• آب‌میوه‌های غیرطبیعی حاوی بی‌کربنات و نوشیدنی‌های گازدار بسیار مضر می‌باشد و خارشتر می‌تواند این ترکیبات را خنثی کرده و مانع از ایجاد رسوب شود.

طریقه مصرف عرق خارشتر

نوشیدن روزانه ۲ لیوان عرق خارشتر، به ویژه برای افرادی که احتمال ایجاد سنگ کلیه دارند، باعث پاک شدن رسوبات کلیه و جلوگیری از سنگ می‌شود.
برای کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، می‌توانید هر بار نصف لیوان از عرق خارشتر را با نصف لیوان آب مخلوط کنید.“`html

و بنوشید.

تأثیر عرق خارشتر در لاغری

این عرق گیاهی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و جوشانده‌اش برای تقویت بدن و نیز به‌عنوان ملین عمل می‌کند. همچنین، برای درمان مشکلات گوارشی مناسب است. پودر خشک خارشتر که با ماست ترکیب شود، می‌تواند در درمان بیماری سرطان مؤثر باشد و گرد کوبیده‌شده‌ی آن در بهبود زخم‌ها کارساز است.

موارد منع مصرف عرق خارشتر

افرادی که به بیماری‌هایی مثل حصبه، اسهال خونی، بواسیر، خون در ادرار و آبله مبتلا هستند، باید از مصرف خارشتر پرهیز کنند. عرق خارشتر برای کسانی که مزاج گرم دارند، مضر است.

خواص و کاربردهای عرق خارشتر

بر اساس نظر کارشناسان طب سنتی، عرق خارشتر به‌عنوان یک داروی گرم و خشک شناخته می‌شود و از آن به‌عنوان ادرارآور و ملین استفاده می‌شود. جوشانده‌ی آن نیز برای تعریق بدن مؤثر است و مالیدن روغن برگ‌های آن برای درمان روماتیسم مفید است. گل‌های خارشتر هم در بهبود بواسیر مؤثرند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که مواد موجود در ریشه خارشتر می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و بنابراین، گزینه‌ای مناسب برای درمان و کنترل بیماری ایدز به حساب می‌آیند. بر خلاف باور عمومی و برخی منابع، عرق خارشتر هیچ تأثیری در از بین بردن سنگ‌های کلیه و مثانه ندارد. براساس تحقیقاتی که به رهبری آقای دکتر ایرج افتخار شاهرودی، متخصص کلیه و مجاری ادراری، انجام شده است، تأثیر عرق خارشتر بر دفع سنگ‌های کلیه و مثانه از نظر علمی تأیید نشده است.

بیشتر بخوانید:

گردآوری توسط بخش سلامت

مجله رضیم