داروی گیاهی برای سرفه،چگونه با طب سنتی سرفه را برطرف کنیم؟ (2 نکته مهم)

در روزهای اخیر ممکن است شنیده باشید که برخی از دوستان و نزدیکان شما، حتی بعد از بهبود سرماخوردگی، همچنان از سرفه رنج می‌برند و شاید خود شما هم با این مشکل مواجه هستید. سرفه‌ای که طولانی می‌شود می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از جمله علل سرفه مزمن می‌توان به حساسیت و آلرژی، سینوزیت، ترشحات پشت حلق، آلودگی هوا، گرد و غبار، برگشت اسید معده، سیگار کشیدن، حیوانات خانگی، عفونت ریه، التهاب حلق، سل و حتی بیماری‌های بدخیم اشاره کرد.

داروی گیاهی برای سرفه و طب سنتی سرفه

گاهی سرفه یکی از نشانه‌های یک بیماری است، بنابراین اگر با سرفه‌های مزمن و طولانی روبرو شدید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را پیدا کنید و درمان شود. بعد از اینکه علت سرفه مزمن مشخص شد، می‌توان از روش‌های ساده و بی‌ضرری برای کاهش یا درمان آن استفاده کرد. یکی از دلایل ایجاد یا تشدید سرفه ممکن است خشکی هوا باشد. یک توصیه عمومی استفاده از دستگاه بخور، به ویژه بخور سرد در خانه یا محل کار است، به‌خصوص برای کسانی که از مشکلات تنفسی مثل سرفه مزمن، سینوزیت یا حساسیت رنج می‌برند.

گل ختمی گیاهی با طبع سرد است که خاصیت ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد. نوشیدن جوشانده گل ختمی به دلیل داشتن ترکیبات موسیلاژی و نرم‌کننده می‌تواند برای درمان سرفه‌های خشک و مزمن مفید باشد. این گیاه همچنین دارای اثرات خلط‌آور خوبی است. دم‌کرده یا جوشانده آویشن نیز از ترکیبات گیاهی مؤثر در طب سنتی سرفه به شمار می‌آید. شما همچنین می‌توانید ترکیب عسل و لیمو را برای درمان سرماخوردگی و سرفه‌های شدید امتحان کنید.

در کشورهای شرق آسیا و چین از ترکیب زنجبیل، پیازچه و عسل استفاده می‌شود و آن را به مدت حدود 10 دقیقه می‌جوشانند و سپس مصرف می‌کنند. این ترکیب به عنوان یک راه حل برای کاهش یا درمان سرفه‌های شدید یا مزمن معرفی شده است. روش دیگر این است که دارچین پودر نشده را بجوشانید و بعد از صاف کردن، مصرف کنید. دم‌کردن عناب و زنجبیل نیز می‌تواند در کاهش سرفه مؤثر باشد. دیگر مواد مانند بارهنگ، حریره بادام و دانه به هم می‌توانند به عنوان نرم‌کننده سینه و کاهنده سرفه استفاده شوند.

یک ترکیب دیگر اضافه کردن حدود 40 تا 30 قطره تنتور شیرین بیان در یک لیوان آب گرم به همراه یک قاشق موم عسل است که می‌تواند باعث روان شدن مخاط و کاهش سرفه شود. البته مصرف آن برای کسانی که فشار خون بالا دارند، ممنوع است. ترکیبات نعنا و ثعلب نیز درمان خوبی برای سرفه‌های مزمن به شمار می‌رود. ماساژ قسمت بالایی قفسه سینه و ناحیه زیر شانه‌ها تا دیافراگم نیز یک روش بسیار خوب برای تحریک ریه‌ها و بهبود تهویه است و می‌تواند کمک کند تا جریان مخاط بهتر شود و سرفه کاهش یابد.