درمان خانگی عفونت سینوس با استفاده از سرکه سیب (2 نکته مهم)
“`html
سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس
سرکه سیب یکی از قویترین داروهای طبیعی است که دارای اسید مالیک، آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌باشد.
سرکه سیب به پاتوژن‌ها متصل می‌شود و به بدن کمک می‌کند تا آن‌ها را به راحتی از بین ببرد.
برای بهره‌مندی از خواص سرکه سیب، باید مطمئن شوید که سرکه سیب کاملاً طبیعی و بدون افزودنی باشد.
نوشیدن سرکه سیب می‌تواند راه‌های هوایی را پاک کرده و مخاط‌ها را تجزیه کند. خاصیت قوی ضدباکتری آن، باکتری‌ها را از بین می‌برد.
سرکه سیب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و مواد مغذی زیادی به آن می‌رساند.
نوشیدن روزانه 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب می‌تواند pH بدن را متعادل کرده و از حمله میکروب‌ها جلوگیری کند.
علاوه بر این، فلفل کاین به دلیل وجود ماده مؤثر کپسایسین در برطرف کردن درد و کمک به بهبود احتقان مؤثر است.
آیا می‌توان عفونت سینوس را با سرکه سیب درمان کرد؟
طبق اطلاعات سازمان غذا و داروی آمریکا، سرکه سیب در ایالات متحده باید دارای 5 تا 6 درصد اسید استیک باشد. این خاصیت اسیدی مانع از رشد باکتری‌ها می‌شود.
به همین دلیل انسان‌ها برای نگهداری مواد غذایی از سرکه استفاده کرده‌اند.
به گفته جانسون، نقش سرکه در کاهش باکتری در مواد غذایی به ثبت رسیده است؛ اما هنوز هیچ مدرکی دال بر اثرگذاری آن بر سایر انواع باکتری‌ها، از جمله باکتری‌های موجود در سینوس‌ها وجود ندارد.
روش‌های استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس
برای درمان گرفتگی و سردرد ناشی از عفونت سینوس، داروهای بدون نسخه زیادی وجود دارد. اما اگر به دنبال یک روش جایگزین برای کاهش علائم هستید، می‌توانید از سرکه سیب بهره بگیرید.
اگرچه برخی افراد ممکن است از مزایای سرکه سیب به عنوان درمان خانگی برای عفونت سینوس بهره‌مند شوند، اما تاکنون مطالعه‌ای علمی برای تأیید ایمنی یا اثربخشی آن انجام نشده است.
در صورتی که سینوزیت به اندازه‌ای شدید است که کارهای روزانه شما را مختل می‌کند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
1. درمان سینوزیت و عفونت سینوس با نوشیدن سرکه سیب
برای درست کردن یک نوشیدنی مفید، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب، کمی فلفل کاین، 1 قاشق چای‌خوری عسل و آب یک لیموترش را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و بنوشید.
برای تسریع در روند بهبود، می‌توانید این نوشیدنی را 2 بار در روز مصرف کنید.
اثر تسکین‌دهنده آن بلافاصله احساس می‌شود، اما برای درمان کامل سینوزیت باید به مدت چند روز به صورت مرتب از آن استفاده کنید.
2. درمان عفونت سینوس با بخور سرکه سیب
بخور سرکه سیب یک روش مناسب برای افرادی است که از عفونت سینوس رنج می‌برند.
خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی سرکه سیب به از بین بردن عفونت سینوس‌ها کمک می‌کند.
نصف لیوان آب را با نصف لیوان سرکه سیب مخلوط کنید و آن را روی حرارت قرار دهید تا بخار کند. سپس حوله‌ای روی سرتان بیندازید و بخار را نفس بکشید.
این روش را چند روز تکرار کنید تا علائم عفونت سینوسی به طور کامل برطرف شود.
3. شستشوی سینوس‌ها با سرکه سیب
این روش به تمیز کردن حفره‌های سینوسی کمک می‌کند. با توجه به خواص ضدقارچی، ضدباکتری و ضدالتهابی سرکه سیب، این روش می‌تواند یک درمان مؤثر برای عفونت سینوس باشد.
2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 1 لیوان آب گرم مخلوط کنید.
1 قاشق غذاخوری از این محلول را می‌توانید برای شستشوی سینوس‌ها استفاده کنید.
“`
سرکه سیب را به آرامی وارد یکی از سوراخ‌های بینی کنید و سپس از دهان خارج کنید.
این کار را برای سوراخ دیگر بینی هم تکرار کنید.
برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، پیشنهاد می‌شود برای چند روز، روزی ۴ تا ۵ بار بینی را با این محلول شستشو دهید.
۴. درمان سینوزیت و کمک به از بین بردن عفونت سینوس با اسپری سرکه سیب
این اسپری به بهبود بینی شما کمک خواهد کرد.
۵ تا ۶ قطره سرکه سیب را با ۱ قاشق غذاخوری آب مقطر مخلوط کرده و با اسپری داخل بینی استفاده کنید.
برای اینکه از عفونت سینوس خلاص شوید، حداقل به مدت ۲۱ روز از این درمان استفاده کنید.
با این اسپری، درد و ناراحتی شما در عرض ۲۴ ساعت از بین می‌رود.
۵. درمان سینوزیت و عفونت سینوس با سرکه سیب و عسل
ترکیب سرکه سیب و عسل یک درمان عالی برای عفونت سینوس است.
خصوصیات ضد باکتری عسل به از بین بردن باکتری‌های عامل عفونت سینوسی کمک می‌کند و التهاب گلو را کاهش می‌دهد. همچنین، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند تا بهتر بتواند با عفونت مقابله کند.
یک لیوان آب گرم را با ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و روزانه ۲ تا ۳ بار برای از بین بردن عفونت سینوسی بنوشید.
برای نتیجه بهتر، این مخلوط را قرمز کنید و سپس قورت دهید.
عوارض استفاده از سرکه سیب برای سینوس
اگرچه سرکه سیب معمولاً بی خطر است، اما استفاده بیش از حد از آن می‌تواند خطراتی داشته باشد. به خاطر اسیدی بودن سرکه، مصرف زیاد آن ممکن است باعث تحریک مری شما شود.
علاوه بر این، سرکه ممکن است با برخی داروها و مکمل‌ها، مانند داروهای ادرار آور و انسولین، تداخل داشته و منجر به مشکلاتی مانند کاهش پتاسیم شود.
مدت زمان استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس
اگر تصمیم دارید از سرکه سیب برای درمان عفونت‌های سینوسی استفاده کنید، مهم است که در نظر داشته باشید چه احساسی دارید و آیا بهبودی حاصل می‌شود یا خیر.
برای برخی افراد، بخار آب و سرکه سیب ممکن است به طور موقت علائم عفونت سینوس را کاهش دهد؛ اما درد و گرفتگی به سرعت برمی‌گردد. اگر بعد از چند روز بهبودی حس نمی‌کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید :
