درمان های موثر برای ورم و عفونت یک طرف صورت (2 نکته مهم)
عفونت یک طرف صورت
تورم گونه و یک طرف صورت می‌تواند به دلیل آبسه دندان، واکنش‌های آلرژیک یا عفونت باشد.
عفونت در یک طرف صورت ممکن است باعث پف کردن گونه‌ها، گردن و حتی چشم‌ها شود. معمولاً، تورم یک گونه نگرانی خاصی ندارد.
در چنین حالتی، استراحت کافی می‌تواند به کاهش تورم کمک کند. با این حال، تورم همیشگی در یک طرف یا هر دو طرف صورت ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد.
اگر ورم و پف صورت شدید باشد، باید توسط پزشک مورد بررسی و درمان قرار گیرد. اما باید بدانیم که همواره ورم صورت خطرناک نیست و گاهی ممکن است به خاطر عادت‌های روزمره یا مشکلات موقتی ایجاد شود.
علائم همراه با تورم گونه و یک طرف صورت
تورم و پف کردگی گونه به تنهایی، چیز غیرعادی نیست.
حتی اگر علت آن یک واکنش آلرژیک باشد، ممکن است با علائمی مثل تورم، زخم، خارش یا سوزش همراه شود.
برخی از علائمی که ممکن است با تورم در یک طرف صورت همراه شوند شامل موارد زیر هستند:
- دردگونه در صورت عفونت سینوسی یا دندان‌درد
- تحریک شدن لثه‌ها
- قرمزی پوست در عفونت‌های باکتریایی
- احتقان بینی یا خس‌خس سینه در واکنش‌های آلرژیک
- تورم گردن با تورم گونه ناشی از عفونت ویروسی
- خارش صورت یا ایجاد کهیر
- باد کردن گردن به دلیل بزرگ شدن غدد لنفاوی
درمان ورم و عفونت یک طرف صورت
برای درمان ورم صورت خفیف روش‌های مختلفی وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می‌شود.
درمان عفونت یک طرف صورت با آب
برای کاهش سریع پف صورت و پف زیر چشم، یک ظرف را با آب سرد پر کنید و چند تکه یخ به آن اضافه کنید.
سپس یک سوم پیمانه از داروی نارون کوهی طبیعی (بدون الکل) را به آب اضافه کنید.
حالا صورت‌تان را ۱۰ بار در این مخلوط غوطه‌ور کنید. آب سرد باعث انقباض مویرگ‌ها می‌شود و مایعات اضافی در بافت‌های صورت را خارج می‌کند.
خواص ضد التهابی نارون کوهی نیز در این فرآیند کمک می‌کند.
درمان عفونت یک طرف صورت با کافئین
یک ماده دیگر که می‌تواند به کاهش پف صورت کمک کند، کافئین است.
کافی است نصف قاشق کافئین را آسیاب کرده و به فیس‌واش خود اضافه کنید.
کافئین قدرت پاک‌کنندگی بالایی دارد و به پوست کمک می‌کند تا سموم را دفع کند. همچنین باعث افزایش جریان خون در صورت و کاهش پف صورت می‌شود.
اگر قهوه ندارید، می‌توانید از چای سبز استفاده کنید. کافی است چند تی‌بگ چای سبز را در یخچال بگذارید تا خنک شود.
سپس می‌توانید آنها را روی چشمهایتان قرار دهید. چای سبز نیز مانند قهوه عمل می‌کند اما تاثیر ملایم‌تری دارد. همچنین می‌توانید آن را مستقیم روی چشم‌های خود بگذارید.
در نهایت، صورت را با حوله‌ای خیس شده از آب سرد بشویید.
قهوه برای همه قسمت‌های بدن مفید است و به بهبود گردش خون کمک می‌کند و حتی می‌تواند بر روی پوست تاثیرات مثبت داشته باشد. برای مثال، اگر قهوه را با شامپو بدن ترکیب کنید، می‌توانید تاثیرات آن را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
درمان ورم صورت با یخ
سرما نیز پف صورت و چشم را کاهش می‌دهد. کافی است یک بسته سبزیجات یخ‌زده را از فریزر خارج کرده و داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید.
سپس آن را از روی پارچه یا به صورت مستقیم بر روی صورت و چشمهایتان بگذارید. این روش می‌تواند به درمان ورم صورت و چشم‌های شما کمک کند.
درمان تورم گونه و یک طرف صورت معمولاً شامل استفاده از یخ برای کاهش تورم است. اگر عفونت دندان
“`html
اگر دندان شما دچار درد و تورم شده است، ممکن است نیاز به درمان دندانپزشکی داشته باشید.
اگر یکی از سمت‌های صورت‌تان متورم شده و قرمزی و تب دارید، ممکن است نیاز به درمان عفونت باکتریایی پیدا کنید.
درمان ورم صورت با عرق کردن
اگر می‌توانید روی تردمیل یا اریپیتیکال ورزش کنید، این کار به بهبود گردش خون در بدنتان و بازتر شدن منافذ پوست کمک می‌کند و با عرق کردن، سموم و آلودگی‌ها از بدن خارج می‌شود.
ورزش همچنین باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشید و روحیه‌تان بالا برود.
درمان ورم زیر چشم با بهبود خواب
اگر زیر چشمهایتان همیشه پف می‌کند ممکن است خواب کافی و باکیفیت نداشته باشید.
این وضعیت باعث می‌شود در طول روز احساس خستگی کنید و زیر چشمهایتان پف بیفتد. همچنین، اگر بالش شما خیلی کوتاه باشد، می‌تواند مانع از خروج مایعات از زیر چشمهایتان شود و پف چشم به وجود آورد.
برای بهبود این وضعیت تنها کافی است که بالش‌تان را کمی بلندتر کنید.
درمان ورم صورت با مواد غذایی آبدار
اگر نوشیدن آب برایتان مشکل است و بدنتان کم‌آب شده، ممکن است پف زیر چشمانتان به دلیل کم‌آبی باشد.
برای جبران کم‌آبی، می‌توانید از مواد غذایی آبدار مانند میوه‌ها و سبزیجات مانند هندوانه، خیار، آناناس و کرفس استفاده کنید. این مواد غذایی سرشار از آب هستند و به رفع کم‌آبی بدن کمک می‌کنند.
روش‌های خانگی برای درمان تورم گونه و یک طرف صورت ناشی از عفونت دندان
هرچند بهترین گزینه برای درمان عفونت، مراجعه به دندانپزشک است، اما می‌توانید با روش‌های زیر درد را کاهش دهید.
دکتر مایکل فریدمن می‌گوید :
کمپرس یخ به کاهش تورم و درد کمک می‌کند. آب سرد باعث کاهش جریان خون در ناحیه آسیب‌دیده می‌شود و می‌تواند از ایجاد آبسه جلوگیری کند.
روش درمان تورم گونه ناشی از عفونت دندان :
- یخ را خرد کرده و داخل یک کیسه پلاستیکی بریزید.
- یک حوله نازک دور کیسه یخ بپیچید.
- کمپرس سرد را روی گونه قرار دهید و ۱۵ دقیقه نگه دارید.
- این کار را ۳ تا ۴ بار در روز تکرار کنید.
بهترین راه برای پیشگیری از تورم گونه و یک طرف صورت ناشی از عفونت دندان، مراقبت از سلامت دندان‌ها است.
با مسواک زدن صحیح، می‌توانید باکتری‌ها را از لثه‌هایتان پاک کرده و از عفونت لثه جلوگیری کنید.
اگر آبسه دندان باعث تورم گونه شما شده، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
- نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید.
- این محلول را در دهان قرقره کنید تا صدای فش‌فش بیفتد.
- ۳ تا ۴ بار در روز از این روش استفاده کنید.
روش‌های دیگر درمان تورم گونه و یک طرف صورت ناشی از آبسه عبارتند از :
- استفاده از خمیر سیر روی دندان
- استفاده از آلوئه‌ورا
- ریختن چند قطره روغن گل میخک روی دندان
سایر روش‌های خانگی برای درمان تورم گونه و یک طرف صورت :
- خودداری از خاراندن پوست : خاراندن ممکن است تحریک را بیشتر کند.
- مصرف آنتی‌هیستامین : این روش درمان کامل نیست، اما آنتی‌هیستامین می‌تواند به سرعت تورم، خارش و قرمزی ناشی از واکنش آلرژیک را کاهش دهد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
پزشکان دانشگاه فلوریدا توصیه می‌کنند اگر علائم زیر را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید :
- یک سمت صورت شما متورم شده و مشکل تنفسی دارید
- تورم در یک سمت صورت شما بسیار شدید است
- همراه با تورم، تب، قرمزی یا حساسیت به لمس دارید
- توده‌ای که در داخل بافت گونه وجود دارد و پس از یک هفته از بین نمی‌رود
- در بلع و باز کردن دهان مشکل دارید
بیشتر بخوانید :
سایت رضیم
“`
