درمان چشم وطب سنتی (2 نکته مهم)

درمان چشم و طب سنتی

1- چای (tea)

جهت درمان تحریکات و آسم چشم

– دو فنجان چای معادل پنج وعده سبزی، آنتی‌اکسیدان دارد.
– چای مانع از ایجاد لخته‌های خونی در رگ‌های اصلی می‌شود.
– مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی موثر است.
– به نقل از ایسنا، پزشکان دانشگاه غرب استرالیا در بررسی جدید خود گفتند که نوشیدن مرتب چای سیاه یا سبز می‌تواند ۱۱ درصد خطر حمله قلبی و مشکلات قلبی را کاهش دهد.

2- روغن زیتون (olive oil)

جهت ریزش اشک، خارش چشم، قرمزی چشم و تقویت بینایی

برای کاهش دردهای مزمن، روزانه روغن زیتون مصرف کنید. این روغن برای تسکین سردرد، دردهای عضلانی و…. مفید است و قدرت ذهنی افراد را بالا می‌برد. اگر می‌خواهید از بیماری‌هایی مثل آلزایمر جلوگیری کنید، روغن زیتون را به غذاهای روزانه‌تان اضافه کنید. همچنین این روغن از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند و به هضم غذا کمک می‌کند. اگر مشکل هضم یا یبوست دارید، روغن زیتون را امتحان کنید. این روغن از تشکیل سنگ کلیه و مثانه نیز جلوگیری می‌کند.

بر خلاف روغن پارافین که بعضی اوقات برای یبوست تجویز می‌شود، روغن زیتون جذب ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A، E، K و D را کاهش نمی‌دهد. اگر دچار یبوست هستید، صبح‌ها یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید. روغن زیتون باعث لاغری می‌شود وقتی که همراه با رژیم غذایی شامل سبزیجات و ماهی مصرف شود. نباید در استفاده از روغن زیتون زیاده‌روی کرد و غیر از سالاد، بهتر است برای سرخ کردن از آن استفاده نشود؛ زیرا گرما و زمان زیاد، ویتامین‌های آن را کاهش می‌دهد.

روغن زیتون پیری سلول‌ها را به تاخیر می‌اندازد، به ویژه سلول‌های پوست، زیرا دارای مقادیر زیادی پولی‌فنول است. همچنین این روغن حاوی امگا ۹ است که به فعالیت سلول‌ها کمک می‌کند و از پیری آنها جلوگیری می‌کند. همچنین روغن زیتون از بروز سرطان پستان و پروستات جلوگیری می‌کند. اگر فشار خون بالایی دارید، روغن زیتون را بیشتر مصرف کنید و همچنین مصرف ماهی‌های چرب را فراموش نکنید. سعی کنید مصرف چربی‌های اشباع مانند کره، پنیر و سرخ‌کردنی‌ها و نیز نمک را کاهش دهید.

3- سیب درختی (apple)

جهت تقویت بینایی یا رفع کم سویی چشم

– سیب در حفظ زیبایی پوست موثر است.
– فشار خون را بهبود می‌بخشد.
– برای دندان‌ها و لثه‌ها مفید است.
– از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل جلوگیری می‌کند.
– مغز را تقویت می‌کند.
– حالت آرامش بخشی دارد.

4- بابونه (chamomile)

جهت شستشوی چشم

– یکی از خواص مهم بابونه، درمان زخم و ورم معده است و به راحتی این بیماری را درمان می‌کند.
– بابونه به تقویت اعصاب و قوای جنسی کمک می‌کند.
– این گیاه به تقویت مغز نیز معروف است.
– همچنین ادرارآور و قاعده‌آور است.
– بابونه به مادران شیرده در افزایش ترشح شیر کمک می‌کند.

– برای درمان سردرد و میگرن نیز مفید است.
– در موارد وجود سنگ مثانه، استفاده از بابونه به خرد و دفع سنگ‌ها کمک می‌کند.
– اگر کسی مشکل ادرار قطره قطره دارد، به او دم کرده بابونه دهید تا مؤثر واقع شود.
– بابونه برای کاهش ترشحات نیز مفید است.

“`html

عادت ماهیانه است.
– برای درمان درد چشم، می‌توانید بابونه را با سرکه مخلوط کرده و بخورید.

– برای تسکین دردهای عضلانی، دم نوش بابونه بنوشید.
– جویدن بابونه برای بهبود زخم‌های دهان مفید است.
– خوردن ۵ گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق موجب افزایش نیروی جنسی می‌شود (ریشه بابونه گرم‌تر و خشک‌تر از گل آن است).
– بابونه به عنوان تب‌بر و تسکین‌دهنده درد عمل می‌کند.
– همچنین، بابونه معده را تقویت می‌کند.

– برای تسکین درد در زمان دندان درآوردن کودکان، به آن‌ها دم نوش بابونه بدهید.
– برای رفع بی‌خوابی و داشتن یک خواب راحت، کافی است ۱۰ دقیقه قبل از خواب یک فنجان دم نوش بابونه بنوشید.
– بابونه به عنوان یک درمانگر بی‌اشتهایی نیز عمل می‌کند.
– این گیاه در رفع ورم روده موثر است.
– دم نوش بابونه به درمان کم‌خونی کمک می‌کند.

– می‌توانید از بابونه برای رفع کرم‌ها در معده و روده استفاده کنید.
– بابونه برای تسکین دردهای عادت ماهیانه مفید است.
– همچنین، به رفع زردی کمک می‌کند.
– حمام با بابونه انرژی بخش است. برای این کار چند قطره اسانس بابونه را در وان آب بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه در آن دراز بکشید.
– برای تسکین درد، چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محل درد بمالید تا درد کاهش یابد.

– اسانس بابونه که با روغن بادام مخلوط شده، برای مشکلات پوستی مثل اگزما، کهیر و خارش مفید است.
– برای کاهش درد گوش و سنگینی آن، یک قطره روغن بابونه را در گوش بچکانید.
– اسانس بابونه در مسمومیت‌های غذایی به دلیل اثر ضد تهوعی که دارد، استفاده می‌شود.
– همچنین، روغن بابونه را برای از بین بردن درد کمر، درد مفاصل و نقرس روی ناحیه درد بمالید.
– دم نوش بابونه می‌تواند به روشن‌تر و شفاف‌تر شدن موهای بلوند کمک کند.
– خانم‌هایی که یائسه شده‌اند، بهتر است هر روز دم نوش بابونه بنوشند تا مشکلات یائسگی را کاهش دهند.
– بابونه حاوی خواص ضد آلرژی است.

5- هویج

برای درمان شب کوری و تقویت چشم

– هویج به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
– همچنین، سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
– مصرف هویج به تقویت بینایی و بهبود دید در شب کمک می‌کند.
– اگر دچار اسهال هستید، هویج بخورید.
– هویج از بدن در برابر سرما محافظت می‌کند.

– این سبزی، کبد را با خارج کردن صفرا و چربی‌ها تمیز و کلیه‌ها را تقویت می‌کند.
– خوردن هویج برای تمیز کردن و تقویت دندان‌ها مفید است.
– هویج هورمونی دارد که شبیه انسولین عمل می‌کند و قند خون را تنظیم می‌کند، بنابراین برای بیماران دیابتی بسیار مفید است.
– خیلی‌ها برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید هویج می‌خورند، اما باید توجه داشته باشید که هویج از سوختگی پوست در برابر آفتاب جلوگیری نمی‌کند.

۶- زعفران

برای تقویت چشم

– خوردن چای زعفران به هضم غذا کمک می‌کند.
– این چای اثر مسکن دارد.
– زعفران قاعده‌آور است و اعصاب را تحریک می‌کند.
– همچنین، زعفران به تولید خون و تسهیل گردش خون کمک می‌کند.

– مصرف زعفران می‌تواند خونریزی های بعد از زایمان را کاهش دهد.
– زعفران قوای جنسی را تقویت می‌کند.
– همچنین، کبد را تصفیه و تقویت می‌کند.
– سرفه را درمان و تاثیر مثبتی روی درمان برونشیت دارد.

– زعفران کلیه و مثانه را پاک می‌کند.
– این ماده آرام‌بخش و خواب‌آور است.
– زعفران خاصیت ضد تشنج دارد.
– همچنین، گاز معده را کاهش می‌دهد و ادرار آور است.
– اگر می‌خواهید همیشه شاد باشید، زعفران بخورید.

– فرمول قدیمی زعفران برای تنظیم عادت ماهیانه خانم‌ها و کمک به باز شدن قاعدگی سال‌هاست که استفاده می‌شود و اثرات مثبتی دارد.

منبع : نون و آب