دستور تهیه مربای گل نسترن خوش طعم (مرحله به مرحله)
“`html
دستور تهیه مربای گل نسترن خوشمزه و فواید آن
در این مطلب، با شما هستیم تا طرز تهیه مربای گل نسترن را بررسی کنیم. آیا تا به حال طعم عالی مربای گل نسترن را تجربه کرده‌اید؟ اگر نه، پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را امتحان کنید.
مرباها می‌توانند از میوه‌ها و گل‌های مختلف تهیه شوند و هرکدام طعمی خاص و متفاوت دارند. در صبحانه می‌توانید با انتخاب چند نوع مربا، سفره‌تان را زیبا و رنگین کنید. طعم شیرین و گاهی ملس برخی از این مرباها می‌تواند یادآور بهترین لحظات زندگی شما باشد. بنابراین، به اهمیت آن‌ها توجه داشته باشید. حالا به طرز تهیه مربای گل نسترن می‌پردازیم.
گل نسترن، که به نام‌های نسرین و نستر هم شناخته می‌شود، نوعی گل وحشی است و طبیعتی گرم و خشک دارد. این گل با عطر و شکل زیبایش خواص زیادی دارد و کاربردهای مختلفی در زیبایی، درمان و خوراکی‌ها دارد. تهیه دمنوش و مربا از گل نسترن مهم‌ترین روش‌های استفاده از آن هستند که علاوه بر خواص عالی، طعم بسیار خوبی هم دارند.
مواد لازم برای تهیه مربای گل نسترن
- نیم کیلو شکر
- یک کیلو میوه گل نسترن
- یک قاشق غذاخوری گلاب
- یک قاشق غذاخوری آبلیمو
دستور تهیه مربای گل نسترن با طعمی دلپذیر
برای شروع، میوه گل نسترن را بشویید و در یک ظرف آب بریزید. برای چند بار آب را عوض کرده و میوه‌ها را تمیز کنید. در نهایت، میوه‌ها را در آب بگذارید به گونه‌ای که کاملاً پوشیده شوند.
سپس قابلمه‌ای را روی حرارت قرار دهید و میوه‌ها را داخل آن بریزید تا بجوشند. بعد از جوش آمدن، کف‌ها را با قاشق جدا کنید. وقتی میوه‌ها خوب پخته شدند، قابلمه را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا سرد شود. سپس میوه‌ها را از دانه‌ها جدا کنید. آب روی میوه‌ها را در یک کیسه تمیز بریزید تا آب صاف شود.
آب صاف شده را همراه با شکر در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و قوام بگیرد. در این مرحله، میوه‌ها را اضافه کنید و بعد از پنج دقیقه گلاب و آبلیمو را اضافه کنید. بعد از چند جوش، مربا را از روی حرارت بردارید تا سرد شود و سپس آن را در شیشه‌های تمیز بریزید.
۱۵ خاصیت مفید گل نسترن و مربای آن
تنظیم قند خون
پیشگیری از سرطان
تقویت سیستم گوارش
تنظیم کلسترول خون
ضد افسردگی
مفید برای آرتروز
مفید برای زنان یائسه
مفید برای تنظیم قاعدگی و کاهش درد آن
مفید برای سلامت کبد و کلیه
درمان سرماخوردگی
پیشگیری از عفونت مثانه
لایه‌برداری پوست صورت
از بین بردن شوره سر
نرم کنندگی مو
تصفیه خون
دمنوش میوه گل نسترن با طعمی عالی و خواصی بیشمار
میوه گل نسترن دارای خواص زیادی است و یکی از آن‌ها منبع غنی ویتامین C است. شما می‌توانید از آن دمنوشی خوشمزه برای خود و مهمانان تهیه کنید. برای این کار، ۳ قاشق غذاخوری میوه خرد شده را در یک قوری آب جوش ریخته و بگذارید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد، سپس آن را از صافی رد کنید و دمنوش آماده است.
احتیاط در استفاده از این دمنوش برای برخی افراد
به دلیل اینکه میوه گل نسترن ممکن است قند خون را کاهش دهد، پیشنهاد می‌شود بیماران دیابتی در مصرف آن احتیاط کنند و خانم‌های باردار از آن دوری کنند. این میوه همچنین دارای ویتامین C است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در این مطلب هم درباره خواص گل نسترن صحبت کردیم و هم طرز تهیه مربای آن را بررسی کردیم.
