دسر کاپوچینو موزی (مرحله به مرحله)
“`html
دسر کاپوچینو موزی
دسر کاپوچینو یکی از دسرهای خوشمزه و آسان است که می‌توانید در خانه درست کنید. این دسر خوش طعم در قالب تهیه می‌شود و شما می‌توانید از هر قالبی که می‌خواهید استفاده کنید. دسر کاپوچینو موزی گزینه خوبی برای کسانی است که طعم کاپوچینو را دوست دارند.
| مواد لازم : | میزان مورد نظر : |
|---|---|
| شیر | یک لیوان |
| پودر کاپوچینو | یک بسته |
| موز | یک عدد |
| خامه صبحانه | نصف بسته |
طرز تهیه دسر کاپوچینو موزی
نخست، شیر را در یک کاسه بریزید و روی حرارت بگذارید تا گرم شود.
سپس پودر کاپوچینو را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملاً حل شود.
موز را پوست کنده و به تکه‌های کوچک برش دهید.
خامه صبحانه را با موز مخلوط کنید.
این مخلوط را به شیر و کاپوچینو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.
سپس مخلوط را در لیوان‌های سرو بریزید و در یخچال بگذارید تا سرد شود.
خواص دسر کاپوچینو موزی
دسر کاپوچینو موزی یک دسر سالم و مغذی است که سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
پروتئین موجود در شیر و موز برای رشد و ترمیم سلول‌ها ضروری است.
ویتامین D موجود در شیر برای جذب کلسیم و تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها مهم است.
ویتامین B12 در شیر و موز برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری است.
موز نیز دارای مقادیر بالایی از پتاسیم است که برای سلامت قلب و عروق مفید می‌باشد.
نکاتی برای تهیه دسر کاپوچینو موزی
برای تهیه دسر کاپوچینو موزی می‌توانید از موز رسیده یا سفت استفاده کنید.
اگر می‌خواهید دسر غلیظ‌تر باشد، می‌توانید مقدار خامه صبحانه را بیشتر کنید.
برای تزیین این دسر می‌توانید از پودر کاکائو، شکلات رنده شده یا خامه فرم گرفته استفاده کنید.
