دلایل بیماری معده عصبی چیست؟آیا درمانی دارد؟ (2 نکته مهم)

معده عصبی

سندرم روده تحریک‌پذیر یک نوع اختلال روده‌ای بسیار شایع است که باعث درد و نفخ شکم، اسهال و یبوست می‌شود. این بیماری گاهی به نام «معده عصبی» هم شناخته می‌شود. برخی غذاها می‌توانند این سندرم را بدتر کنند و حتی استرس، عفونت‌ها و آسیب‌های جسمی نیز می‌توانند تأثیر بگذارند.

کودکان مبتلا به IBS ممکن است احساس ناراحتی و خجالت کنند، اما خوشبختانه این بیماری تهدیدی برای سلامت آن‌ها نیست. افرادی که به IBS مبتلا هستند می‌توانند با داروها و تغییرات در رژیم غذایی خود، علائم را کنترل کنند.

علائم اصلی

افرادی که به IBS دچار هستند معمولاً حداقل سه ماه و حتی تا یک سال علائم زیر را تجربه می‌کنند: افزایش و کاهش درد یا ناراحتی مرتبط با حرکات روده، تغییر در تعداد دفعات دستشویی رفتن، یبوست شدید، اسهال و نفخ شکم و روده.

تشخیص

برای تشخیص IBS، آزمایش خاصی وجود ندارد و پزشکان معمولاً بر اساس علائم عادی این بیماری را شناسایی می‌کنند. تشخیص سندرم روده تحریک‌پذیر معمولاً دشوار نیست، اما گاهی برای اطمینان از وجود مشکلات دیگر در روده، آزمایش خون و ادرار و عکسبرداری نیز انجام می‌شود.
درمان

در حال حاضر درمان خاصی برای IBS وجود ندارد، اما برخی داروها می‌توانند علائم را کاهش دهند. همچنین تغییر در سبک زندگی نیز می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.

برنامه غذایی

برای کنترل IBS لازم است در مورد غذاهایی که می‌خورید دقت کنید. مثلاً از خوردن غذاهای پرادویه، چرب و نوشیدنی‌های کافئین‌دار پرهیز کنید.

برنامه زندگی

اگر علائم IBS شما به استرس مربوط می‌شود، مهم است که آن را مدیریت کنید. ورزش‌های تنفسی و مشاوره روانی می‌تواند به شما کمک کند.

چه چیزی موجب IBS می‌شود؟

دلیل اصلی IBS هنوز به‌طور کامل مشخص نیست، اما پزشکان معتقدند این بیماری می‌تواند به صورت وراثتی در خانواده‌ها منتقل شود. تحقیقات نشان می‌دهند که افراد مبتلا به IBS ممکن است نسبت به دردها حساس‌تر باشند و احساس ناراحتی و خجالت بیشتری داشته باشند. برخی غذاها مانند لبنات، شکلات، کافئین، غذاهای چرب، فست فود و غذاهای پرادویه می‌توانند این مشکل را تشدید کنند.

استرس نیز عامل مهمی در ابتلا به IBS است. معمولاً افرادی که به IBS مبتلا می‌شوند، در برابر استرس و فشارهای روحی آسیب‌پذیرتر هستند. عصب‌های روده به طور مستقیم به مغز وصل هستند، بنابراین هر نوع استرس یا تنش می‌تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و باعث افزایش یا کاهش سرعت هضم غذا شود.

ورزش

ورزش می‌تواند به بهبود هضم غذا کمک کند و همچنین استرس را کاهش دهد.

داروها

برخی داروها می‌توانند علائم IBS را کاهش دهند. مانند داروهای ضد یبوست برای رفع یبوست شدید و داروهای ضد اسهال که به تسکین عضلات کمک می‌کنند. همچنین برخی پزشکان داروهای ضد افسردگی را برای بیماران خود تجویز می‌کنند. با این حال، IBS به عنوان یک بیماری تهدید کننده سلامت شناخته نمی‌شود، اما می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد.