دم گیلاس رو دور نریزید! معرفی ۱۰ خواص شگفت انگیز ساقه گیلاس
“`html
بند گیلاس، که به آن ساقه گیلاس هم می‌گویند، خاصیت‌های درمانی زیادی دارد و می‌تواند به سم زدایی بدن کمک کند. این بخش از رضیم بلاگ شما را با خواص درمانی ساقه گیلاس آشنا می‌کند و به شما می‌گوید چرا نباید بند گیلاس را دور بیندازید.
خاصیت دم گیلاس
ساقه گیلاس در طب سنتی از قدیم مورد استفاده قرار می‌گیرد. این قسمت از گیلاس خاصیت ملین دارد و می‌تواند از التهاب، احتباس آب و ورم بدن پیشگیری کند و برای سم زدایی بدن نیز بسیار مؤثر است. در ادامه به مهم‌ترین خواص درمانی ساقه گیلاس می‌پردازیم.
۱- جلوگیری از التهاب کلیه و مجاری ادراری
ساقه گیلاس خاصیت ادرارآوری دارد و مصرف آن به کاهش التهاب و پاکسازی کلیه و مجاری ادراری کمک می‌کند.
برای درمان التهاب کلیه و مجاری ادراری می‌توانید از دمنوش ساقه گیلاس استفاده کنید.
این دمنوش خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد و به همین دلیل به بهبود عفونت و سوزش مجاری ادراری کمک می‌کند و برای تکرر ادرار نیز مفید است.
بیشتر بخوانید: با این ۳ روش خانگی، گلابی کال را رسیده کنید
۲- دفع سنگ کلیه
مصرف دمنوش بند گیلاس می‌تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند.
این دمنوش باعث تصفیه کلیه‌ها از سموم و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه می‌شود.
بیشتر بخوانید: رسپی روغن هسته آلبالو و خواص آن
بیشتر بخوانید: با دم آلبالو چه کنیم؟ (خواص و موارد استفاده)
۳- درمان کبد چرب
دمنوش بند گیلاس به همراه مقداری دارچین به درمان کبد چرب کمک می‌کند و موجب پاکسازی کبد می‌شود.
اگر کبدتان چرب است، می‌توانید مقدار ساقه گیلاس را با کمی دارچین در قوری بریزید.
قوری را با آب جوش پر کنید و روی حرارت بگذارید. بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، این دمنوش را میل کنید.
بیشتر بخوانید: رسپی رب آلبالو؛ چاشنی‌ای خاص و خوش‌طعم
۴- کاهش وزن
اگر به دنبال یک راه ساده و مؤثر برای کاهش وزن هستید، دمنوش بند گیلاس گزینه‌ی خوبی است.
این دمنوش به پاکسازی بدن از مواد سمی و دفع چربی کمک می‌کند و همچنین به رفع یبوست و کاهش اشتها کمک می‌نماید که در نتیجه به کاهش وزن یاری می‌رساند.
بیشتر بخوانید: در چه ساعتی از روز ویتامین بخوریم؟
۵- بهبود علائم نقرس
ساقه گیلاس خاصیت ضد التهابی دارد و به همین دلیل به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند و برای کاهش حملات نقرس و دردهای این بیماری بسیار مفید است.
بیشتر بخوانید: ۱۰ خواص آب گیلاس برای سلامت بدن!
۶- بهبود علائم قاعدگی
مصرف ساقه گیلاس در زمان قاعدگی به کاهش علائم و دردهای این دوران کمک می‌کند.
جالب است بدانید که جوشاندن بند گیلاس می‌تواند دردهای قاعدگی را کاهش داده و به گردش خون کمک کند و در نتیجه به بهبود علائم قاعدگی کمک می‌نماید.
۷- درمان یبوست
بند گیلاس ملین است و مصرف دمنوش آن به بهبود یبوست و حرکات روده کمک می‌کند. برای درمان یبوست می‌توانید از دمنوش ساقه گیلاس خشک یا تازه استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: با خواص انواع عرقیات گیاهی آشنا شوید
۸- کاهش کلسترول
نوشیدن دم گیلاس به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند. روزانه یک لیوان چای ساقه گیلاس می‌تواند سطح کلسترول بد را به طور قابل توجهی کاهش دهد و به سلامت قلب کمک کند.
بیشتر بخوانید: رسپی دمنوش دم گیلاس؛ خوش‌طعم و پرخاصیت
۹- سم زدایی بدن
دم گیلاس حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و در نتیجه یکی از مهم‌ترین خواص درمانی ساقه گیلاس، پاکسازی بدن و دفع سموم است. مصرف این دمنوش به افزایش شادابی و طراوت بدن کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: ۸ روش برای نگهداری طولانی مدت گیلاس!
۱۰- بهبود درد
اگر به…
“““html
اگر از سردرد یا بدن درد رنج می‌برید، می‌توانید به جای مصرف مسکن‌های شیمیایی از دمنوش بند گیلاس استفاده کنید. در بند گیلاس ماده‌ای وجود دارد که به کاهش درد و آرامش اعصاب کمک می‌کند.
روش مصرف بند گیلاس
برای استفاده از بند گیلاس، روش‌های مختلفی وجود دارد. در ادامه به روش‌های استفاده از ساقه گیلاس اشاره می‌کنیم.
۱- رسپی دمنوش بند گیلاس با ساقه گیلاس تازه
یکی از رایج‌ترین روش‌های مصرف بند گیلاس، تهیه دمنوش آن است. برای این کار، ابتدا ساقه‌های گیلاس را بشویید و سپس در قوری بریزید و قوری را با آب جوش پر کنید.
سپس قوری را بر روی حرارت مستقیم قرار دهید یا آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی بخار کتری بگذارید تا دمنوش شما آماده شود.
پس از آماده شدن دمنوش، می‌توانید آن را تا ۳ روز در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید. بعد از ۳ روز بهتر است از این دمنوش استفاده نکنید.
بیشتر بخوانید: معجون لیمو و عسل؛ بمبی از آنتی‌اکسیدان برای سلامتی
۲- رسپی دمنوش گیلاس با ساقه گیلاس خشک
روش دیگر برای استفاده از ساقه گیلاس، خشک کردن آن‌ها است. برای این کار، ساقه‌های گیلاس را جدا کنید.
سپس آن‌ها را در یک سینی قرار دهید و به مدت یک هفته در جایی خشک و دور از نور خورشید بگذارید تا کاملاً خشک شوند.
زمانی که ساقه‌های گیلاس به طور کامل خشک شدند، آن‌ها را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید و هر بار که خواستید، برای تهیه دمنوش از آن‌ها استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: خواص برگ گیلاس و موارد استفاده آن
بیشتر بخوانید: خواص هلو برای مقابله با سرماخوردگی
نکاتی که باید در مورد مصرف بند گیلاس بدانید
- برای تهیه بند گیلاس، سعی کنید از ساقه‌های سالم و تازه استفاده کنید.
- برای خشک کردن ساقه‌ها، حتماً آن‌ها را در جایی خشک و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید.
- به هیچ عنوان این دمنوش را بیشتر از یک یا نهایتاً ۲ لیوان در روز مصرف نکنید و بهتر است پس از یک هفته مصرف، آن را متوقف کنید و اگر نیاز بود، بعد از چند روز دوباره مصرف کنید.
- برای بهره‌مندی از خواص سم‌زدایی دمنوش بند گیلاس، می‌توانید آن را نیم ساعت قبل از غذا یا ۲ ساعت بعد از غذا به مدت یک هفته میل کنید. سپس ۳ روز مصرف را متوقف کنید و دوباره یک هفته دیگر از آن استفاده کنید.
- می‌توانید دمنوش ساقه گیلاس را به صورت داغ یا سرد مصرف کنید.
- بهترین زمان مصرف دمنوش گیلاس قبل از شام یا با کمی فاصله نسبت به آخرین وعده غذایی است.
- اگرچه این دمنوش عوارضی ندارد، اما به خاطر خاصیت ادرارآوری ساقه گیلاس، نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. افرادی که به سنگ مجاری ادراری دچار هستند، بهتر است با احتیاط از دمنوش استفاده کنند.
بیشتر بخوانید: روش‌های فریز کردن گیلاس برای مصرف در زمستان
در این مقاله به مهم‌ترین خواص درمانی ساقه گیلاس اشاره کردیم و بررسی کردیم که چرا نباید بند گیلاس را دور بیندازید. اگر شما هم تجربه‌ای از استفاده از ساقه گیلاس دارید یا برای درمان مشکل خاصی از آن استفاده می‌کنید، می‌توانید نظرات و تجربیات خودتان را با ما به اشتراک بگذارید.
