راه حل های طب سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا (2 نکته مهم)
“`html
درمان سنگ کیسه صفرا با طب سنتی
کبد شما صفرا می‌سازد که به هضم چربی‌ها و جذب ویتامین‌ها کمک می‌کند. این صفرا در کیسه صفرا ذخیره می‌شود.
گاهی اوقات، صفرا می‌تواند کلسترول زیادی داشته باشد و این باعث ایجاد سنگ کیسه صفرا می‌شود.
زنان بیشتر از مردان دچار سنگ صفرا میشوند، زیرا هورمون استروژن باعث افزایش کلسترول در صفرا می‌شود. چاقی هم یکی دیگر از عوامل خطرناک است.
۲۰ درصد از سنگ‌های صفرا به نام “سنگ‌های رنگی” شناخته میشوند که از نمک‌های کلسیم و بیلی‌روبین که از تخریب گلبول‌های قرمز ایجاد شده‌اند، تشکیل میشوند.
این نوع سنگ‌ها معمولاً به دلیل بیماری کبد، کم‌خونی یا عفونت مجاری صفراوی ایجاد میشوند. جراحی‌های مختلفی مثل لاپاروسکوپی و کولسیستکتومی برای درمان سنگ‌ها وجود دارد، اما گزینه‌های غیر جراحی هم وجود دارند.
روش‌های سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا
- برای پنج روز اول، روزی ۴ لیوان آب سیب یا ۴ تا ۵ عدد سیب بخورید. هر کدام که بیشتر دوست دارید. آب سیب می‌تواند سنگ‌ها را نرم کند. در این مدت، می‌توانید مانند همیشه غذا بخورید.
- در روز ششم، شام نخورید.
- در ساعت ۶ بعد از ظهر، یک قاشق چای‌خوری نمک خالص دریایی را با یک لیوان آب ولرم بخورید.
- در ساعت ۸ بعد از ظهر هم این کار را تکرار کنید. این کار به باز شدن مجرای کیسه صفرا کمک می‌کند.
- در ساعت ۱۰ بعد از ظهر، نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه مخلوط کنید و بخورید. روغن زیتون کمک می‌کند تا سنگ‌ها بهتر دفع شوند. یک فنجان برابر با ۲۵۰ میلی‌لیتر است و یک فنجان آب لیمو حدوداً آب ۳ عدد لیموی بزرگ است.
- صبح روز بعد، ممکن است سنگ‌های سبز رنگی را در مدفوع‌تان ببینید. اگر بخواهید، می‌توانید آن‌ها را بشمارید. بیمارانی داشته‌ام که تا ۴۰، ۵۰ و حتی ۱۰۰ سنگ دفع کرده‌اند.
۱. درمان سنگ صفرا با ترکیبات گیاهی
یک مطالعه علمی نشان داده که ترکیب خاصی به نام رواچول در درمان سنگ صفرا مؤثر است. در یک دوره شش ماهه درمان، ۲۹ درصد از ۲۷ بیمار به بهبود کامل یا جزئی دست یافتند.
- این ترکیبات گیاهی می‌توانند تولید صفرا را از کبد افزایش دهند و تشکیل بلورهای کلسترول را مختل کنند.
- رواچول همچنین اثر داروهای دیگر را که به تجزیه سنگ‌ها کمک می‌کنند، بالا می‌برد.
۲- توجه به سوزش کیسه صفرا
نظرات مختلفی درباره تأثیر پاکسازی کیسه صفرا و سوزش کبد وجود دارد. شواهد علمی کافی برای اثبات این درمان‌ها وجود ندارد، اما برخی موارد موفقیت‌آمیز گزارش شده‌اند.
به این نکته توجه داشته باشید که اکثر نشانه‌های سوزش در مدفوع شما به معنای سنگ صفرا نیست، بلکه نتیجه جانبی درمان است. می‌توانید گزینه‌های زیر را امتحان کنید:
- ۱۲ ساعت روزه بگیرید. سپس از ساعت ۷ بعد از ظهر، ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون با یک قاشق غذاخوری آب لیمو بخورید. این کار را هر ۱۵ دقیقه ۸ بار تکرار کنید.
- یا فقط در طول روز آب سیب و سبزیجات بخورید. سپس، حدود ساعت ۵ یا ۶ بعد از ظهر، ۱۸ میلی‌لیتر روغن زیتون و ۹ میلی‌لیتر آب لیمو تازه بخورید و این را هر ۱۵ دقیقه ۸ بار تکرار کنید.
- سوزش کیسه صفرا معمولاً باعث درد و اسهال می‌شود.
- صبح روز بعد، ممکن است رشته‌های نرم سبز یا قهوه‌ای را دفع کنید.
“““html
هم اینها معمولاً سنگ صفرا نیستند، بلکه نتیجه جانبی درمان هستند.
۳- طب سوزنی را امتحان کنید
این درمان ممکن است نتواند سنگ صفرا را از بین ببرد، اما می‌تواند به کاهش اسپاسم‌ها، افزایش جریان صفرا و بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا کمک کند.
۴- علائم بیماری کیسه صفرا را با گیاهان یا داروهای هومیوپاتی درمان کنید
مهم است که بدانید این داروها نمی‌توانند سنگ صفرا را از بین ببرند؛ اما تحت نظر افراد متخصص ممکن است علائم شما را کاهش دهند و به این ترتیب شما بهتر می‌توانید سنگ‌ها را تحمل کنید.
- چای سبز، شیره خار، کلم بروکلی و زردچوبه می‌توانند به عملکرد صحیح کبد و کیسه صفرا کمک کنند. پیش از شروع هر گونه درمان گیاهی، با یک متخصص پزشکی مشورت کنید؛ زیرا استفاده نادرست از این گیاهان می‌تواند باعث حمله کیسه صفرا یا عوارض جانبی ناخواسته شود.
- داروهای هومیوپاتی برای سنگ صفرا شامل کلوسینتس، چلیدونیم و لیکوپویدوم در غلظت‌های خاص هستند. توجه داشته باشید که شواهدی مبنی بر کارایی هومیوپاتی وجود ندارد.
جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا
۱- به دنبال روش‌های رژیمی باشید که برای پیشگیری از سنگ صفرا مفید هستند
چندین روش با بروز بیماری‌های کیسه صفرا در ارتباط هستند:
- مصرف چربی‌های خاص و غیراشباع.
- خوردن مقدار زیادی فیبر.
- افزودن کافئین به رژیم غذایی روزانه.
- پیروی از یک رژیم گیاهخواری.
- دوری از مصرف بیش از حد قندهای تصفیه‌شده مانند ساکارز و فروکتوز.
- برخی شواهد نشان می‌دهد که خوردن مقادیر زیاد حبوبات ممکن است منجر به بروز بیماری کیسه صفرا شود.
- مصرف مقدار کمی الکل.
- در نظر داشته باشید که در هر هفته یک اونس از بادام زمینی یا سایر دانه‌ها بخورید؛ این مورد در مطالعات مربوط به خانم‌ها اثبات شده است.
- به طور منظم غذا بخورید و از حذف وعده‌های غذایی اجتناب کنید.
۲- مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای پیشگیرانه
مکمل‌های حاوی ویتامین C، لسیتین سوییا و آهن در پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا مؤثر هستند.
۳- کاهش وزن به آرامی و حفظ وزن سالم
کاهش سریع وزن ممکن است خطر ابتلا به سنگ صفرا را افزایش دهد. در حالی که چاقی خود یک عامل خطر برای بیماری کیسه صفرا است، بهتر است به آرامی این خطر را با کاهش وزن تدریجی از بین ببرید. بهترین راه کاهش ۱-۲ پوند در هفته به آرامی است.
۴- آزمایش آلرژی انجام دهید و غذاهای آلرژیک را حذف کنید
شناسایی و پرهیز از غذاهایی که باعث واکنش‌های آلرژیک در بدنتان میشوند، می‌تواند خطر ابتلا به سنگ صفرا را کاهش دهد.
بیشتر بخوانید :
سایت رضیم
“`
