رسپی اسموتی توت سیاه؛ ساده و خوشمزه
“`html
اسموتی یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و محبوب است که معمولاً در تابستان به صورت خنک سرو می‌شود. اسموتی‌ها تنوع زیادی در طعم و رنگ دارند و معمولاً شامل میوه‌های تازه، آب گازدار، شیرین‌کننده یا طعم‌دهنده هستند.
اسموتی توت سیاه که با توت‌های سیاه تهیه می‌شود، یکی از خوشمزه‌ترین اسموتی‌ها بوده و طعم و رنگ جالبی دارد. امروز در رضیم بلاگ یکی از آسان‌ترین و خوشمزه‌ترین راه‌های تهیه اسموتی توت سیاه را به شما خواهیم آموخت. با ما باشید.
مواد لازم برای تهیه اسموتی توت سیاه
مواد لازم برای تهیه اسموتی توت سیاه به شرح زیر است:
| توت سیاه | ۱ پیمانه |
| یخ | ۱ پیمانه |
| بستنی | ½ پیمانه |
| کنجد | به مقدار دلخواه |
مراحل تهیه اسموتی توت سیاه
- مدت زمان آماده‌سازی و تهیه این اسموتی بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه است.
- مقدار مواد ذکر شده در این رسپی برای ۲ تا ۳ نفر کافی است و می‌توانید با یک ضرب و تقسیم ساده، مقدار مواد را بیشتر کنید.
- تهیه این اسموتی بسیار آسان است.
مرحله اول: آماده‌سازی توت
برای این اسموتی بهتر است از میوه‌های خوب و رسیده استفاده کنید؛ زیرا طعم آن‌ها در طعم نهایی اسموتی تأثیر زیادی دارد.
توت‌های بزرگ، شیرین و سیاه بهترین گزینه هستند.
توت‌ها را درون ظرف آب بگذارید و کمی زیر و رو کنید تا گرد و غبار و حشرات روی میوه‌ها پاک شوند.
به یاد داشته باشید که توت‌ها نرم هستند، پس باید با احتیاط آن‌ها را بشورید که آسیب نبینند.
توت‌های شسته شده را در آبکش نگهداری کنید تا آب اضافی آن‌ها گرفته شود.
با چاقو، شاخه‌های سبز آن‌ها را جدا کنید.
بیشتر بخوانید: رسپی دتاکس واتر؛ معجزه‌آسا برای لاغری
مرحله دوم: گذاشتن میوه در فریزر
توت‌ها را در یک کیسه زیپ‌دار یا ظرف درب‌دار قرار دهید و به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در فریزر بگذارید. این مرحله اختیاری است.
بیشتر اسموتی‌ها با میوه‌های یخ‌زده تهیه می‌شوند؛ اما اگر این کار را نکنید، طعم نهایی اسموتی شما تغییر نمی‌کند.
مرحله سوم: میکس کردن همه مواد اسموتی
توت‌های یخ‌زده و تکه‌های یخ را در مخلوط‌کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا ترکیبی یکنواخت شود.
سپس بستنی وانیلی را اضافه کنید و دوباره میکس کنید تا همه مواد یکدست شوند.
به همین سادگی و با این سه مرحله، اسموتی توت سیاه خوشمزه شما آماده است.
چند تکه یخ در لیوان سرو بگذارید و اسموتی را داخل آن بریزید. با مقداری کنجد به سلیقه خود اسموتی را تزیین کنید.
بیشتر بخوانید: رسپی اسموتی هندوانه و توت فرنگی
“““html
نکات و فوت و فن‌های تهیه اسموتی توت سیاه
در اینجا به چند راهنمایی مفید برای درست کردن اسموتی توت سیاه اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید.
- شما می‌توانید با هر میوه‌ای که دوست دارید اسموتی خوشمزه‌تان را درست کنید.
- برای این اسموتی، می‌توانید از توت فرنگی، سیب، موز، پرتقال، هلو، انجیر و توت سفید هم استفاده کنید که به طعم آن کمک می‌کند.
- برای اینکه اسموتی رقیق‌تر شود، می‌توان از مقداری شیر، ماست یا آب میوه‌های طبیعی استفاده کرد.
- اگر توت‌هایتان خیلی شیرین نیستند، برای شیرین‌تر کردن اسموتی می‌توانید کمی شکر یا عسل اضافه کنید.
- اسموتی‌ها باید با میوه‌های تازه درست شوند. برای حفظ طعم و بافت، بهتر است بلافاصله بعد از تهیه آن را بنوشید.
- نگهداری اسموتی در یخچال برای مدت طولانی ممکن است باعث تغییر رنگ و طعم آن شود و به چند لایه تقسیم شود.
بیشتر بخوانید: رسپی اسموتی توت فرنگی و آناناس
امیدواریم که این دستور از مجله آشپزی رضیم مورد پسند شما علاقه‌مندان به آشپزی قرار بگیرد و شما نیز بتوانید به راحتی این اسموتی خوشمزه را تهیه کرده و در کنار عزیزان‌تان نوش جان کنید.
