رسپی دسر ماست و شلیل؛ یک میان وعده مقوی و سالم

آیا به دنبال تهیه یک دسر جدید و خاص هستید؟ ماست و شلیل یک ترکیب جذاب است که شما را شگفت‌زده می‌کند. این دسر حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین‌هاست و یک میان‌وعده سالم و مقوی به حساب می‌آید. ماست و شلیل دلتنگی‌ها را از روزهای شیرین کودکی و طعم‌های تابستان زنده می‌کند. در این مقاله از مجله رضیم، طرز تهیه ماست و شلیل را مرحله به مرحله به شما آموزش می‌دهیم.

طرز تهیه ماست و شلیل

• زمان لازم برای آماده‌سازی و تهیه نهایی این دسر ۸-۱۰ دقیقه است.
• مقدار مواد این رسپی برای ۲-۱ نفر مناسب است و شما می‌توانید با جمع و ضرب ساده، مقدار مواد را افزایش دهید و برای تعداد بیشتری تهیه کنید.
• تهیه این دسر آسان خواهد بود.

بیشتر بخوانید: خواص شلیل برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی + نحوه مصرف

مواد لازم برای تهیه ماست و شلیل

مراحل تهیه ماست و شلیل

برای تهیه ماست و شلیل، مراحل زیر را دنبال کنید:

بیشتر بخوانید: رسپی ۳ نوع ماست طعم‌دار خانگی؛ خوشمزه و پرطرفدار

مرحله اول: ترکیب ماست و عسل

ماست و عسل را در یک کاسه بزرگ خوب مخلوط کنید تا یکدست شوند. می‌توانید از هر نوع ماستی استفاده کنید، اما ماست یونانی به دلیل غلظت بیشتری که دارد، برای این دسر مناسب‌تر است.

به یاد داشته باشید که می‌توانید مقدار عسل را بسته به سلیقه خود تغییر دهید. اگر دسر را شیرین‌تر دوست دارید، مقدار عسل را بیشتر کنید.

مرحله دوم: آماده‌سازی و افزودن شلیل

شلیل‌ها را در یک کاسه بریزید و با آب سرد بشویید.

با چاقو هسته شلیل‌ها را جدا کرده و در صورت تمایل، پوست آن‌ها را نیز بگیرید.

شلیل‌ها را به قطعات کوچک و یکدست برش دهید.

قطعات شلیل را به مخلوط ماست اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا کاملاً با ماست پوشانده شوند.

• برای تهیه این دسر، بهتر است از شلیل‌های رسیده و شیرین استفاده کنید تا طعم بهتری داشته باشد.
• اگر دوست داشتید، می‌توانید کمی دارچین یا هل هم به دسر اضافه کنید.

بیشتر بخوانید: رسپی مربا شلیل با طعمی خاص و بینظیر

مرحله سوم: تزئین و سرو دسر

دسر را حداقل ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود و طعم‌ها به خوبی ترکیب شوند. سپس آن را در ظرف سرو بریزید و با پسته خرد شده تزئین کنید.

“`html

خرد شده تزئین کنید.

• برای تزئین بیشتر، می‌توانید از نعناع تازه و دانه‌های انار نیز استفاده کنید.
• این دسر را می‌توانید به عنوان یک میان وعده سالم یا یک دسر سبک برای مهمانی‌ها سرو کنید.

بیشتر بخوانید: از چند ماهگی به نوزاد شلیل بدهیم؟

با رعایت این نکات ساده، می‌توانید یک دسر ماست و شلیل خوشمزه و مقوی تهیه کنید. شما در تهیه این دسر علاوه بر شلیل، می‌توانید از میوه‌های دیگر مانند هلو، توت فرنگی یا آلبالو نیز استفاده کنید. امیدواریم که رسپی فوق مورد توجه شما قرار گرفته باشد.

اگر در تهیه این دسر جذاب از ترفندهایی استفاده می‌کنید که موجب بهتر شدن طعم دسر می‌شود، خوشحال می‌شویم که آن نکات را در بخش نظرات با ما و سایر دوستان علاقه‌مند به اشتراک بگذارید.