رهایی از سنگ کلیه با طب سنتی (2 نکته مهم)

اگر شما هم مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، می‌توانید با استفاده از روش‌های گیاهی از این بیماری پیشگیری کنید.

سنگ های کلیه، توده‌های سختی هستند که در مجاری ادراری ایجاد می‌شوند. این سنگ‌ها معمولاً به خاطر عدم تعادل نمک و مواد معدنی در ادرار شکل می‌گیرند. وقتی که افراد ادرار می‌کنند، ممکن است کریستال‌های کوچکی را از بدن خود خارج کنند. عموماً این کریستال‌ها در ادرار وجود دارند، اما گاهی اوقات به هم می‌چسبند و توده‌هایی ایجاد می‌کنند که درون کلیه‌ها باقی می‌مانند و با جمع شدن این توده‌ها، سنگ کلیه شکل می‌گیرد که می‌تواند باعث درد شدید شود.

علت به وجود آمدن سنگ کلیه

دلایل اصلی بروز سنگ‌های کلیه شامل مسائل متابولیکی، کم‌آبی بدن و رژیم غذایی نامناسب است. هر یک از این عوامل ممکن است باعث ایجاد سنگ کلیه شوند. اگر ریسک ابتلا به سنگ کلیه دارید، باید از مصرف غذاهایی مانند آرد سفید، شکر، محصولات گوشتی، چای، قهوه، ادویه‌جات و غذاهایی که حاوی اگزالات و کلسیم بالا هستند، خودداری کنید. همچنین وقوع سنگ کلیه می‌تواند به ارثی بودن بستگی داشته باشد و معمولاً افراد بین ۳۰ تا ۴۰ سال بیشتر از بقیه در معرض خطر هستند.

علائم سنگ کلیه

سنگ کلیه در زمان‌هایی خود را نشان می‌دهد که از خروج ادرار جلوگیری کند؛ در این حالت فرد درد شدیدی در ناحیه زیر شکم و پشت خود احساس می‌کند.
سایر علائم مهم شامل خستگی، تب، لرز، حالت تهوع، وجود خون در ادرار، عرق کردن زیاد و ادرار کردن دردناک و مکرر است.

درمان‌های گیاهی برای سنگ کلیه

روش‌های گیاهی برای درمان سنگ کلیه از امن‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای خروج سنگ‌ها هستند.

لوبیا قرمز: برای درمان سریع سنگ کلیه، از لوبیا قرمز استفاده کنید. ۶۰ گرم لوبیا قرمز را به مدت ۶ ساعت در ۴ لیتر آب بجوشانید. سپس آن را صاف کنید و بگذارید مایع به دست آمده به مدت ۸ ساعت خنک شود. بعد به مدت یک روز هر ۲ ساعت یک لیوان از این مایع بنوشید. این مایع نباید بیشتر از یک روز نگهداری شود. این درمان را چند روز ادامه دهید تا درد و ناراحتی ناشی از سنگ کلیه کاهش یابد.

برگ‌های ریحان: یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری آب ریحان را ترکیب کنید. مصرف منظم این مخلوط در صبح و به صورت ناشتا برای مدت ۶ ماه، به تقویت کلیه‌ها و خروج سنگ‌ها از مجاری ادراری کمک می‌کند.

توصیه مشاور: استفاده از عرق خارشتر نیز در دفع سنگ کلیه مؤثر است.

حرکت‌های ورزشی مانند طناب زدن نیز می‌تواند به خروج سریع‌تر سنگ‌ها کمک کند.

علاوه بر این گیاهان، بهترین و طبیعی‌ترین غذاهایی برای درمان سنگ کلیه شامل کرفس، سیب، انگور، هندوانه و سایر میوه‌های طبیعی غنی از ویتامین A هستند. مهم است که همیشه یک رژیم غذایی سالم و متعادل را رعایت کنید.

سعی کنید از مصرف ادویه‌جات، ترشی‌ها، نوشیدنی‌های الکلی و سبزیجاتی مانند خیار، ترب، گوجه‌فرنگی، اسفناج، مارچوبه، پیاز، کلم و گل کلم خودداری کنید. همچنین از خوردن گوشت و نوشابه‌های گازدار دوری کنید. همچنین مقدار زیادی آب بنوشید، زیرا این بهترین روش برای خارج کردن سنگ‌ها است.