روش گرفتن روغن هسته زردآلو و موارد استفاده آن
“`html
روغن هسته زردآلو یکی از روغن‌های گیاهی محبوب است که به خاطر خواص فوق‌العاده‌اش بسیار مورد توجه قرار گرفته. این روغن به دو روش سنتی و صنعتی تهیه می‌شود. در این قسمت از رضیم بلاگ با هم به بررسی روش تهیه روغن هسته زردآلو و استفاده‌های آن می‌پردازیم.
تهیه روغن هسته زردآلو خانگی
با این روش می‌توانید روغنی طبیعی و بدون مواد شیمیایی درست کنید. با این حال، به خاطر استفاده از ابزارهای ساده، ممکن است روغن شما کمی ناخالص باشد و کیفیت آن کمتر از روغن‌های صنعتی باشد. برای تهیه روغن هسته زردآلو به صورت سنتی و خانگی، مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحله اول: آماده‌سازی هسته‌ها
ابتدا هسته‌های زردآلو را جدا کرده و آن‌ها را خوب بشویید. سپس هسته‌های شسته شده را در جایی خشک و سایه‌دار قرار دهید تا رطوبت اضافی آن‌ها گرفته شود.
مرحله دوم: جدا کردن مغز
پوسته سخت هسته‌ها را شکسته و مغز آن‌ها را خارج کنید.
مرحله سوم: آسیاب کردن مغز هسته‌ها
مغزهای جدا شده را در آسیاب قرار دهید و تا زمانی که به پودر نرمی تبدیل شوند، آسیاب کنید.
بیشتر بخوانید: خواص شگفت‌انگیز روغن هسته گیلاس
مرحله چهارم: تفت دادن
پودر حاصل را در یک تابه مناسب ریخته و روی حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ آن کمی تغییر کند و بوی آن به مشام برسد. مراقب باشید که پودر نسوزد.
بیشتر بخوانید: با این ترفند خودتان در خانه روغن کنجد با کیفیت بگیرید
مرحله پنجم: استخراج روغن هسته زردآلو
پودر تفت داده شده را در یک پارچه نخی تمیز بریزید و با استفاده از یک پرس (یا دستگاه روغن‌گیری برقی خانگی) به آرامی فشار دهید تا روغن از آن بیرون آید.
مرحله ششم: فیلتر کردن روغن
روغن به دست آمده را از یک صافی یا پارچه تنظیف عبور دهید تا هرگونه ناخالصی آن گرفته شود.
بیشتر بخوانید: رسپی روغن پیاز که برای تقویت ریشه مو معجزه می کند
مرحله هفتم: نگهداری از روغن هسته زردآلو
بهترین راه برای نگهداری روغن هسته زردآلو، استفاده از ظروف شیشه‌ای تیره با درب محکم است. این روغن را در جایی خنک و تاریک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
بیشتر بخوانید: آیا روغن دانه انگور برای رشد مو مفید است؟
کاربردهای روغن هسته زردآلو
روغن هسته زردآلو به خاطر غنی بودن از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب ضروری، یکی از محبوب‌ترین روغن‌های طبیعی در دنیای زیبایی است. در ادامه چند روش کاربردی برای بهره‌مندی از خواص شگفت‌انگیز این روغن را بررسی می‌کنیم:
۱- مرطوب‌کننده‌ای طبیعی و سبک
چند قطره روغن هسته زردآلو را روی پوست تمیز صورت و گردن بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا به عمق پوست نفوذ کند. این کار پوست شما را نرم، لطیف و مرطوب کرده و از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می‌کند.
بیشتر بخوانید: خواص و فواید درمانی صمغ درخت زردآلو
۲- پاک‌کننده آرایش ملایم
چند قطره روغن را روی یک پد پنبه‌ای بریزید و آرایش خود را به آرامی پاک کنید. این روغن به خوبی آرایش، آلودگی و چربی اضافی را از روی پوست پاک کرده و آن را نرم و شاداب می‌کند.
۳- نرم‌کننده موهای خشک و آسیب‌دیده
چند قطره روغن را روی موهای مرطوب یا خشک ماساژ دهید و به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بگذارید بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. این کار موهای شما را نرم، براق و ابریشمی می‌کند.
“““html
و از موخوره و شکستگی آن جلوگیری می‌کند.
بیشتر بخوانید: قورت دادن این هسته کوچک، عواقب بزرگی دارد
۴- درمان موهای خشک و آسیب دیده
قبل از استفاده از شامپو، چند قطره روغن را روی پوست سر و موهای خشک خود بمالید و حدود ۳۰ دقیقه تا یک ساعت بگذارید بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. این کار به تغذیه و ترمیم موهای آسیب دیده کمک می‌کند و باعث رشد آن‌ها می‌شود.
۵- ماسک مو مغذی
چند قطره روغن هسته زردآلو را با روغن‌های دیگری مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کرده و روی موهای خود بمالید. این ماسک مغذی به ترمیم موهای آسیب دیده، کاهش موخوره و افزایش درخشندگی مو کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: مضرات مصرف زردآلو برای افراد دیابتی
فواید استفاده از روغن هسته زردآلو
برخی از فواید استفاده از روغن هسته زردآلو عبارتند از:
- آبرسانی و نرم‌کنندگی پوست و مو
- کاهش التهاب و قرمزی پوست
- بهبود بافت و الاستیسیته پوست
- کاهش چین و چروک و خطوط ریز
- درمان آفتاب سوختگی
- کاهش کلسترول
- کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی
در این بخش از مجله آشپزی رضیم، روش تهیه روغن هسته زردآلو و کاربردهای آن را بررسی کردیم. هرچند روغن هسته زردآلو معمولاً بی‌خطر است، اما ممکن است در برخی افراد عوارضی نظیر حساسیت پوستی ایجاد کند. بنابراین، قبل از استفاده از این روغن روی پوست، بهتر است مقدار کمی از آن را در ناحیه کوچکی تست کنید.
