زونا چیست ؟ ۱۳ درمان خانگی زونا (2 نکته مهم)
به مجله اینترنتی رضیم خوش آمدید تا با درمان‌های خانگی زونا بیشتر آشنا شوید
اگر شخصی دچار ضعیف بودن سیستم ایمنی، استرس، آسیب، استفاده از داروهای خاص و عوامل دیگر باشد، ممکن است به بیماری پوستی زونا مبتلا شود. اما بیشتر افرادی که سن بالایی دارند و یا سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. این عفونت در واقع با آبله مرغان مرتبط است و برخی از علائم مشابه آن را ایجاد می‌کند. برای درمان زخم‌ها و تاول‌ها و همچنین ناراحتی‌های مرتبط با این بیماری، پیشنهاد می‌شود که با داروهای خانگی مؤثر آشنا شوید. با ما در مجله رضیم همراه باشید.
زونا چیست؟
زونا (که به نام هرپس زوستر نیز شناخته می‌شود) یک عفونت ویروسی است که بر روی ریشه‌های عصبی تأثیر می‌گذارد. این عفونت نتیجه ویروس واریسلا زوستر (عامل بیماری آبله مرغان) است و با درد و جوش‌هایی در یک سمت بدن ظاهر می‌شود. فرضیه رایج این است که بعد از ابتلا به آبله مرغان، این ویروس به صورت خوابیده در سلول‌های عصبی باقی می‌ماند و زمانی که یک محرک یا ضعف سیستم ایمنی پیش آید، دوباره فعال می‌شود. در این حالت، درد و ناراحتی محلی به نام زونا به وجود می‌آید. اکثر افرادی که به زونا مبتلا می‌شوند، به تدریج بهبود پیدا می‌کنند و حتی ممکن است دوباره دچار زونا نشوند. اما زونا می‌تواند مانند آبله مرغان مسری باشد و فرد مبتلا می‌تواند این ویروس را به کسانی که در دوران کودکی به آبله مرغان مبتلا نشده‌اند منتقل کند. ویروس معمولاً از طریق تماس با زخم‌های باز زونا قابل انتقال است.
علائم زونا شامل تاول‌های کوچک است که به صورت خوشه‌ای در ناحیه یک عصب و در امتداد آن ظاهر می‌شوند و معمولاً با درد و سوزش همراه هستند. این تاول‌ها بیشتر در قسمت‌های سینه و پشت روی می‌دهند. بثورات به شکل نوار یا ناحیه‌ای کوچک نمایان می‌شوند. پس از ظهور علائم، ویروس می‌تواند سال‌ها در سیستم عصبی پنهان بماند. برای برخی افراد، ویروس دوباره فعال می‌شود و به صورت جوش‌های پوستی در امتداد مسیرهای عصبی نمایان می‌شود که نتیجه آن زونا است.
با اینکه زونا نوعی تبخال محسوب می‌شود، اما نباید با ویروسی که موجب تبخال تناسلی می‌شود اشتباه گرفته شود. این ویروس‌ها کاملاً متفاوت هستند.
علائم زونا
علائم زونا در مراحل مختلف ظاهر می‌شود. اولین علامت عفونت می‌تواند درد باشد که در برخی موارد شدت زیادی دارد. این درد ممکن است به قدری شدید باشد که بیماران آن را با مشکلات قلبی، ریوی یا کلیوی اشتباه بگیرند.
بهره‌مندان به زونا ممکن است اصلاً دچار جوش‌های پوستی نشوند. جالب توجه این است که علائم زونا ممکن است فقط در یک ناحیه کوچک و در یک سمت بدن نمایان شوند.
- احساس سوزش و مور مور شدن
- سوزش
- بی حسی
- تاول‌های پر از مایع که زمانی باز شوند، پوست را کنده و می‌ریزند
- خارش
- درد
- تب و لرز
- سردرد
- خستگی
درمان‌های خانگی زونا
در حالی که زونا یک بیماری تهدید کننده نیست، اما علائم و تأثیر عفونت ویروسی می‌تواند درد زیادی ایجاد کند. برای کاهش علائم و حفظ روال عادی زندگی‌تان، می‌توانید از موارد زیر استفاده کنید:
1. پراکسید هیدروژن
برای درمان عفونت ویروسی زونا، مقدار مناسبی از پراکسید هیدروژن رقیق نشده را به‌طور مستقیم روی زخم‌های خود بمالید.
2. ویتامین E
یک کپسول ویتامین E را باز کنید و محتویات آن را روی ناحیه آسیب‌دیده پوستتان بمالید. مصرف روزانه چهار کپسول IU 400 می‌تواند به بهبود علائم ناشی از زونا کمک کند.
3. سیر
مصرف سه حبه سیر در روز می‌تواند به درمان عفونت ویروسی زونا یاری کند.
4. ویتامین C
از طریق مکمل‌ها یا مصرف غذاهایی که حاوی ویتامین C هستند، مانند مرکبات، می‌توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. مصرف ویتامین C همچنین به بهبود مشکلات عصبی کمک خواهد کرد.
5. روی (زینک)
مولتی ویتامینی را انتخاب کنید که حاوی روی باشد. زینک برای درمان علائم زونا و تقویت سیستم ایمنی بدنتان فوق العاده است.
6. یخ
برای کاهش درد زونا، یک کیسه پلاستیکی را با یخ پر کنید و آن را روی پوست خود بگذارید. این روش بر روی اعصاب تأثیر می‌گذارد.
7. لوسیون
“`html
کالامین
لوسیون کالامین فقط برای درمان نیش پشه کاربرد ندارد. شما می‌توانید با اضافه کردن ۲۰٪ ایزوپروپیل الکل و ۱٪ فنل و ۱٪ منتول، یک درمان برای زونا درست کنید. اگر فنول خیلی قوی باشد یا منتول خیلی سرد به نظر برسد، می‌توانید مقداری آب اضافه کنید تا آن را رقیق کنید. برای کمک به درمان سریع‌تر، این دارو را روی زخم‌های زونا بگذارید تا خشک شود و جای زخم ایجاد کند.
آرد ذرت یا جو دوسر
وان حمام را با مقداری آرد ذرت یا بلغور جو دوسر پر کنید. این درمان خانگی تاثیر خوبی در تسکین زونا و رفع بثورات در ناحیه زیر گردن دارد. در وان بمانید و بدنتان را به آرامی ماساژ دهید. این روش درمانی موقتی است و تنها برای تسکین موقت مناسب می‌باشد.
لاک پاک کن
دو قرص استیل سالیسیلیک اسید را به پودر تبدیل کنید و به ۲ قاشق غذاخوری لاک پاک کن حاوی استون اضافه کنید. محلول را مخلوط کرده و سپس با استفاده از یک توپ پنبه‌ای تمیز، آن را روی بثورات زونا بزنید. بسیاری از بیماران بعد از پنج دقیقه، احساس تسکین از درد را گزارش کرده‌اند. لاک پاک کن به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و پاک کردن باقی‌مانده صابون و چربی کمک می‌کند. آسپیرین نیز می‌تواند ناحیه‌های آسیب‌دیده را بی‌حس کند.
سرکه سیب
برای تهیه یک داروی خانگی مؤثر، ½ فنجان سرکه سیب را با دو فنجان آب مخلوط کنید. یک پارچه پنبه‌ای را در این محلول خیس کنید و به آرامی روی ناحیه آسیب‌دیده بزنید. هنگام استفاده، مطمئن شوید که جهت حرکت پارچه به سمت بالا باشد.
جوش شیرین
با مخلوط کردن آب و جوش شیرین یک کمپرس سرد درست کنید و آن را برای تسکین درد زونا و درمان بثورات روی پوستتان بگذارید.
دوش سرد
برای کاهش خارش و ناراحتی ناشی از بثورات زونا، می‌توانید دوش سرد بگیرید.
کاهش استرس
استرس می‌تواند درد زونا را بیشتر کند، بنابراین مهم است که یاد بگیریم چگونه آرامش داشته باشیم. گوش دادن به موسیقی، تفکر و تمرکز، مدیتیشن، تماشای فیلم، خواندن کتاب یا لذت بردن از سرگرمی‌ها، همگی راه‌هایی برای کاهش استرس هستند.
سایت رضیم
“`
