عفونت چشم به همراه درمان خانگی (2 نکته مهم)
علل و علائم عفونت چشم چیست؟ چگونه عفونت چشم را درمان کنیم؟
بیماری‌های چشمی یا عفونت چشمی می‌تواند به دلایل مختلفی به وجود بیاید و امروزه بسیار رایج شده است. با این قسمت از رضیم همراه باشید تا شما را با بیماری‌های چشمی و نحوه درمان آن آشنا کنیم.
مقدمه‌ای درباره عفونت چشمی
عفونت چشم را می‌توان این‌طور توصیف کرد: زمانی که چشم قرمز می‌شود، پلک‌ها متورم می‌شوند و ممکن است ترشحات چرکی داشته باشد. گاهی هم این ترشحات به قدری زیاد می‌شوند که صبح‌ها هنگام بیدار شدن، چشم‌ها به سختی باز می‌شوند.
چشم یکی از اعضای حیاتی بدن است و بروز هر نوع مشکلی در آن می‌تواند زندگی روزمره ما را تحت تأثیر قرار دهد. یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که ممکن است پیش آید، عفونت چشم است.
عوامل بیماری‌زا مانند ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها می‌توانند به سیستم ایمنی بدن ما حمله کنند و باعث ایجاد عفونت‌های مختلف شوند. یکی از رایج‌ترین این عفونت‌ها، ورم ملتحمه است. چشم به طور طبیعی در معرض خطر ویروس‌ها و باکتری‌هایی است که می‌توانند به غشاء چشم آسیب بزنند و باعث خارش و قرمزی شوند. با این حال، این عفونت مسری را می‌توان با استفاده از روش‌های طبیعی درمان کرد.
علائم عفونت چشم
- سفیدی کره چشم صورتی یا قرمز می‌شود.
- ترشحات سبز، زرد یا سفید رنگ در گوشه چشم جمع می‌شود.
- چشم‌ها مرتب اشک می‌ریزند.
- هنگام پلک زدن، احساس می‌شود که چیزی مانند سنگ ریزه یا شن در چشم وجود دارد.
- پلک‌ها هنگام خواب خشک می‌شوند.
- ناحیه پلک‌ها متورم می‌شود.
- احساس کردنی یک توده کوچک و دردناک قرمز رنگ در پایه مژه‌ها.
در برخی موارد، به ویژه در عفونت‌های ویروسی چشم، ممکن است تب، گلودرد و علائم شبیه سرماخوردگی نیز وجود داشته باشد.
پیشگیری از عفونت چشم
عفونت چشم به راحتی از یک فرد به فرد دیگر منتقل می‌شود. پس اگر کسی که با او زیاد در ارتباط هستید، مثل اعضای خانواده، به عفونت چشمی مبتلا است، رعایت نکات زیر می‌تواند از شیوع آن جلوگیری کند:
• دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. این کار ساده، موثرترین روش برای جلوگیری از انتقال عفونت چشمی است. زیرا دست‌ها به راحتی با آلودگی‌ها و ویروس‌ها تماس پیدا می‌کنند. بهتر است قبل از اینکه به چشمهایتان دست بزنید، حتماً آنها را بشویید.
• از دست زدن به صورت و چشم‌های خود پرهیز کنید. اگر باید دارویی به چشم خود بزنید یا کرمی دور چشم استفاده کنید، حتما قبل از این کار، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید.
چشمهایتان را بشویید.
ورم چشم یکی از نشانه‌های عفونت چشم است.
• از آرایش کردن چشم پرهیز کنید و مراقب باشید که لوازم آرایش به چشم شما نرسد، زیرا ممکن است این لوازم فاسد شده باشند یا به چشم شما آسیب بزنند.
• وسایل بهداشتی خود را به دیگران ندهید. از حوله‌های شخصی خود استفاده کنید و اینگونه وسایل مانند حوله، لباس و بالش را به‌طور مرتب بشویید.
• اگر دچار عفونت چشمی هستید، هرگز از لنزهای چشمی استفاده نکنید و اگر لنزهای‌تان آلوده شده‌اند، حتماً پیش از استفاده مجدد، آنها را ضدعفونی کنید. در مورد نحوه ضدعفونی کردن لنزها می‌توانید از پزشک کمک بگیرید.
• هرگز از لنزهای چشمی دیگران (حتی اگر مطمئن هستید که آنها سالم هستند) استفاده نکنید، چرا که لنزها وسیله‌ای شخصی هستند.
• در شرایط جوی گرم و خشک، و همچنین در زمانی که باد می‌وزد یا گرد و خاک زیاد است، از چشم‌های خود محافظت کنید.
• اگر در محیطی با مواد شیمیایی کار می‌کنید، حتماً از عینک‌های محافظ چشم استفاده کنید تا از آسیب مواد شیمیایی جلوگیری شود.
• در صورت بروز هر گونه مشکل یا علامت غیرطبیعی در چشمهایتان، سریعاً به چشم‌پزشک مراجعه کنید.
در این موارد باید به پزشک مراجعه کنید
- اگر چشمتان قرمز و متورم شد، ممکن است به عفونت باکتریایی مبتلا شده باشید و به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید.
- اگر احساس درد در ناحیه چشم داشته باشید.
- اگر به نور خورشید حساسیت پیدا کنید.
- اگر در بینایی خود اختلالی احساس کنید.
- اگر اندازه مردمک‌های شما تغییر کند.
- اگر حس کنید یک جسم خارجی در چشمتان وجود دارد.
- اگر هر گونه علامت بعد از چهار روز بهبود نیافت.
- اگر از لنز استفاده می‌کنید و دچار عفونت چشم شده‌اید، حتماً تا زمان مراجعه به پزشک آنها را خارج کنید و پس از مشاوره با پزشک، مجدداً لنز را داخل چشم بگذارید.
- همچنین، به دستورات پزشک خود توجه کنید و تمام داروها را طبق دستور مصرف نمایید.
- بعضی از بیماران به دلیل عوارض بعد از عفونت چشم با چشم‌های بسته به پزشک مراجعه می‌کنند، که این می‌تواند عفونت را بدتر کند. بنابراین توصیه می‌شود که به‌جز استفاده از داروهای تجویز شده و رعایت نکات بهداشت شخصی، از بستن چشم نیز خودداری شود.
چگونه عفونت چشم را درمان کنیم؟
در مراحل اولیه عفونت، می‌توانید مقداری شیر به چشم خود بزنید، زیرا پروتئین‌های موجود در آن می‌تواند رشد باکتری‌ها را کنترل کرده و از آسیب دیدن غشای چشم جلوگیری کند. این کار را تا زمانی که قرمزی چشم شما برطرف شود، سه بار در روز انجام دهید.
Eye-Infection-1
برگ‌های اقاقیا را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید و از آن برای تهیه یک کمپرس داغ برای چشم ورم کرده خود استفاده کنید. همچنین می‌توانید یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را در یک لیوان آب مخلوط کرده و از این ترکیب به عنوان قطره چشم استفاده کنید تا ورم چشم شما کاهش یابد.
Eye-Infection-2
همچنین می‌توانید یک کیسه چای مرطوب را مدتی روی چشم خود قرار دهید، زیرا برگ چای به کاهش اندازه گل مژه چشم کمک می‌کند.
Eye-Infection-3
خطر ابتلا به عفونت‌های چشمی در استخرهای آلوده بیشتر می‌شود:
وقتی که به آب‌های آلوده یا آبی که خیلی مواد ضدعفونی کننده دارد، نزدیک می‌شوید، احتمال ابتلا به عفونت‌ها و حساسیت‌های چشمی زیاد می‌شود. اما این نباید باعث شود که از رفتن به استخرها و لذت بردن از شنا دست بکشید.
مسؤولان استخرها باید افرادی که دچار ورم ملتحمه عفونی هستند را از ورود به استخر جلوگیری کنند. این افراد معمولاً با نگاهی به چشم‌هایشان قابل شناسایی هستند.
همچنین، استفاده از مقدار مناسب و ترکیب درست مواد ضدعفونی کننده در آب استخرها لازم است. زیرا استفاده از مواد زیاد یا نامناسب می‌تواند باعث ایجاد حساسیت‌های چشمی در شناگران شود.
تعداد شناگران نیز باید با ظرفیت استخر هماهنگ باشد. اگر تعداد شنایکنندگان از حد مجاز فراتر برود، احتمال ابتلا به عفونت‌ها بالا می‌رود.
نظارت دقیق وزارت بهداشت بر استخرهای عمومی و به ویژه روش‌های ضدعفونی کردن آب این استخرها نقش مهمی در کاهش عفونت‌های چشمی و حساسیت‌های آن دارد؛ زیرا مراجعین نمی‌توانند به تنهایی کاری کنند که از این عواقب در امان بمانند.
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی رضیم
مرجان امینی
