عفونت گوش : ۹ درمان خانگی موثر برای عفونت گوش (2 نکته مهم)
درمان های خانگی عفونت گوش
در دوران کودکی، عفونت گوش یکی از بیماری‌های رایج است که می‌تواند به فرزندان آسیب بزند. طبق گفته موسسه‌های متخصص، از هر چهار کودک، سه نفر در سن سه سالگی به عفونت گوش دچار می‌شوند. اگرچه بیشتر این عفونت‌ها به خودی خود و بدون نیاز به درمان پزشکی خوب می‌شوند، اما روش‌های خانگی می‌توانند به کاهش درد گوش کمک کنند. برای آشنایی بیشتر با درمان‌های خانگی، با ما همراه باشید.
علل و علائم عفونت گوش
عفونت گوش میانی در بزرگسالان شایع نیست، ولی کودکان بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند. بزرگ‌ترها ممکن است به نوع دیگری از عفونت گوش دچار شوند که به آن “گوش شناگر” می‌گویند و بر روی کانال گوش تأثیر می‌گذارد. دو نوع اصلی عفونت گوش وجود دارد:
- التهاب گوش میانی (Otitis Media): این عفونت معمولاً ناشی از یک ویروس است که همراه با سرماخوردگی رخ می‌دهد و باعث تورم در گوش میانی و تجمع مایع در پشت پرده گوش می‌شود. اگر کانال‌های باریک که گوش را به بینی وصل می‌کنند دچار انسداد یا تورم شوند، ممکن است عفونت گوش به وجود آید. علائم عفونت گوش میانی عبارتند از: درد، خارش، کم شنوایی و تخلیه مایع. برخی افراد ممکن است سرگیجه، استفراغ و تب نیز داشته باشند.
- عفونت گوش خارجی (Otitis Externa): به این حالت معمولاً “گوش شناگر” می‌گویند. در واقع، این نوع عفونت و التهاب گوش خارجی است که باعث درد در کانال گوش می‌شود. این مشکل معمولاً زمانی رخ می‌دهد که آب در گوش گیر کند و باعث رشد باکتری‌ها یا قارچ‌ها شود. همچنین این مشکل می‌تواند به علت ذرات ریز مثل شن یا تمیز کردن زیاد گوش بوجود بیاید. علائم گوش شناگر شامل خارش، تخلیه مایع، کاهش شنوایی موقت، تب خفیف و درد است و لمس گوش ممکن است وضعیت را بدتر کند.
راهکارهای خانگی درمان عفونت گوش
عفونت گوش می‌تواند برای کودک بسیار ناراحت‌کننده باشد و نگرانی والدین را نیز افزایش می‌دهد. برای کاهش درد ناشی از عفونت گوش، چرا از روش‌های خانگی استفاده نکنید؟
1- بطری آب گرم
از یک بطری آب گرم به عنوان کمپرس استفاده کنید و آن را روی گوش دردناک قرار دهید. همچنین می‌توانید از یک کیسه نمک گرم استفاده کنید که تاثیر مشابهی خواهد داشت.
2- دوش داغ
با گرفتن دوش گرم، بخار می‌تواند به نرم شدن جرم گوش کمک کند تا راحت‌تر تخلیه شود، زیرا گاهی اوقات تجمع واکس گوش باعث درد و عفونت می‌شود.
3- آب نوشیدنی
نوشیدن آب فراوان می‌تواند به باز شدن کانال‌های گوش کمک کرده و درد را کاهش دهد.
4- روی (زینک)
با مصرف روزانه روی (زینک) می‌توان اثرات عفونت گوش را کاهش داد.
5- ویتامین C
با افزایش مصرف روزانه ویتامین C، می‌توانید عفونت گوش را درمان و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
6- سرکه سیب
پس از شنا، مقدار مساوی سرکه سیب و آب مقطر را مخلوط کنید و یک قطره از این محلول را در هر گوش بچکانید تا از عفونت گوش جلوگیری کنید.
7- الکل مالشی
پس از شنا یا دوش، اگر آب وارد گوش شد، می‌توانید از پنبه‌ای که در الکل مالشی خیس کرده‌اید استفاده کنید تا عفونت را کنترل کنید.
برای خارج کردن آب از گوش خود، می‌توانید به آرامی انگشت خود را داخل گوش بزنید و سپس سر خود را به سمت آن گوش متمایل کنید تا آب خارج شود. این کار باعث می‌شود کانال گوش خشک شود و خطر عفونت گوش کاهش یابد.
8- سیر
سیر معروف است به خاطر اینکه می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد. عصاره و روغن سیر می‌تواند به خوبی عفونت گوش را درمان کند. می‌توانید روغن سیر را از فروشگاه‌ها بخرید، اما همچنین می‌توانید سه حبه سیر متوسط را خرد کرده و در یک کاسه کوچک رنده کنید. سپس این سیر را در روغن زیتون بریزید و اجازه دهید به مدت یک شب بماند. صبح روز بعد، مخلوط را از یک صافی عبور دهید. سپس سه تا چهار قطره از آن را در گوش عفونی بچکانید و بگذارید به مدت 5 دقیقه در کانال گوش بماند. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
9- پراکسید هیدروژن
یک محلول درست کنید که شامل مقادیر مساوی پراکسید هیدروژن و آب گرم باشد و گوش عفونت‌زده را با این محلول بشویید. می‌توانید از یک سرنگ برای استفاده از این درمان خانگی و تمیز کردن کانال گوش کمک بگیرید.
تهیه و ترجمه مجله اینترنتی رضیم
سهیلا مقصودی
بیشتر بخوانید:
