علائم بالا بودن استروژن در زنان چیست و چه عوارضی در پی دارد ؟ (2 نکته مهم)
“`html
افزایش استروژن در زنان
استروژن یک هورمون بسیار مهم است که هم در زنان و هم در مردان نقش دارد. مقدار زیاد استروژن می‌تواند باعث بروز نشانه‌های مختلفی شود و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را افزایش دهد.
در این مقاله، درباره افزایش استروژن در زنان، نشانه‌های افزایش استروژن، روش‌های درمان این حالت در زنان، عوارض استروژن زیاد و راه‌های طبیعی برای کاهش استروژن صحبت خواهیم کرد.
استروژن چیست؟
زمانی که هورمون‌های بدن شما در وضعیت مناسبی باشند، بدن شما به خوبی کار می‌کند، اما اگر توازن هورمون‌ها به هم بخورد، ممکن است با مشکلاتی مواجه شوید.
استروژن به عنوان هورمون زنانه شناخته می‌شود و تستوسترون هورمونی است که بیشتر به مردان نسبت داده می‌شود. هرچند که این هورمون‌ها به جنسیت خاصی مربوط هستند، اما هر دو نوع هورمون در مردان و زنان وجود دارند. به طور متوسط، زنان استروژن بیشتری و مردان تستوسترون بیشتری دارند.
در زنان، استروژن باعث شروع فرآیندهای جنسی می‌شود. این هورمون به همراه پروژسترون، چرخه قاعدگی زنان را تنظیم می‌کند که بر روی کل سیستم تولید مثل آن‌ها تأثیر می‌گذارد. در زنان یائسه نشده، سطوح استروژن و پروژسترون در مراحل مختلف چرخه قاعدگی متفاوت است.
نشانه‌های افزایش استروژن در زنان
وقتی که هورمون‌های استروژن و تستوسترون در بدن زنان در تعادل نباشند، زنان ممکن است این علائم را تجربه کنند:
- نفخ
- ورم و حساسیت پستان‌ها
- وجود توده‌های فیبروکیستیک در پستان‌ها
- کاهش میل جنسی
- بی‌نظمی در پریود
- افزایش علائم سندروم پیش قاعدگی یا PMS
- تغییرات خلق و خو
- سردرد
- اضطراب و حملات پانیک
- افزایش وزن
- ریزش مو
- سرد بودن دست‌ها و پاها
- خستگی یا خواب آلودگی
- مشکلات خواب
- مشکلات حافظه
- افسردگی
- فیبروم در رحم
استروژن بالا در زنان
شناسایی دلیل افزایش استروژن اولین و مهم‌ترین مرحله در درمان مشکلات به شمار می‌آید. این کار نیاز به یک معاینه و مشاوره دقیق دارد.
عوارض و مشکلات ناشی از استروژن زیاد
افزایش بیش از حد استروژن می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مختلفی را افزایش دهد. این مشکلات شامل:
- بیماری تیروئید
- تشکیل لخته‌های خون
- حمله قلبی
- سکته مغزی
- سرطان پستان
- سرطان تخمدان
دلایل افزایش استروژن
افزایش استروژن می‌تواند به صورت طبیعی رخ دهد، اما همچنین ممکن است به دلیل مصرف داروهای خاصی نیز ایجاد شود.
داروهایی که می‌توانند سطح استروژن را افزایش دهند:
- هورمون‌درمانی برای زنان یائسه
- روش‌های ضدبارداری هورمونی
- برخی آنتی‌بیوتیک‌ها
- برخی داروهای گیاهی نظیر رازیانه
- فنوتیازین که برای درمان مشکلات روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
به‌علاوه، سطح بالای استروژن ممکن است ارثی باشد. دیگر عواملی که می‌توانند باعث افزایش استروژن شوند شامل:
- چاقی
- تومورهای تخمدان
- بیماری‌های کبدی
تشخیص سطح استروژن و میزان نرمال آن
مقدار استروژن در افراد بسته به سن و جنس متفاوت است. این مقادیر در طول چرخه قاعدگی نیز تغییر می‌کند.
پزشک با استفاده از آزمایش خون می‌تواند سطح استروژن را اندازه‌گیری کند. سه نوع استروژن در خون وجود دارد:
- استرادیول
- استریول
- استرون
استرادیول
“`
استروژن یک هورمون مهم است. زنانی که باردار نیستند، مقدار بسیار کمی از استریول دارند.
مقدار طبیعی استرادیول در زنان به صورت زیر است، که بر اساس پیکوگرم در هر میلی لیتر خون اندازه‌گیری می‌شود:
- کودکان و نوجوانان: تا pg/ml 350
- زنان بالغ: pg/ml 15-350
- زنان یائسه: کمتر از pg/ml 10
مقدار طبیعی استرون در زنان نیز به این شکل است:
- کودکان و نوجوانان: تا pg/ml 200
- زنان بالغ: pg/ml 17-200
- زنان یائسه: pg/ml 7-40
درمان افزایش استروژن در زنان
برای کاهش استروژن بالا، پزشک ممکن است داروهایی تجویز کند یا به جراحی یا رژیم غذایی خاصی اشاره کند که در زیر توضیح داده می‌شود:
داروها برای درمان افزایش استروژن
اگر استروژن شما به علت درمان هورمونی بالا رفته باشد، پزشک ممکن است برنامه هورمون درمانی شما را تغییر دهد تا تعادل هورمونی شما بهتر شود.
در صورتی که به بیماری‌هایی مانند سرطان سینه یا تخمدان مبتلا باشید که به استروژن حساس هستند، افزایش استروژن می‌تواند وضعیت را وخیم‌تر کند. پزشک ممکن است دارویی تجویز کند که از رسیدن استروژن به سلول‌های سرطانی جلوگیری کند، مانند داروی تاموکسیفن.
همچنین، پزشک ممکن است داروهای بازدارنده آروماتاز تجویز کند که از تبدیل آندروژن به استروژن جلوگیری می‌کند.
در برخی موارد، دارویی ممکن است تجویز شود که تولید استروژن توسط تخمدان‌ها را مهار کند.
جراحی برای کاهش استروژن بالا
اگر استروژن شما بالا باشد و دچار بیماری سرطانی باشید که به استروژن حساس است، پزشک ممکن است عمل اوفورکتومی را پیشنهاد کند. این عمل شامل برداشتن تخمدان‌ها است.
چون تخمدان‌ها تولیدکننده استروژن هستند، برداشتن آن‌ها می‌تواند میزان استروژن را کاهش دهد و بدین ترتیب باعث شروع یائسگی می‌شود.
اگر در معرض خطر سرطان تخمدان یا سینه باشید، پزشک ممکن است اوفورکتومی را توصیه کند. اگر یکی از موارد زیر در مورد شما صدق کند، احتمال ابتلای شما به این سرطان‌ها بیشتر است:
- سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان سینه یا تخمدان
- وجود جهش ژنتیکی در ژن‌های BRCA1 یا BRCA2
- وجود جهش ژنتیکی خاصی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد
- برداشتن تخمدان می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان سینه را تا 50 درصد کاهش دهد.
- پزشک ممکن است از رادیوتراپی نیز برای غیرفعال کردن تخمدان‌ها استفاده کند.
رژیم غذایی برای کاهش استروژن بالا
خوردن برخی غذاها می‌تواند به کاهش استروژن در بدن کمک کند که شامل موارد زیر است:
- سبزیجاتی مانند کلم، گل‌کلم و کلم بروکلی
- قارچ
- انگور سیاه
- تخم کتان
- غلات سبوس‌دار
کاهش وزن نیز می‌تواند به کاهش استروژن در زنان چاق کمک کند، چرا که سلول‌های چربی استروژن اضافی تولید می‌کنند.
بیشتر بخوانید :
