علت انگشت چکشی یا مالت فینگر + بهترین راه درمان این عارضه (2 نکته مهم)

علت و دلایل انگشت چکشی

• پوشیدن کفش‌های تنگ یکی از دلایل اصلی انگشت چکشی پا است. وقتی کفش خیلی تنگ باشد، فشار نامناسبی به انگشتان وارد می‌شود و این می‌تواند باعث عدم تعادل در عضلات بشود.
• انگشتان برای خم شدن و صاف شدن باید با هم هماهنگ عمل کنند.
• اگر که یک کفش باعث شود که انگشت بیشتر از حد معمول خم شود، عضلات انگشت ممکن است سفت شوند و تاندون‌ها آسیب ببینند.
• در این حالت، صاف کردن انگشت آسیب دیده برای این عضلات دشوار می‌شود و فرد دچار مشکل انگشت چکشی می‌شود.

علاوه بر این، موارد زیر نیز می‌توانند علت انگشت چکشی پا باشند:

1. ابتلا به بیماری‌های مفصلی مانند آرتریت روماتوئید
2. مسائل ارثی مانند مشکلات ساختاری پا که ممکن است در خانواده وجود داشته باشد
3. آسیب به مغز، کانال نخاعی یا اعصاب به دلیل عوامل مانند سکته مغزی
4. مدت طولانی بدون حرکت ماندن انگشت یا خوابیدن طولانی در بستر
5. عدم خون‌رسانی به انگشتان به خاطر مشکلاتی مثل بیماری شریانی محیطی
6. عدم حس در انگشت به علت نوروپاتی محیطی، که معمولاً در افراد دیابتی دیده می‌شود
7. شکستن یک انگشت

عوارض انگشت چکشی پا

احتمال ابتلا به عفونت وجود دارد. اگر در زیر ناخن خون دیده شود یا ناخن جدا شده باشد، باید فوراً اقدام کنید.

این ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود بریدگی در بستر ناخن یا شکستگی انگشت باشد که می‌تواند به استخوان آسیب بزند. چنین آسیب‌هایی می‌توانند خطر عفونت را افزایش دهند.

علائم و نشانه‌ها انگشت چکشی

علائم معمول انگشت چکشی پا به شرح زیر هستند:

1. درد یا التهاب در انگشت آسیب‌دیده در زمان پوشیدن کفش
2. تشکیل میخچه و پینه (مشکلات پوستی) روی انگشت، بین انگشت‌ها یا در ناحیه‌ی گرد کف پا. میخچه‌ها ناشی از سایش مداوم پوست با کفش هستند و بسته به محل، می‌توانند نرم یا سخت باشند.
3. التهاب، قرمزی یا احساس سوزش
4. انقباض انگشت
5. در موارد شدید، احتمال شکل‌گیری زخم‌های باز بر روی انگشت وجود دارد.

روش‌های درمان انگشت چکشی

روش‌های درمانی بستگی به نوع و شدت مشکل بیمار دارد. تشخیص به‌موقع بیماری در مراحل اولیه برای جلوگیری از عمل جراحی بسیار مهم است.

پزشک می‌تواند از رادیولوژی برای تشخیص نواحی آسیب‌دیده استفاده کند و روش درمانی خاصی برای بهبود وضعیت شما انتخاب کند.

روش‌های معمول برای درمان انگشت چکشی به شرح زیر هستند:

1 – استفاده از پد و چسب طبی :

استفاده از پد و چسب طبی ممکن است اولین مرحله از درمان انگشت چکشی باشد. این کمک می‌کند تا درد بیمار کاهش یابد و بتواند فعالیت‌های روزمره را ادامه دهد.

چسب زدن همچنین می‌تواند عدم تعادل را در اطراف انگشتان اصلاح کند و فشار و درد را کاهش دهد.

2 – تزریق دارو :

تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی برای کاهش درد و التهاب انگشت چکشی معمول است.

3 – مصرف دارو :

مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.

4 – اسپلینت یا بند محافظ :

اسپلینت‌ها یا بندهای محافظ کوچک می‌توانند…
“““html

این ابزارها توسط جراحان برای بازگرداندن مفاصل انگشتانی که خم شده‌اند، استفاده می‌شوند.

5 – ابزارهای طبی :

پوشیدن کفش‌های مخصوص طبی که با نظر متخصص ساخته شده‌اند، می‌تواند به بهبود عملکرد پا کمک کند. این ابزارها به کاهش علائم مشکلات پا و جلوگیری از وخیم‌تر شدن مشکل انگشت چکشی و دیگر ناهنجاری‌ها کمک می‌کند.

6 – عمل جراحی :

امروزه روش‌های مختلف جراحی برای درمان این مشکل وجود دارد. برای افرادی که دردی کمتر دارند، جراحی می‌تواند شامل برداشتن موانع استخوانی باشد تا مفصل شست به حالت عادی برگردد و درد بیمار کاهش یابد.

اگر انگشت چکشی شدید باشد، ممکن است درمان کامل امکان‌پذیر نباشد و جراحی‌های پیشرفته‌تری نیاز باشد.

بیماران بعد از جراحی به زمان نیاز دارند تا بهبود یابند و ممکن است برای چند هفته با کمی درد و ناراحتی مواجه شوند. اما این دردها را می‌توان با داروهای تجویز شده توسط پزشک کاهش داد و کنترل کرد.

درمان خانگی انگشت چکشی

کارهایی که می‌توان برای درمان انگشت چکشی پا انجام داد، شامل موارد زیر است:

1. استفاده از پدهای طبی مخصوص که نقاط برجسته استخوانی را می‌پوشانند و فشار روی انگشتان را کاهش می‌دهند.
2. پوشیدن کفش‌هایی با سر پنجه‌های عریض.
3. استفاده از یخ برای چند بار در روز روی ناحیه ملتهب، بخصوص در مواردی که انگشت چکشی ملتهب و دردناک است.
4. اجتناب از پوشیدن کفش‌هایی با ارتفاع بیش از دو اینچ.
5. کفش‌های گشاد می‌توانند به حفاظت از پا و کاهش فشار به انگشتان آسیب‌دیده کمک کنند و راه رفتن را آسان‌تر کنند تا زمان مراجعه به پزشک.
6. اگرچه این روش به بهبود حال بیمار کمک می‌کند، اما مهم است که به عنوان درمان اصلی در نظر گرفته نشود و به پزشک برای رفع مشکل مراجعه شود.
7. اجتناب از پوشیدن کفش‌های تنگ و باریک. برای کودکان باید به این نکته توجه شود که کفش‌ها به خوبی با شکل پاهای آن‌ها مطابقت داشته باشد، زیرا پاهای کودکان به سرعت رشد می‌کنند.

راه‌های پیشگیری از ایجاد انگشت چکشی

برای پیشگیری از ایجاد مشکل انگشت چکشی می‌توان کارهای زیر را انجام داد:

1. پوشیدن کفش‌های مناسب برای جلوگیری از مشکل. اغلب انگشت چکشی به خاطر کارکرد نادرست و به ویژه صاف بودن کف پا ایجاد می‌شود.
2. پوشیدن کفش‌های طبی که پزشک تجویز کرده است. استفاده از ابزارهای طبی دیگر نیز می‌تواند از بروز یا تشدید این مشکل جلوگیری کند.
3. اجتناب از پوشیدن کفش‌های باریک. کفش‌هایی با سرپنجه پهن می‌توانند فشار روی انگشتان را کاهش دهند.

بیشتر بخوانید :