علت بیماری قارچ پا و پیشگیری از ابتلا به آن (2 نکته مهم)

“`html
کچلی پا، که به نامهای قارچ پا یا پای ورزشکاران نیز شناخته میشود، یک نوع عفونت پوستی است که به دلیل وجود یک قارچ به وجود میآید. استفاده از کرمهای ضد قارچ برای درمان این عفونت معمولاً مؤثر است. در ادامه، نکاتی را بیان میکنیم که میتواند به شما کمک کند تا کچلی پا را درمان کرده و از عود دوبارهاش جلوگیری نمایید.
چه کسانی و به چه علت به کچلی پا مبتلا میشوند؟
کچلی پا یک عفونت قارچی در پوست پا است که بسیار شایع است؛ تقریباً از هر چهار نفر، یک نفر به این عفونت دچار میشود. در شرایط عادی، بر روی پوست انسان مقدار کمی قارچ وجود دارد که بیضرر است. اما اگر شرایط مناسب مانند گرما و رطوبت فراهم باشد، این قارچها شروع به رشد کرده و به پوست حمله میکنند و باعث عفونت میشوند. نواحی از پوست که هوا به آن نمیرسد، مانند بین انگشتان پا، بهترین جا برای رشد این قارچها هستند.
هر کسی ممکن است به کچلی پا مبتلا شود، اما افرادی که پاهایشان بیشتر عرق میکند یا از کفشها و جورابهایی استفاده میکنند که باعث میشود پا عرق کند، بیشتر در معرض خطر هستند. کچلی پا میتواند از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود. برای مثال، در جاهایی مانند حمامهای مشترک که ورزشکاران یا شناگران از آن استفاده میکنند، احتمال انتقال قارچ وجود دارد.
در حین دوش گرفتن، ممکن است پوست آلوده شخص مبتلا پوستههای ریزی ایجاد کند که دیگران بر روی آنها پا بگذارند و دچار عفونت شوند و سپس این بیماری گسترش یابد.
علائم قارچ کف پا چیست؟
اولین نقطهای که قارچ ممکن است در آن رشد کند، پوست بین انگشتان کوچک پا است. در ابتدا، یک اگزما با خارش و پوستهپوسته شدن در این ناحیه بروز میکند. ممکن است پوست این ناحیه ترک بخورد و زخم شود و در برخی موارد شکافهای بزرگی بین انگشتان پا ایجاد گردد که دردناک هستند. همچنین، ممکن است پوستههای ریزی از پا جدا شوند که به قارچ آلوده هستند.
اگر کچلی پا درمان نشود، عفونت به تدریج در بین انگشتان پا گسترش یافته و در برخی از مواقع به کف پا منتقل میشود. در این صورت، زمینه برای اگزما و خارش در تمامی سطح کف پا و کنارههای آن ایجاد میشود و یا ممکن است اگزما تنها در قسمتی از کف پا بروز کند.
آیا کچلی پا یک مشکل جدی است؟
معمولاً خیر. بیشتر افراد پیش از آنکه عفونت به نقاط دیگر پا سرایت کند، آن را درمان میکنند. اما در برخی از موارد، عفونت قارچی ممکن است به دیگر نقاط بدن منتقل شود. بخشهایی که ممکن است دچار عفونت شوند، معمولاً نواحی مرطوب و بدون تهویه هستند، مانند کشاله ران.
قارچ معمولاً به عمق پوست نفوذ نمیکند، اما ممکن است عوامل بیماریزای دیگر مانند باکتریها بهواسطه شکافهای ایجاد شده روی پوست (به علت عفونت قارچی)، به بدن وارد شوند و مشکلات جدیتری به وجود آورند. این عفونت قطعاً میتواند بر ناخنها نیز تأثیر بگذارد که البته درمان آن نیاز به داروهای ضدقارچ به مدت چندین هفته دارد. بنابراین بهتر است به محض بروز علائم کچلی پا، هر چه سریعتر اقدام به درمان کنید.
روشهای درمان قارچ پا چیست؟
شما میتوانید از داروخانه پماد موضعی ضدقارچ خریداری کنید، یا پزشک شما ممکن است یک پماد ضدقارچ برایتان تجویز نماید. “موضعی” به این معناست که پماد باید به طور مستقیم روی ناحیه آلوده، مانند کف پا، اعمال شود. داروهای ضدقارچ انواع مختلف و برندهای گوناگونی دارند، مانند تربینافین، کلوتریمازول، اکونازول و کتوکونازول. این داروها اغلب به صورت پماد هستند، اما در برخی موارد میتوانند به شکل اسپری، محلول یا پودر نیز وجود داشته باشند. تمامی این داروها برای درمان عفونت قارچی پوست مؤثر هستند و هیچ مدرکی برای برتری یکی از آنها بر دیگری وجود ندارد. برای درمان کچلی پا در کودکان، باید از داروهای اکونازول، کلوتریمازول و میکونازول استفاده کرد. سایر داروهای ضدقارچ شامل آندسیلنیک اسید و تولنافتات هستند که به صورت غیرتجویزی قابل تهیهاند.
شما باید داروی ضدقارچ را برای مدت مشخصی که پزشک تعیین میکند، روی پوست خود بزنید. این مدت زمان به نوع دارویی که استفاده میکنید بستگی دارد، بنابراین حتماً باید دستورالعملها را رعایت کنید.
“““html
دارو را با دقت مطالعه کنید. توجه داشته باشید که استفاده از پماد روی پوست میتواند اگزما و خارش پوستی را به سرعت کاهش دهد، اما لازم است که حتی بعد از اینکه اگزما و خارش از بین رفت، به مدت ۱ تا ۲ هفته دیگر از دارو استفاده کنید. این کار برای از بین بردن کامل قارچ و جلوگیری از بازگشت عفونت قارچی پا ضروری است.
- کلوتریمازول: روزی دو تا سه بار، حداقل به مدت چهار هفته.
- میکونازول: روزی دو بار و تا ۱۰ روز بعد از عادی شدن پوست.
- اکونازول: روزی دوبار تا زمان برگشتن پوست به حالت عادی.
- کتوکونازول: روزی دوبار به مدت یک هفته. اگر عفونت قارچ شدید است، میتوانید چند روز بیشتر ادامه دهید. این دارو برای کودکان مناسب نیست.
- تربینافین: یک یا دوبار در روز به مدت یک هفته. این دارو هم برای کودکان مناسب نمیباشد.
- آندسیلنیک اسید: دوبار در روز و تا یک هفته پس از عادی شدن پوست.
اگر پوست شما التهاب داشته باشد، پزشک میتواند کرم ضدقارچی با مقداری استروئید تجویز کند. این کرم معمولاً نباید بیشتر از ۷ روز استفاده شود و بعد از آن باید از کرم بدون استروئید استفاده کنید. استروئید به کاهش التهاب و خارش و قرمزی پوست کمک میکند، اما نمیتواند قارچ پای شما را از بین ببرد، بنابراین استفاده از کرمهای فقط حاوی استروئید توصیه نمیشود.
در بزرگسالانی که عفونت قارچی پای آنها شدید است یا مشکلی با کرم ضدقارچ ندارند، پزشک ممکن است قرصهای ضدقارچ را تجویز کند. این قرصها همچنین اگر عفونت قارچی علاوه بر انگشتان پا، در بخشهای دیگر پوست نیز وجود داشته باشد، تجویز میشوند. قرصهای ضدقارچ شامل تربینافین، گریزئوفولوین یا ایتراکونازول هستند.
این روشهای درمانی برای همه مناسب نیستند. زنان باردار یا آنهایی که به نوزاد خود شیر میدهند و نیز بیماران مبتلا به بیماریهای کبدی نباید از قرصهای ضدقارچ استفاده کنند. برخی از افراد ممکن است داروهایی مصرف کنند که با داروهای ضدقارچ تداخل دارند. معمولاً قرصهای ضدقارچ برای کودکان نیز تجویز نمیشوند.
اگر به کچلی پا (پای ورزشکاران) مبتلا هستید، نیازی نیست که کار یا مدرسه را ترک کنید یا ورزش را متوقف کنید. با این حال، سعی کنید در مکانهای عمومی یا رختکن پاهای خود را به خوبی بپوشانید تا زمانی که اگزما کاملاً درمان شود. همچنین، سعی کنید پوست خود را نخارانید زیرا این کار میتواند باعث پخش قارچ به دیگر نواحی پوست شود.
نکات زیر به پیشگیری از ابتلا مجدد به کچلی پا کمک میکند
هر روز پاهای خود را بشویید و بعد از شستشو، پوست بین انگشتان را کاملاً خشک کنید. این کار مهمترین اقدامی است که میتوانید برای پیشگیری از کچلی پا انجام دهید. ممکن است وسوسه شوید در این کار کوتاهی کنید و زمانی که پا هنوز کاملاً خشک نیست، جوراب بپوشید. این میتواند باعث شود که پوست مرطوب بین انگشتان پایتان مکان مناسبی برای رشد قارچها شود.
در رختکنهای عمومی، از حولههای مشترک استفاده نکنید. حوله خود را به صورت مرتب بشویید.
جورابهایتان را هر روز عوض کنید. قارچ میتواند در پوستههای ریزی که در جوراب شما باقی مانده، رشد کند. پوشیدن جورابهای نخی و کفش چرم بهتر از پوشیدن جورابهای نایلونی و کفشهای مصنوعی است چرا که این مواد عرق بیشتری ایجاد میکنند.
بهتر است هر دو یا سه روز یک بار کفشهایتان را عوض کنید تا پس از استفاده خشک شوند.
در استخر، رختکن و دوشهای عمومی از دمپایی یا صندل مخصوص استفاده کنید تا پاهایتان با زمین تماس نداشته باشند. در این مکانها احتمال وجود پوستهای آلوده به قارچ از دیگران وجود دارد.
زمانی که در خانه هستید، کفش و جورابهایتان را در بیاورید تا به پای شما هوا برسد.
اگر مرتباً به کچلی پا مبتلا میشوید، میتوانید به طور منظم از کرمها یا اسپریهای ضدقارچ برای پیشگیری استفاده کنید. به عنوان مثال، میتوانید روزانه از Mycota برای پیشگیری استفاده کنید.
سایت رضیم
“`