علت سردرد هنگام سرفه کردن چیست؟ (2 نکته مهم)

چرا موقع سرفه سرمان درد می گیرد؟
پزشکان سردردهایی که به دنبال سرفه ایجاد می شوند را به دو دسته تقسیم می کنند. دسته اول، سردردهای ناشی از سرفه اولیه هستند که معمولاً خطرناک نیستند و به طور موقت در نواحی مشخصی از سر ایجاد می شوند و خود به خود بهبود می یابند. دسته دوم، سردردهای ناشی از سرفه ثانویه هستند که جدیتر و خطرناکتر هستند و ممکن است به دلیل مشکلات مغزی رخ دهند. برای درمان این نوع سردرد، ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد.
نشانه های سردرد هنگام سرفه
1- سردردهای سرفه کردن اولیه
این سردردها ناگهان هنگام سرفه یا در سایر موقعیتهای تحت فشار ایجاد میشوند. معمولاً چند ثانیه تا چند دقیقه طول میکشند و بعضی از آنها ممکن است تا نیم ساعت ادامه داشته باشند. درد اغلب تیز و تیرکشنده است. این سردردها معمولاً در دو طرف سر احساس میشوند و به ویژه در قسمت پشت سر شدیدترند. ممکن است بعد از سردرد، درد خستهکنندهای برای فرد به وجود بیاید.
2- سردردهای سرفه کردن ثانویه
این نوع سردردها ممکن است علائمی مشابه با سردردهای سرفه اولیه داشته باشند. همچنین ممکن است علائم زیر را نیز داشته باشید:
سردردهایی که طولانی مدت هستند
احساس سرگیجه
عدم تعادل و ناپایداری
غش کردن
اگر با شرایط زیر روبرو شدید، به پزشک مراجعه کنید:
اگر بعد از سرفه ناگهان دچار سردرد شدید، به خصوص اگر سردرد شما مکرر یا شدید باشد و یا در کنار سردرد، مشکلات دیگری مثل عدم تعادل، تاری دید یا دوبینی چشمها را مشاهده کردید، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اجتناب از کارهایی که باعث سردرد ناشی از سرفه میشوند مانند سرفه، عطسه و زور زدن در هنگام استفاده از توالت، میتواند به کاهش این سردرد کمک کند.
عوامل خطر سردرد در زمان سرفه کردن
1- سردردهای سرفه کردن اولیه
عواملی که خطر ابتلا به این نوع سردردها را افزایش میدهند شامل:
سن بالای 40 سال
مرد بودن
2- سردردهای سرفه کردن ثانویه
عواملی که خطر ابتلا به این نوع سردردها را افزایش میدهند شامل:
سن کمتر از 40 سال
راه های تشخیص سردردهای ناشی از سرفه کردن
پزشک ممکن است برای تشخیص، اقدام به عکسبرداری از مغز با استفاده از روشهایی مانند امآرآی (MRI) یا سیتیاسکن کند.
امآرآی: در این روش با استفاده از میدان مغناطیسی و امواج رادیویی تصاویری از داخل مغز تهیه میشود تا هر گونه مشکل ایجاد کننده سردرد مشخص شود.
سیتیاسکن: در این روش تصویری از مقاطع عرضی مغز و سر، با استفاده از کامپیوتر و دستگاه اشعه ایکس (که دور بدن میچرخد) تهیه میشود.
درمان سردردهای ناشی از سرفه کردن
درمان این سردردها بستگی به نوع آن دارد که آیا اولیه است یا ثانویه.
1- سردردهای سرفه کردن اولیه
اگر شما سابقه سردرد ناشی از سرفه اولیه داشتهاید، پزشک ممکن است داروهایی برای جلوگیری یا کاهش این سردرد تجویز کند. این داروها شامل:
ایندومتاسین: یک نوع داروی ضد التهاب
استازولامید: یک نوع داروی دیورتیک است که مقدار مایع نخاعی را کم کرده و فشار داخل سر را کاهش میدهد.
پروپرانولول: دارویی که رگهای خونی را گشاد کرده و فشار خون را پایین میآورد. به ندرت ممکن است پزشک مقداری از مایع اطراف مغز و نخاع را با سوراخ کردن از قسمت پشت کمر خارج کند. این کار باعث کاهش فشار داخل کاسه سر که در ایجاد سردرد موثر است، میشود.
2- سردردهای سرفه کردن ثانویه
در بیشتر موارد، برای رفع مشکل ایجاد کننده این سردرد نیاز به عمل جراحی است. داروها معمولاً نمیتوانند از ایجاد این نوع سردرد جلوگیری کنند. اما اگر دارویی هم مؤثر باشد، این بدان معنا نیست که شما حتماً سردرد نوع اولیه دارید.
چگونه از سردرد هنگام سرفه جلوگیری کنیم
اگر از کارهایی که میتوانند باعث سردرد به خاطر سرفه شوند، پرهیز کنید، میتوانید احتمال بروز این سردرد را کاهش دهید. این کارها شامل سرفه کردن، عطسه کردن و زور زدن در هنگام استفاده از توالت هستند.
چند روش برای جلوگیری از این نوع سردرد عبارتند از:
درمان بیماریهای عفونی ریه مانند برونشیت
عدم مصرف داروهایی که باعث سرفه میشوند (چون سرفه میتواند یکی از عوارض این داروها باشد)
گرفتن واکسن آنفلوآنزا هر سال
استفاده از ملینها برای جلوگیری از یبوست
کاهش بلند کردن اجسام سنگین یا خم شدن برای مدت طولانی