علت سنگین شدن گوش در دوران سالمندی چیست؟ (2 نکته مهم)

علت پیرگوشی در سالمندان چیست؟
با بالا رفتن سن و ورود به دوران سالمندی، افراد با مشکلات زیادی روبرو میشوند. این مشکلات ممکن است به حدی باشند که افراد سالمند نتوانند کارهای روزمره خود را به تنهایی انجام دهند و به کمک دیگران نیاز پیدا کنند.
یکی از این مشکلات، کم شنوایی یا پیرگوشی است که در بین سالمندان رایج است و میتواند تأثیر زیادی بر زندگی آنها داشته باشد.
عواملی که بر شنوایی تاثیر دارند
عوامل زیادی میتوانند بر شنوایی انسان تأثیر بگذارند و باعث مشکلاتی شوند. برخی از این عوامل عبارتند از:
کاهش وزن و فعالیت سلولی، صداهای بلند، بیماریهای گوش، عوامل ژنتیکی، نوع تغذیه، و بیماریهای عمومی که همگی میتوانند بر شنوایی افراد اثرگذار باشند. شاید برخی از این موارد در ابتدا بیربط به نظر برسند، اما با گذر زمان تأثیرات خود را نشان میدهند. تغییراتی مانند کمبود اکسیژن، کاهش جریان خون، افزایش چربی در سلولها و بالارفتن کلسترول خون نیز میتوانند در کاهش شنوایی سالمندان مؤثر باشند.
بیماری گوش خارجی: یکی از دلایل کاهش شنوایی
برخی سالمندان ممکن است به بیماریهای مربوط به گوش خارجی دچار شوند که این مسئله میتواند مشکلاتی را برای آنها ایجاد کند. گوش خارجی شامل لاله گوش، مجرای گوش و پرده صماخ است. به عنوان مثال، لاله گوش ممکن است دچار بیماریهای پوستی شود که در برخی مواقع میتواند خطرناک باشد.
برای جلوگیری از بیماریهای جدی پوستی در لاله گوش، بهتر است آن را از تابش مستقیم نور خورشید محافظت کنید و در صورت بروز مشکلات به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از بیماریهای خطرناک مانند سرطان پوست پیشگیری شود.
شاید این موضوع برای برخی سخت به نظر برسد، اما مشکلات تعادل در گوش در بیش از نیمی از سالمندان مشاهده میشود. برای حفظ تعادل بدن، اعضای مختلفی مانند گوش داخلی، چشمها، مغز (مخچه) و سیستم عصبی (غیر مغزی) درگیر هستند و هر اختلال در این قسمتها میتواند تعادل فرد را به هم بزند.
همچنین ترشحات گوش، که به آن جرم گوش نیز گفته میشود، در سنین بالا کاهش مییابند. این کاهش میتواند باعث خشکی گوش و افزایش خطر عفونت گوش خارجی شود. در سنین بالا، موهای داخل گوش بیشتر رشد میکنند و باعث تجمع بیشتر جرم در گوش میشوند. با کاهش ترشحات گوش، خارش و تحریک پوست گوش افزایش مییابد و تماس بیش از حد میتواند منجر به زخم و در نهایت عفونت میشود.
پیرگوشی: یکی از دلایل اصلی کاهش شنوایی
بر اساس تحقیقات، تقریباً ۴۰ درصد از سالمندان به بیماری پیرگوشی مبتلا هستند. این بیماری معمولاً با افزایش سن مرتبط است.
پیرگوشی میتواند به حدی تأثیر منفی داشته باشد که روابط اجتماعی و شخصی سالمندان را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین بسیاری از چالشهای اجتماعی و اقتصادی که سالمندان با آنها روبرو هستند، ممکن است ناشی از مشکلات شنوایی آنها باشد.
انواع پیرگوشی
در بعضی سالمندان، پیرگوشی بهصورت سریع و در فرکانسهای بالا و معمولاً به صورت دوطرفه ایجاد میشود و به تدریج به وخامت میانجامد. این نوع کمشنوایی به نام حسی-عصبی شناخته میشود و معمولاً از سنین میانسالی شروع میشود.
در گروه دیگری، کاهش شنوایی به آهستگی و در فرکانسهای بالا رخ میدهد که میتواند در مکالمات فرد تأثیر بگذارد. برخلاف تصور عمومی، استفاده از سمعک ممکن است مشکلات آنها را افزایش دهد. این نوع پیرگوشی نیز از نوع حسی-عصبی است.
دسته دیگری از افراد وجود دارند که برای آنها استفاده از سمعک مفید است. در این افراد، کاهش شنوایی بهصورت ارثی است و معمولاً از دهه سوم زندگی شروع شده و تا دهه ششم به آهستگی وخیمتر میشود.
“`html
این نوع شنوایی نیز مشابه دستههای قبلی، حسی-عصبی است. در این دسته، افت شنوایی به طور یکنواخت در هر دو گوش وجود دارد و به شکل انتقالی است اما مشکلی در گفتار وجود ندارد.
روشهای درمان کاهش شنوایی در سالمندان
به دلیل تأثیرات منفی که کاهش شنوایی بر افراد دارد، باید اقداماتی انجام داد تا افرادی که به این مشکل مبتلا شدهاند، سریعاً تحت درمان قرار گیرند. در اینجا به برخی از روشهای درمانی این بیماری اشاره خواهیم کرد:
یکی از اثرات بیماری کاهش شنوایی در سالمندان این است که ممکن است احساس طرد شدن از خانواده و جامعه کنند. ما باید به آنان اطمینان دهیم که این مشکل هیچگاه برایشان پیش نخواهد آمد. در صورت نیاز، میتوانیم از وسایل کمکشنوایی مانند سمعک استفاده کنیم.
همچنین، کاشت حلزون برای سالمندانی که به طور کامل شنوایی خود را از دست دادهاند، میتواند راهحلی مناسب باشد و به آنها کمک کند تا شنوایی بهتری را تجربه کنند.
توانیتو قصد دارد با همکاری افراد و مؤسسات داوطلب، در زمینه کمک به سالمندان و معلولان همکاریهایی داشته باشد تا این افراد بتوانند زندگی راحتتری نسبت به گذشته داشته باشند. امیدواریم روزی به این هدف دست یابیم.
آیا همه سالمندان الزاما دچار کاهش شنوایی خواهند شد؟
به طور معمول، سالمندان از ۷۰ سالگی به بعد درجاتی از کاهش شنوایی را تجربه میکنند، اما تنها ۴۰ درصد از آنها به وسایل کمکشنوایی نیاز دارند.
آیا عوامل دیگری نیز به کاهش شنوایی کمک میکنند؟
از دست دادن شنوایی به دلیل تجمع موم گوش ممکن است در هر سنی رخ دهد. اما در سالمندان، این تجمع میتواند تأثیر بیشتری بر شنوایی داشته باشد. بنابراین وقتی فرد سالمندی با مشکل شنوایی به پزشک مراجعه میکند، در ابتدا باید به داخل کانال گوش توجه شود و در صورت وجود موم، آنها را خارج کنند.
الگوی اختلال شنوایی در سالمندان:
در سالمندان، آسیب به سلولهای شنوایی عصبی رخ میدهد. در آسیب به اعصاب گوش، الگوهای متفاوتی مشاهده میشود. گاهی سلولهای حساس به فرکانسهای بالا از بین میروند و فرد نمیتواند صداهای زیر را بشنود.
این الگو شایعترین نوع از بین رفتن سلولهای شنوایی در سالمندان است. الگوی دیگری هم وجود دارد که در آن تمام فرکانسها به یک اندازه کاهش مییابد و فرد نمیتواند به طور واضح همه صداها را بشنود.
توصیههایی برای سالمندان کمشنوا
- مشکل خود را با دیگران در میان بگذارید و از این موضوع خجالت نکشید؛ این یک موضوع کاملاً طبیعی است.
- از دیگران بخواهید رو به شما صحبت کنند و با سرعت کمتری و واضحتر صحبت کنند، اما فریاد نزنند.
- به صحبتهایی که میشود و حالتهای صورت و حرکات بدنی افراد توجه کنید تا شنیدن کلمات برایتان راحتتر شود.
- اجازه دهید تا شخص سخنگو متوجه شود که صحبتهایش را متوجه نشدهاید و از او بخواهید جملهای که نشنیدهاید را دوباره تکرار کند.
- توصیههای کلیدی برای مقابله با سالمندان کمشنوا
- در جایی صحبت کنید که نور کافی و سر و صدای کمتری داشته باشد.
- با وضوح صحبت کنید و سرعت مناسبی برای کلام خود انتخاب کنید. همچنین، دهان خود را نپوشانید و در هنگام گفتوگو از خوردن یا آدامس جویدن بپرهیزید.
- از تغییرات حالت صورت به عنوان راهنمایی مفید برای شخص استفاده کنید.
- در صورتی که نیاز بود، جمله خود را تغییر داده و دوباره تکرار کنید و با سالمند کمشنوا با صبر و آرامش صحبت کنید.
- سالمند مبتلا به کاهش شنوایی را در تمام بحثها شرکت دهید تا احساس انزوا نکند.
سایت رضیم
“`