علل، علائم و راههای پیشگیری از عفونت مثانه چیست ؟ (2 نکته مهم)
“`html
عفونت مثانه (سیستیت) چیست ؟
عفونت مثانه که به آن سیستیت نیز می‌گویند، زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ها از طریق پیشابراه وارد دستگاه ادراری می‌شوند. این باکتری‌ها روی دیواره مثانه جمع می‌شوند و شروع به تکثیر می‌کنند. عفونت می‌تواند به انواع مختلف سیستیت منجر شود که در زیر به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:
- الف. سیستیت باکتریایی: این نوع عفونت شایع‌ترین است و معمولاً باکتری‌ها از روده به پیشابراه منتقل می‌شوند و باعث عفونت مثانه می‌شوند. این التهاب ناشی از باکتری‌های خاصی به نام کلی فرم است.
- ب. سیستیت بینابینی (سندرم دردناک مثانه): در این نوع عفونت، فرد احساس درد شدیدی می‌کند و تشخیص آن هم آسان نیست. در این حالت هیچ باکتری یا عامل خارجی وجود ندارد که باعث درد شود.
- ج. سیستیت هموراژیک: این التهاب به خونریزی در مثانه منجر می‌شود و معمولاً در افرادی که تحت درمان سرطان هستند، دیده می‌شود.
علائم عفونت مثانه
عفونت مثانه ممکن است هر فردی را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. به‌عنوان مثال، اگر متوجه تغییر در الگوی شب ادراری کودک نوپای خود شدید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا این تغییر ناشی از عفونت ادراری است یا نه. علائم و نشانه‌های عفونت مثانه شامل موارد زیر هستند:
- مشکل در ادرار کردن: عفونت مثانه معمولاً باعث تکرر ادرار می‌شود، اما مقدار کمی ادرار تولید می‌کند. فرد هنگام ادرار کردن ممکن است احساس سوزش کند.
- وجود خون در ادرار: گاهی اوقات ممکن است خون در ادرار مشاهده شود که به آن هماچوری گفته می‌شود.
- تغییرات در ظاهر ادرار: پس از بررسی ادرار، ممکن است مشاهده کنید که ادرار کدر و بوی بدی دارد.
- فشار در قسمت پایین شکم: ممکن است در پایین شکم احساس فشار کنید.
- تب: برخی از افراد زمانی که دچار عفونت مثانه می‌شوند، تب با دمای پایین دارند.
علل عفونت مثانه
شناخت علت‌های عفونت مثانه می‌تواند به شما در جلوگیری از بروز این بیماری کمک کند. در حالی که برخی از این علل غیرقابل اجتناب هستند، با رعایت برخی عادات سالم و بهداشت شخصی می‌توان از بروز برخی دیگر جلوگیری کرد. در زیر به علل اصلی عفونت مثانه اشاره می‌شود:
1. عفونت کلیه یا پیشابراه
اگر به عفونت پیشابراه یا کلیه مبتلا هستید، ممکن است به عفونت مثانه نیز دچار شوید. همچنین عفونت‌های واژن یا پروستات می‌توانند منجر به عفونت مثانه شوند.
2. سنگ کلیه
علاوه بر عفونت کلیه، داشتن سنگ کلیه هم می‌تواند منجر به التهاب یا تحریک مثانه شود.
3. احتباس ادرار
اگر تخلیه مثانه را به تأخیر بیندازید، ممکن است باعث تحریک یا التهاب مثانه شود.
4. یبوست
یبوست شدید می‌تواند به عفونت مثانه منجر شود.
5. سرطان
در مواردی که به سیستیت هموراژیک دچار می‌شوید، این التهاب معمولاً در بیمارانی خارجی زنان تحت درمان سرطان، مانند شیمی درمانی یا پرتو درمانی مشاهده می‌شود.
تشخیص سیستیت
برای تشخیص، ابتدا باید نمونه‌ای از ادرار به آزمایشگاه ارائه دهید. پزشک نمونه را بررسی می‌کند تا ببیند آیا در ادرار خون، غلظت یا باکتری وجود دارد یا خیر. اگر باکتری وجود داشته باشد، احتمالاً نیاز به درمان عفونت مثانه دارید.
عوامل خطر
برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به عفونت مثانه هستند. به‌عنوان مثال، زنان بیشتر از مردان این مشکل را تجربه می‌کنند. یکی از دلایل اصلی این موضوع، طول مجرای پیشابراه است که در زنان کوتاه‌تر از مردان است و به این معنی است که باکتری‌ها فاصله کوتاه‌تری را برای رسیدن به مثانه طی می‌کنند. در زیر عوامل خطر بیشتری برای سیستیت آورده شده است:
1- رابطه جنسی
زنانی که به‌طور مکرر در روابط جنسی فعالیت دارند، ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت مثانه باشند.
“““html
به ویژه اگر فرد شریک جنسی متعدد داشته باشد، احتمال ابتلا به سیستیت (عفونت مثانه) در او بیشتر می‌شود. این به این دلیل است که باکتری‌هایی که باعث عفونت می‌شوند، مرتباً به سمت مجرای پیشابراه منتقل می‌شوند. همچنین، استفاده از دیافراگم می‌تواند به پرورش باکتری‌های عفونی در مثانه کمک کند.
2- بارداری
در زنان، به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از حاملگی، احتمال ابتلا به عفونت مثانه افزایش می‌یابد.
3- مسدود شدن جریان ادرار
دقت کنید که اگر جریان ادرار مسدود شود، ممکن است عفونت مثانه به وجود بیاید. شایع‌ترین دلایل این مشکل معمولاً بزرگ شدن پروستات (که می‌تواند منجر به عفونت مثانه در مردها شود) یا وجود سنگ در مثانه است.
4- تغییرات در سیستم ایمنی
خطر ابتلا به عفونت مثانه زمانی افزایش می‌یابد که شرایط دیگری مثل سرطان یا دیابت وجود داشته باشد.
5- استفاده از کاتترهای مثانه
کاتتر ادراری یا سوند ادراری یک لوله نازک و توخالی است که برای جمع‌آوری ادرار درون مثانه قرار داده می‌شود. استفاده طولانی‌مدت از این لوله‌ها ممکن است منجر به عفونت مثانه (سیستیت) شود، که این معمولاً در سالمندان و بیمارانی با بیماری‌های مزمن اتفاق می‌افتد.
پیشگیری از عفونت مثانه (سیستیت)
برای کاهش خطر ابتلا به عفونت مثانه، می‌توانید برخی از اقداماتی که به پیشگیری از این بیماری مربوط می‌شود را انجام دهید:
1. نوشیدن مقدار زیادی مایعات
نوشیدنی‌هایی مانند آب کرنبری و به ویژه آب می‌توانند به کاهش سیستیت کمک کنند. اما بیمارانی که داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین (کومادین) مصرف می‌کنند، باید از مصرف زیاد کرنبری پرهیز کنند زیرا ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
2. ادرار در زمان نیاز
اگر احساس نیاز به ادرار کردن دارید، آن را نگه ندارید. هر زمان که لازم است، به بدن خود توجه کنید تا از ماندن باکتری‌ها در مثانه به مدت طولانی جلوگیری کنید.
3. عادات بهداشتی سالم
پس از حرکت روده، برای نظافت ناحیه تناسلی باید از جلو به عقب شستشو دهید تا باکتری‌ها در ناحیه مهبل و پیشابراه باعث عفونت نشوند.
4. دوش آب داغ
استفاده از دوش آب داغ در حمام می‌تواند احساس راحتی را بعد از عفونت دستگاه ادراری بهبود بخشد. اگرچه پزشکان در این زمینه هنوز نظرات قطعی ندارند، اما بسیاری از افرادی که دچار این مشکل هستند، بعد از استفاده از آب داغ احساس بهتری پیدا می‌کنند.
5. شستشوی ملایم
به شستشوی ملایم مهبل و مقعد خود توجه کنید. استفاده از صابون‌های قوی یا عادات شستشوی خشن می‌تواند خطر عفونت را افزایش دهد، زیرا پوست حساس و ظریف ممکن است به راحتی باکتری‌ها را جذب کند. به زنان توصیه می‌شود که از عطرها یا اسپری‌های دئودورانت در ناحیه واژن که ممکن است برای پوست مضر باشد، پرهیز کنند.
بیشتر بخوانید:
سایت رضیم
“`
