علل ، تشخیص ، عوارض و درمان فوری انگشت چکشی پا (2 نکته مهم)

منظور از انگشت چکشی چیست؟

انگشت چکشی به انگشتانی اطلاق می‌شود که شکل نامناسبی پیدا کرده و برخی مواقع ممکن است دردناک باشد. این مشکل معمولاً در انگشتان کوچک پا مشاهده می‌شود و به دلایل مختلفی از جمله عدم تعادل در عضلات کنترل‌کننده انگشتان ایجاد می‌شود. در این حالت، انگشت به جای اینکه به سمت جلو باشد، در وضعیتی نادرست و خمیده باقی می‌ماند.

انگشت چکشی به‌ویژه در انگشت دوم پا دیده می‌شود و باعث می‌شود قسمت میانی انگشت به سمت بالا برود. این مشکل می‌تواند با مشکلات دیگری مانند کج شدن انگشت شست پا (بونیون) یا قوز انگشت همراه باشد.

اگر شما هم فکر می‌کنید که دچار این مشکل هستید و در ناحیه انگشتان خود درد حس می‌کنید، بهتر است به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید. همچنین، مراقب روش‌های درمان خانگی باشید، چون ممکن است استفاده نادرست از آن‌ها، وضعیت انگشتان شما را بدتر کند.

این عارضه معمولاً به‌مرور زمان و طی چند سال ایجاد می‌شود و بیشتر در افراد بزرگسال دیده می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به این مشکل در زنان بیشتر است؛ چون آن‌ها معمولاً کفش‌های پاشنه‌بلند می‌پوشند.

علت و دلایل انگشت چکشی:

یکی از دلایل شایع بروز انگشت چکشی پوشیدن کفش‌های تنگ است. زمانی که کفش‌ها تنگ هستند، فشار زیادی به انگشتان پا وارد می‌شود و این فشار می‌تواند باعث عدم توازن در عملکرد عضلات شود. برای اینکه انگشتان به درستی خم و صاف شوند، عضلات باید با هم هماهنگ کار کنند.

اگر کفشی که می‌پوشید باعث شود انگشت به‌طور غیرطبیعی خم شود، عضلات سالم نمی‌مانند و ممکن است آسیب ببینند. این آسیب باعث می‌شود که صاف کردن انگشت برای این عضلات دشوار شود و در نتیجه به مشکل انگشت چکشی دچار خواهید شد.

به هر حال، ممکن است عوامل زیر نیز باعث ایجاد این مشکل شوند:

1. وجود بیماری‌های مفصلی مانند آرتریت روماتوئید
2. عوامل ارثی و ساختاری در پا
3. آسیب به مغز یا اعصاب مثل سکته مغزی و فلج مغزی
4. بی‌تحرکی انگشت به مدت طولانی
5. مشکلات خون‌رسانی به انگشتان
6. عدم حس در انگشت به دلیل نوروپاتی محیطی، که در دیابتی‌ها شایع‌تر است
7. شکستن انگشت

عوارض انگشت چکشی پا:

عفونت یکی از عوارض جدی انگشت چکشی است. اگر زیر ناخن خون دیده شود یا ناخن جدا شده باشد، باید فوراً اقدام کنید. این نشانه‌ها ممکن است نشان‌دهنده آسیب جدی، مانند شکستگی انگشت، باشند که می‌توانند به عفونت منجر شوند.

علائم و نشانه‌ها انگشت چکشی:

علائم معمول انگشت چکشی پا شامل موارد زیر است:

1. احساس درد یا التهاب در انگشت آسیب‌دیده، به‌ویژه هنگام پوشیدن کفش
2. تشکیل میخچه یا پینه روی انگشت، بین انگشت‌ها یا در ناحیه زیر پا، که به دلیل سایش مداوم ایجاد می‌شود

“““html

پوست در اثر فشار به کفش دچار تغییر می‌شود. میخچه‌ها بسته به محل شکل‌گیری، می‌توانند نرم یا سخت باشند.

التهاب، قرمزشدن یا احساس سوزش در ناحیه affected

انقباض انگشت احساس می‌شود.

در مواردی که مشکل انگشت چکشی شدید باشد، ممکن است زخم‌های باز روی انگشت پدیدار شود.

روش های درمان انگشت چکشی :

روش‌های درمانی بستگی به نوع و شدت مشکل بیمار دارد. تشخیص زودهنگام مشکل به جلوگیری از نیاز به عمل جراحی کمک می‌کند. پزشک می‌تواند با استفاده از تصاویر رادیولوژی، نواحی آسیب‌دیده را تشخیص دهد و برایتان یک روش درمان مناسب تجویز کند. روش‌های متداول درمان انگشت چکشی عبارتند از:

1 – استفاده از پد و چسب طبی :

در بسیاری از موارد، استفاده از پد و چسب طبی می‌تواند قدم اول در درمان انگشت چکشی باشد. این روش می‌تواند درد بیمار را کاهش داده و به او اجازه دهد که به فعالیت‌های روزمره خود ادامه دهد. همچنین با چسب زدن می‌توان عدم توازن ایجاد شده در اطراف انگشتان را اصلاح کرد و فشار و درد را کاهش داد.

2 – تزریق دارو :

معمولاً تزریق داروهای کورتیکو استروئید برای کاهش درد و التهاب ناشی از انگشت چکشی انجام می‌شود.

3 – مصرف دارو :

داروهای خوراکی ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) مانند ایبوپروفن می‌توانند برای کاهش درد و التهاب مؤثر باشند.

4 – اسپلینت یا بند محافظ :

اسپلینت‌ها یا بندهای محافظ کوچک می‌توانند توسط پزشک برای منظم کردن مفاصل انگشت خم شده استفاده شوند.

5 – ابزارهای طبی :

پوشیدن کفش‌های مخصوص طبی که با مشاوره پزشک ساخته شده‌اند می‌تواند در کنترل عملکرد پا مفید باشد. این ابزارها می‌توانند علائم مشکل را کاهش داده و از تشدید انگشت چکشی و ناهنجاری‌های آن جلوگیری کنند.

6 – عمل جراحی :

امروزه چندین روش جراحی برای درمان این مشکل وجود دارد. اگر مشکل شدید نباشد، جراحی معمولاً شامل برداشتن برآمدگی استخوان و بازگرداندن هماهنگی طبیعی مفصل شست می‌شود که باعث کاهش درد می‌شود.

اگر مشکل انگشت چکشی شدید باشد، ممکن است نیاز به عمل‌های جراحی پیچیده‌تر داشته باشد. بهبودی پس از جراحی زمان می‌برد و ممکن است بیمار چند هفته درد و ناراحتی داشته باشد. با این حال، هرگونه درد می‌تواند با کمک داروهای تجویزی پزشک کنترل شود.

درمان خانگی انگشت چکشی :

فعالیت‌هایی که می‌توان برای درمان انگشت چکشی پا انجام داد، به شرح زیر هستند :

1. استفاده از پدهای طبی مخصوص که نواحی برجسته استخوانی را پوشش می‌دهند و فشار روی انگشتان را کم می‌کنند.
2. پوشیدن کفش‌هایی که نوک عریض دارند.
3. استفاده از بسته‌های یخ برای چند بار در روز روی ناحیه ملتهب در مواقعی که انگشت چکشی ملتهب و دردناک باشد.
4. اجتناب از استفاده از کفش‌هایی که ارتفاع کمتراز دو اینچ دارند.
5. استفاده از کفش‌های گشاد می‌تواند علاوه بر حفاظت از پا، با کم کردن فشار روی انگشتان آسیب‌دیده، راه رفتن را برای فرد آسان‌تر کند. البته این درمان تنها به عنوان تسکین‌دهنده عمل می‌کند و برای برطرف کردن مشکل لازم است به پزشک مراجعه شود.
6. اجتناب از پوشیدن کفش‌های بسیار تنگ یا باریک. خصوصاً در مورد کودکان، باید توجه کرد که کفش‌ها با وضعیت پای آن‌ها مطابقت داشته باشد چون پاهای کودکان معمولاً به سرعت رشد می‌کنند و کفش‌ها باید قابلیت تطبیق داشته باشند.

“““html

• افراد استفاده خود را از دست می دهند.

چگونه می‌توانیم از بروز انگشت چکشی جلوگیری کنیم:

برای جلوگیری از بروز مشکل انگشت چکشی، می‌توانیم اقداماتی انجام دهیم:

1. استفاده از کفش‌های محافظت‌کننده که به جلوگیری از مشکلات پا کمک می‌کنند. انگشت چکشی معمولاً به‌خاطر استفاده نادرست از پاها و به ویژه صاف بودن کف پا ایجاد می‌شود.
2. پوشیدن کفش‌های طبی که پزشک متخصص تجویز می‌کند. همچنین استفاده از دیگر لوازم طبی می‌تواند از بروز یا پیشرفت این مشکل جلوگیری کند.
3. اجتناب از پوشیدن کفش‌های تنگ. استفاده از کفش‌هایی با قسمت سر پنجه عریض می‌تواند فشار به انگشتان را کم کند.

اطلاعات بیشتر :