فواید بی نظیر هندوانه برای پایین آوردن تب (2 نکته مهم)

آیا هندوانه برای تب مفید است؟

خواص هندوانه برای کاهش تب

همان‌طور که می‌دانید، هندوانه برای تب مفید است و خوردن آن در زمان تب می‌تواند به کاهش دما کمک کند.
هندوانه یک میوه ادرارآور و خنک‌کننده است و نوشیدن آب هندوانه باعث افزایش ادرار می‌شود که در نتیجه میکروب‌ها و بیماری‌ها از بدن خارج می‌شوند.

برای استفاده از هندوانه به عنوان یک درمان خانگی برای کاهش تب، می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:

هندوانه را به قطعات کوچک برش دهید و به‌صورت تازه میل کنید یا آب آن را بگیرید و بنوشید.
آب هندوانه را به‌عنوان یک نوشیدنی خنک در طول روز مصرف کنید.
می‌توانید یک ماسک صورت خنک از هندوانه تهیه کنید که ممکن است به کاهش دمای بدنتان کمک کند.
همچنین می‌توانید از برگ‌های هندوانه به‌صورت چای یا عصاره استفاده کنید تا تب‌تان کاهش یابد.

خواص هندوانه برای تقویت سیستم ایمنی

همان‌طور که گفته شد، هندوانه پر از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
این میوه همچنین دارای ویتامین B6 است که به تولید آنتی بادی‌ها در بدن یاری می‌کند.
ویتامین‌های موجود در هندوانه به ساخت گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کنند.
علاوه بر این، هندوانه حاوی ویتامین A است که باعث بهینه‌سازی عملکرد سیستم ایمنی در برابر عفونت‌ها می‌شود.