فواید سرکه سیب ( جالب ) (2 نکته مهم)
فواید سرکه سیب ( جالب )
این مایع خوش طعم و معطر فقط برای غذاها به ویژه سالادها نیست، بلکه می‌توانیم از خواص طبیعی و ویژه‌اش برای زیبایی و سلامت پوست و مو هم بهره‌مند شویم.
متخصصان پوست توصیه می‌کنند که بیشتر صابون‌ها و شامپوهای صنعتی که روزانه استفاده می‌کنیم، پس از مدتی موجب می‌شوند چربی‌های طبیعی پوست و مو از بین برود و این باعث خشکی بدن می‌شود.
دندان‌های سفیدتر
اگر دندان‌های سفیدی می‌خواهید، غرغره کردن با سرکه سیب در صبح توصیه می‌شود. سرکه سیب به پاک کردن لکه‌ها، باکتری‌های دهان و لثه و سفید کردن دندان‌ها کمک می‌کند. بعد از غرغره کردن، دندان‌هایتان را مثل روزهای عادی مسواک بزنید. همچنین در صورت امکان یک بار در هفته با جوش شیرین دندان‌های خود را بشویید، چون این کار به از بین بردن لکه و سفید شدن دندان‌ها کمک می‌کند. می‌توانید از نمک به عنوان خمیردندان طبیعی نیز استفاده کنید. اگر لثه‌هایتان نرم هستند می‌توانید هر روز با نمک مسواک بزنید.
آیا می‌دانید سرکه سیب می‌تواند به از بین بردن لکه‌های دندان کمک کند؟ می‌توانید سرکه سیب را مستقیماً روی دندان‌هایتان بزنید و پس از چند دقیقه آن را بشویید.
آشنایی با خواص سرکه سیب برای زیبایی، مو و بدن
مو:
سرکه سیب موهای شما را براق و درخشان می‌کند. برای این کار، کمی از سرکه سیب را با یک پیمانه آب در یک ظرف شامپو قدیمی ترکیب کنید و پس از شست‌وشو، آن را روی موهای خود بریزید و این کار را چند بار در هفته تکرار کنید.
استفاده منظم از سرکه سیب می‌تواند آلودگی‌ها را از موها پاک کند و به موها نرم، لطیف و درخشان تبدیل کند.
برای این کار، مقداری سرکه سیب را با حجم مساوی آب مخلوط کنید و پس از شست‌وشو با شامپو، موهایتان را با این محلول مرطوب کنید. اگر بتوانید با اسپری این محلول را روی موهایتان بپاشید، نتیجه بهتری می‌گیرید. سپس پوست سر را به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید چند دقیقه این محلول روی سرتان بماند. بعد از آن، نیازی به استفاده از نرم‌کننده نخواهید داشت چون سرکه سیب به تنهایی موهایتان را نرم و لطیف می‌کند.
صورت:
آیا می‌دانید که شستن صورت با سرکه سیب می‌تواند PH پوست شما را تنظیم کند؟ برای این کار، سرکه سیب را با دو قسمت آب ترکیب کنید و با استفاده از یک پد پنبه‌ای به صورت خود بزنید. می‌توانید این کار را شب، بعد از شست‌وشوی صورت یا صبح، قبل از استفاده از مرطوب‌کننده انجام دهید. همچنین می‌توانید سرکه سیب را روی نقاط تیره پوست بزنید و تا صبح آن را نشویید.
خاصیت سرکه سیب برای سلامت پوست نیز این است که به زیبایی و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند؛ زیرا پوست به طور طبیعی اسیدی است و سرکه سیب می‌تواند PH طبیعی آن را متعادل کند.
در این حالت، میان چربی و خشکی پوست تعادل ایجاد می‌شود.
سرکه سیب همچنین به کمرنگ شدن لکه‌ها و دانه‌های قرمز روی پوست کمک می‌کند. برای اینکه پوستتان نرم شود، می‌توانید دفعه بعد که به حمام می‌روید، چند قاشق چایخوری سرکه سیب را به وان پر از آب اضافه کنید و کمی در آن بمانید. این مخلوط سرکه و آب، پوست را مرطوب، تازه و تمیز می‌کند.
دست‌ها و پاها:
آیا بعد از یک روز کاری طولانی دست‌ها و پاهای شما خسته و ورم کرده‌اند؟ با خود مهربان باشید و دست‌ها و پاهای‌تان را در مخلوطی از آب گرم و سرکه سیب ماساژ دهید.
آفتاب سوختگی:
آیا دچار آفتاب سوختگی شدید شده‌اید؟ یک پیمانه سرکه سیب را به آب وان حمام اضافه کنید و برای ده دقیقه در آن بمانید.
پس از اصلاح (افتر شیو):
یک بطری را با آب و سرکه سیب به میزان مساوی پر کنید و خوب مخلوط کنید.
سم زدایی:
برای شستشوی بدن، به ویژه کلیه‌ها، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را به دو لیتر آب تصفیه شده اضافه کنید و در طول روز کم کم از آن بنوشید.
سرکه سیب و ناخن :
سرکه سیب به محکم‌تر شدن ناخن‌ها کمک می‌کند. اگر ناخن‌های شکننده دارید، گاهی آن‌ها را در سرکه سیب بگذارید تا قوی‌تر شوند.
کاهش وزن:
یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن، خوردن یک قاشق مرباخوری سرکه سیب در یک لیوان آب ولرم بر روی شکم خالی است. بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، معتقدند که سرکه سیب به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند.
منبع : سایت آرایشی و زیبایی تک رژ
