فواید طب سوزنی (2 نکته مهم)

چرا طب سوزنی؟

با رضیم همراه باشید تا با فواید طب سوزنی برای سلامتی آشنا شوید.

طب سوزنی چیست؟ فواید و خطرات طب سوزنی کدام اند؟

طب سوزنی (Acupuncture) یکی از روش‌های قدیمی درمانی در طب سنتی چین است که سال‌ها برای رفع مشکلات مختلف به کار رفته. این روش بر این اساس استوار است که انرژی (که در طب سنتی چین به آن “چی” می‌گویند) در بدن جریان دارد. در طب سوزنی، سوزن‌های بسیار نازک در نقاط مشخص بدن قرار می‌گیرند و عمدتاً برای کاهش درد استفاده می‌شوند.

پزشکان طب سوزنی معتقدند که زمانی فرد بیمار می‌شود که جریان انرژی (چی) مسدود یا نامتعادل شود. آن‌ها believe that acupuncture can clear these blockages and restore balance to the body’s energy. اما بیشتر پزشکان غربی بر این باورند که طب سوزنی با تحریک نقاط خاص در بدن، کار اعصاب، ماهیچه‌ها و بافت‌ها را بهبود می‌بخشد. این تحریک می‌تواند به افزایش ترشح مواد مسکن طبیعی در بدن و همچنین افزایش جریان خون کمک کند.

طب سوزنی برای چه بیماری‌هایی موثر است؟

طب سوزنی برای درد و بیماری‌های زیر بیشتر مؤثر است:

• تهوع ناشی از شیمی درمانی
• سردرد
• فیبرومیالژی (درد مزمن عضلانی)
• درد زایمان
• درد کمر
• قاعدگی دردناک
• میگرن
• آرتروز
• درد دندان
• بیماری آرنج تنیس بازان

بسیاری از پزشکان غربی، طب سوزنی را روشی مؤثر برای تحریک اعصاب و بافت‌ها می‌دانند؛ ولی هنوز به طور دقیق مشخص نیست که چرا این روش درد را کاهش می‌دهد.

تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که طب سوزنی روی برخی افراد اثر زیادی ندارد و یا بی‌اثر است. با این حال، برای برخی دیگر از افراد، این درمان مفید بوده است.

روش انجام طب سوزنی

امروزه برای طب سوزنی از سوزن‌های نازک و منعطف استیل استفاده می‌شود. قطر این سوزن‌ها از ۰٫۲ تا ۰٫۶ میلیمتر و طول آن‌ها از ۱ تا ۱۰ سانتیمتر متفاوت است. در هنگام وارد کردن سوزن، آن را به‌طور عمودی قرار می‌دهند. عمق این سوزن‌ها بسته به نقطه‌ای که درمان می‌شود از چند میلی‌متر تا ۵ سانتیمتر متغیر است. سوزن‌ها معمولاً به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه در محل خود باقی می‌مانند و ممکن است در حین درمان از برق نیز استفاده شود.

طب سوزنی چگونه کار می‌کند؟

در طب سوزنی، که به پزشکی سنتی چین هم معروف است، بدن تحت تأثیر دو نیروی متضاد به نام یین و یانگ قرار دارد. یین به ویژگی‌هایی مانند سردی و آرامش مربوط می‌شود، در حالی که یانگ به ویژگی‌های گرمی و فعالیت اشاره دارد. طبق این دیدگاه، سلامتی وقتی به وجود می‌آید که این دو نیرو در تعادل باشند و عدم تعادل آن‌ها می‌تواند باعث مشکلات سلامتی شود.

“`

انرژی حیاتی در بدن که به Qi (جی) معروف است، ممکن است دچار اختلال شود. در بدن، کانال‌هایی وجود دارد که انرژی جی در آن‌ها جریان دارد.

اگر به هر دلیلی این کانال‌ها دچار مشکل یا انسداد شوند، انرژی در آن‌ها تغییر کرده و می‌تواند باعث بروز بیماری شود. در این مسیرها، نقاط حساس وجود دارد که با تحریک آن‌ها می‌توان مشکل انرژی را حل کرد و بیماری را درمان کرد. ۱۲ نقطه اصلی و ۸ نقطه سطح دوم داریم که در مجموع بیش از ۲۰۰۰ نقطه دیگر نیز به آن‌ها متصل است. اساس طب سوزنی بر تحریک همین نقاط است که می‌تواند جریان Qi را در بدن تنظیم کند. با وارد کردن سوزن‌ها در نقاط مشخص، نیروی حیات می‌تواند به درستی در بدن جریان پیدا کند و سلامتی را به ارمغان آورد.

اینکه آیا مدل چینی‌ها برای تفسیر بدن صحیح است یا نه، بحث‌برانگیز است، اما دانشمندان دریافته‌اند که تحریک این نقاط می‌تواند بر وضعیت شیمیایی و عصبی مغز تأثیر بگذارد و در نتیجه به کاهش درد، تنظیم فشار خون و دیگر بهبودها کمک کند و به سلامتی بیمار کمک کند. باید یادآور شد که نقاط حساس طب سوزنی، مکان‌هایی در بدن هستند که عروق خونی و عصب‌ها با تراکم زیاد زیر پوست قرار دارند.

وارد کردن یک سوزن نازک در این نقاط باعث ایجاد نوعی تحریک الکتریکی می‌شود که احساس درد را در مغز منتقل می‌کند. در این مکان، مواد شیمیایی بدن مانند اوپیوئیدها فعال شده و به کاهش احساس درد کمک می‌کنند. هیپوتالاموس در مغز موادی نظیر سروتونین و آندورفین ترشح می‌کند که به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کنند. به همین ترتیب، درد بیمار کاهش می‌یابد. این، راز موفقیت طب سوزنی است. بیماران معمولاً تجربه‌های مختلفی دارند، اما اکثر آن‌ها می‌گویند که هنگام سوزن‌گذاری احساس درد زیادی نمی‌کنند. معمولاً تجربه و تخصص پزشک در استفاده از سوزن می‌تواند میزان درد را کاهش یا افزایش دهد.

خطرات طب سوزنی

اگر شما برای شروع درمان با طب سوزنی به یک پزشک متخصص مراجعه کنید، خطرات این روش درمانی بسیار کم است. اما باید از برخی عوارض و خطرات احتمالی آن نیز آگاه باشید:

• درد، خونریزی یا کبودی در ناحیه‌ای که سوزن خورده است.
• آسیب به اعضای داخلی مانند ریه (اگر سوزن به شدت و عمیق وارد شود).
• بیماری‌های عفونی مانند هپاتیت و ایدز (اگر از سوزن‌های آلوده و قبلاً استفاده‌شده استفاده شود).
• بدن هر فرد ممکن است به نوع خاصی از طب سوزنی واکنش نشان دهد. در برخی شرایط، ممکن است عوارض برای بعضی افراد بیشتر شود:
• اگر از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید، ممکن است دچار کبودی یا خونریزی بیشتری شوید.
• در برخی از انواع طب سوزنی، پالس‌های ضعیف الکتریکی از طریق سوزن به بدن منتقل می‌شود که ممکن است برای افرادی که دستگاه ضربان‌ساز دارند، مشکل‌ساز شود.
• زایمان زودرس، عارضه‌ای است که ممکن است به علت تحریکات برخی روش‌های طب سوزنی برای زنان باردار ایجاد شود.

جمع‌آوری شده از مجله اینترنتی رضیم

مرجان امینی