فواید و نحوه مصرف شربت ویتان (Vitane) (2 نکته مهم)
موارد مصرف شربت ویتان
شربت ویتان شامل 14 ویتامین و مواد معدنی ضروری است که به رشد بهتر جسمی در کودکان و نوجوانان کمک می‌کند، حافظه و یادگیری آنها را تقویت می‌کند، سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد، و باعث افزایش اشتها و سوخت و ساز بدن می‌شود.
شربت ویتان به افراد کمک می‌کند تا فقط با بیماری‌ها مبارزه نکنند، بلکه سیستم ایمنی خود را تقویت کنند تا از بیماری‌های معمول جلوگیری کنند و سالم بمانند.
ویتان در تولید آگاهی درباره اهمیت تغذیه مناسب کوشش می‌کند تا بدن قادر باشد با بیماری‌های شایع مقابله کند.
ویتان به عنوان یک شرکت فعال در زمینه بهداشت و درمان در تلاش است تا محصولات با کیفیتی ارائه دهد که به بهبود زندگی کمک کند.
زمان مصرف شربت ویتان
موارد مصرف شربت ویتان
این شربت به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای تقویت سیستم ایمنی و رشد مناسب جسمی و ذهنی کودکان کمک می‌کند.
ویژگی‌های شربت ویتان
- کمک به رشد جسمی در کودکان و نوجوانان
- تقویت حافظه و یادگیری در دوران رشد کودکان
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها
- افزایش اشتها و سوخت و ساز بدن
روش مصرف شربت ویتان
- نوزادان: نصف قاشق مرباخوری دو بار در روز
- کودکان ۴-۱ ساله: یک قاشق مرباخوری دو بار در روز
- کودکان ۱۲-۴ ساله: یک قاشق مرباخوری سه بار در روز
- شرح مزایای ویتامین‌های موجود در شربت ویتان
عوارض شربت ویتان در کودکان
مواد تشکیل دهنده شربت ویتان
- ویتامین A
این ویتامین در کبد ذخیره می‌شود و اگرچه کمبود آن در کوتاه‌مدت عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند، در صورت وجود مشکلاتی مانند اختلالات جذب، فرد می‌تواند دچار علائمی از جمله مشکل در بینایی، اختلال باروری و کم خونی شود.
- ویتامین D3
این ویتامین بدن با نور خورشید ساخته می‌شود و در مناطقی با آفتاب کم، کمبود آن شایع‌تر است. کمبود ویتامین D3 می‌تواند باعث بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و نرمی استخوان شود.
- ویتامین E
اگرچه کمبود این ویتامین رایج نیست، اما در صورت کمبود شدید می‌تواند به مشکلاتی مانند اختلال در انعقاد خون منجر شود.
- ویتامین‌های گروه B
ویتامین‌های B برای حفظ انرژی بدن ضروری هستند و باید از طریق غذا تأمین شوند. ویتامین B12 تنها ویتامین این گروه است که می‌تواند در کبد ذخیره شود.
- ویتامین B1
ویتامین B1 یا تیامین
“`html
کمبود ویتامین‌ها در بدن می‌تواند باعث بروز نشانه‌های ظاهری در پوست شود. این ویتامین‌ها برای تولید انرژی از غذاها در بدن بسیار مهم هستند. از دیگر نشانه‌های کمبود ویتامین‌ها می‌توان به بی‌اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد.
- ویتامین B2
کمبود ویتامین B2 می‌تواند در فرد حساسیت به نور (فتوفوبیا)، سوزش و خارش چشم، افت کیفیت بینایی و درد در لب‌ها و زبان را ایجاد کند. در صورت کمبود شدید این ویتامین، ممکن است مشکلاتی از جمله ترک خوردن لب‌ها، ترک در پوست گوشه دهان، ضایعات پوستی و ورم زبان به وجود آید.
- ویتامین B6
ویتامین B6 نقش مهمی در سلامتی دارد و کمبود آن می‌تواند مشکلات پوستی و عصبی ایجاد کند. افراد با کمبود این ویتامین ممکن است علائمی مانند ضعف، بی‌خوابی، التهاب زبان و کاهش قدرت ایمنی را تجربه کنند.
- فولات
کمبود فولات یا ویتامین B9 می‌تواند منجر به کم‌خونی شود و در دوران بارداری عدم دریافت کافی این ویتامین می‌تواند موجب نقص‌های عصبی در جنین شود. بنابراین، مهم است که خانم‌ها به ویژه در سنین باروری موادغذایی حاوی این ویتامین را مصرف کنند.
- ویتامین B12
عدم دریافت ویتامین B12 می‌تواند باعث کم‌خونی و مشکلات عصبی و استرس شود. خستگی مفرط و بی‌حالی از نشانه‌های بارز کمبود این ویتامین است.
- ویتامین C
برای جلوگیری از کمبود ویتامین C، بهتر است از منابع طبیعی حاوی این ویتامین استفاده کنید. کمبود ویتامین C نه تنها می‌تواند موجب سرماخوردگی مکرر شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری اسکوربوت را نیز افزایش می‌دهد. در بزرگسالانی که دچار اسکوربوت هستند، ممکن است علائم مانند تورم و خونریزی لثه، خستگی و درد مفاصل مشاهده شود. دیگر نشانه‌های کمبود ویتامین C شامل خونریزی زیرپوستی، مشکل در مفاصل، افسردگی و تنگی نفس است.
- آهن
آهن برای افزایش هوشیاری ذهنی و تولید خون در بدن ضروری است.
- روی و منیزیم
این دو ماده مهم در بسیاری از آنزیم‌های مرتبط با متابولیسم بدن نق نقش دارند.
ال – لیزین
ال-لیزین یک اسید آمینه ضروری است که در تشکیل پروتئین‌ها کمک می‌کند.
هشدار مصرف شربت ویتان
شربت ویتان برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.
از قطره‌چکان مدرج موجود در بسته استفاده کنید.
قبل از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید.
بیشتر از مقدار توصیه شده از شربت ویتان نخورید.
شرایط نگهداری شربت ویتان
پس از استفاده، در بطری را کاملاً ببندید و در محیط خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
شربت ویتان باید دور از دسترس کودکان و در دمای 15 تا 30 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.
سایت رضیم
“`
