مدفوع به رنگ زرد چه علتی دارد؟ (2 نکته مهم)
“`html
از دلایل زرد رنگ شدن مدفوع چیست؟
سندرم ژیلبرت یک مشکل کبدی ژنتیکی است و افرادی که دچار آن هستند، ممکن است گاهی سطوح بسیار بالایی از بیلی‌روبین داشته باشند. از علائم این مشکل می توان به زردی خفیف و مدفوع زرد رنگ اشاره کرد.
رنگ طبیعی مدفوع معمولاً به خاطر وجود بیلی‌روبین و صفرا قهوه‌ای است. اماsometimes ممکن است با مدفوع زرد رنگ مواجه شوید.
دلایل ممکن برای زرد شدن مدفوع:
رژیم غذایی
آنچه که می‌خورید می‌تواند بر رنگ مدفوع تاثیر بگذارد.غذاهایی مانند هویج، زردچوبه، و دیگر مواد غذایی زرد رنگ می‌توانند رنگ مدفوع را تغییر دهند.همچنین، یک رژیم پرچرب یا گلوتنی می‌تواند باعث زرد شدن مدفوع شود.
اگر شما به دلیل رژیم غذایی‌تان دائما با مدفوع زرد رو به رو هستید، بهتر است از غذاهای چرب،غذاهای فرآوری شده، گلوتن و هر چیز دیگری که ممکن است معده‌تان را اذیت کند، دوری کنید.
استرس
استرس و اضطراب می‌توانند روی بدن تاثیر بگذارند و باعث تسریع در فرآیند هضم غذا شوند.این وضعیت ممکن است موجب شود که بدن نتواند به درستی مواد مغذی غذا را جذب کند و در نتیجه، ممکن است به مدفوع زرد یا حتی اسهال منجر شود.
برای کاهش علائم جسمی ناشی از استرس می‌توانید از روش‌های مختلفی نظیر یوگا، مدیتیشن یا درمان با کمک متخصص استفاده کنید.
بیماری سلیاک
افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند، در صورت مصرف گلوتن که در گندم و جو وجود دارد، با واکنش سیستم ایمنی بدن به بافت‌های روده کوچک روبرو می‌شوند.این واکنش ممکن است به آسیب بافت و کاهش توانایی روده در جذب مواد مغذی کمک کند.
علائم دیگر بیماری سلیاک عبارتند از:
- اسهال
- یبوست
- حالت تهوع
- نفخ
- خستگی
- سردرد
- افسردگی
در حال حاضر درمان خاصی برای بیماری سلیاک وجود ندارد، اما افراد مبتلا می‌توانند با دوری از گلوتن، به طرز مؤثری آن را مدیریت کنند.
اختلالات پانکراس
مشکلات مختلفی در پانکراس می‌تواند باعث زرد شدن مدفوع شود. این مشکلات شامل:
- پانکراتیت مزمن
- فیبروز کیستیک
- سرطان پانکراس
- مسدود شدن مجرای پانکراس
افرادی که با این مسائل روبرو هستند، معمولاً پانکراس قادر به تولید آنزیم‌های کافی برای هضم غذا نیست. بنابراین، چربی‌های هضم نشده می‌تواند باعث مدفوع زرد رنگ و مایل به چرب و کفدار شود.
اختلالات کبد
مشکلات کبد شامل سیروز و هپاتیت می‌توانند سطح نمک‌های صفراوی در بدن را کم کنند یا از بین ببرند. این نمک‌ها برای هضم غذا و جذب مواد مغذی ضروری هستند. کمتر شدن این نمک‌ها می‌تواند موجب زرد شدن مدفوع شود.
اختلالات کیسه صفرا
مشکلات در کیسه صفرا و سنگ‌های صفراوی می‌توانند سطح نمک‌های صفراوی بدن را کاهش دهند. این کاهش ممکن است به علائم زیر منجر شود:
- درد شکم
- حالت تهوع
- زردی پوست و چشم‌ها
- مدفوع بی‌رنگ
نوع درمان بستگی به نوع مشکل کیسه صفرا دارد. مثلاً برای درمان سنگ‌های صفراوی ممکن است دارو تجویز شود، و در بعضی موارد عمل جراحی نیاز باشد.
سندرم ژیلبرت
سندرم ژیلبرت یک بیماری کبدی ارثی است و ممکن است افراد مبتلا به آن گاهی اوقات با سطح بالایی از بیلی‌روبین مواجه شوند.علائم آن شامل زردی خفیف و مدفوع زرد رنگ است. با این حال، این علائم می‌توانند به حدی ملایم باشند که اکثر افراد متوجه آنها نشوند یا حتی از وجود این بیماری بی‌خبر بمانند.
ژیاردیازیس
ژیاردیازیس یک عفونت روده‌ای شایع است که به
“`
واسطه انگل میکروسکوپی به نام ژیاردیا تشکیل می‌شود. افراد می‌توانند با خوردن کیست‌های این انگل که معمولاً از طریق غذا یا آب آلوده منتقل می‌شود، دچار این مشکل شوند.
علائم ژیاردیازیس شامل:
- دردهای شکمی
- اسهال بدبو
- اسهال با رنگ زرد
- حالت تهوع
- تب
- سردرد
- کاهش وزن
یک پزشک با آزمایش مدفوع می‌تواند ژیاردیازیس را تشخیص دهد و درمان معمولاً شامل مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها برای چند هفته است.
در موارد نادر، این عفونت ممکن است مدت طولانی‌تری ادامه یابد. در نوزادان، رنگ‌های زرد، قهوه‌ای و سبز مدفوع معمولاً مشاهده می‌شود و بهترین رنگ مدفوع برای نوزادان زرد خردلی است. اما اگر با رنگ‌های قرمز، سیاه یا سفید مدفوع روبرو شدید، باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا این ممکن است نشانه مشکل دیگری باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
معمولاً مدفوع زرد رنگ به دلیل تغییرات در رژیم غذایی بوجود می‌آید. اما اگر این تغییر رنگ چند روز ادامه پیدا کرد یا علائم دیگری appeared، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت شما بررسی شود.
اگر همراه با مدفوع زرد رنگ این علائم را داشتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید:
- تب
- استفراغ
- درد شکم
- مدفوع همراه با چرک
- مشکل در دفع ادرار
- دشواری در تنفس
- از حال رفتن
- عدم هوشیاری
- سردرگمی یا تغییرات ذهنی
درمان مدفوع زرد رنگ
اگر مشکل جدی باشد و نیاز به مراجعه به پزشک باشد، با استفاده از دارو می‌توان آن را به سرعت درمان کرد. در مورد استرس هم اگر فرد نتواند آن را مدیریت کند، لازم است تحت نظر پزشک مدتی دارو مصرف کند تا به حالت طبیعی خود بازگردد.
اگر مشکوک به بیماری‌های کبدی یا مسائل مربوط به مجاری ادرار هستید، باید تحت نظر پزشک آزمایش‌های لازم را انجام دهید تا منبع مشکل مشخص شود.
درمان‌های خانگی برای مدفوع زرد رنگ
چند روش درمانی خانگی وجود دارد که می‌توانید در صورت داشتن مدفوع زرد رنگ به مدت ۳ تا ۴ روز انجام دهید. اگر مشکل برطرف نشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
رژیم غذایی
خوراکی‌های ادویه‌دار، شور، ترش و اسیدی را از رژیم غذایی حذف کنید و به جای آن از انواع لوبیا، میوه و سبزیجات، جو و نان جو استفاده کنید.
درمان گیاهی
استفاده از زنجبیل، زردچوبه، خار مریم و نعنا فلفلی به عنوان ادویه‌های مفید برای دستگاه گوارش توصیه می‌شود. می‌توانید این گیاهان را به صورت دم‌کرده یا همراه با غذا مصرف کنید. معمولاً پس از چند روز استفاده از این گیاهان، سلامت دستگاه گوارش، کبد و مجاری ادرار به حالت طبیعی خود بازمی‌گردد.
همچنین بخوانید:
