معرفی مهم ترین بیماری های قابل انتقال از طریق استخر (2 نکته مهم)
“`html
بیماری های قابل انتقال در استخر
در استخر شنا، احتمال انتقال بیماری‌های چشمی، گوش، تنفسی، عفونت‌های پوستی، بیماری‌های گوارشی و مشکلات ادراری وجود دارد. این انتقال می‌تواند به صورت مستقیم یا غیرمستقیم بین شناگران رخ دهد.
این نوع بیماری‌ها به ویژه زمانی خطرناک‌تر می‌شوند که آب استخر به درستی تمیز نشود و مواد ضدعفونی کننده مؤثر نباشند. از جمله بیماری‌های شایع که می‌توانند از طریق استخر منتقل شوند عبارتند از:
جوش‌های پوستی در استخر
یکی از میکروب‌هایی که از آب منتقل می‌شود و می‌تواند باعث مشکلات پوستی شود، میکروب سودوموناس نام دارد. این میکروب مقاوم است و توانایی رشد در آب، به ویژه در آب گرم را دارد حتی اگر از مواد ضدعفونی کننده استفاده شود.
اگر یک فرد سالم به این میکروب مبتلا شود و سیستم ایمنی قوی داشته باشد، بعد از شنا ممکن است متوجه جوش‌های پوستی آبدار شود که شبیه جوش‌های آبله مرغان است.
ولی نگران نباشید؛ این جوش‌ها با درمان‌های موضعی یا خوراکی به راحتی برطرف می‌شوند و دوره درمان آن معمولاً فقط ۲ تا ۳ روز طول می‌کشد. همچنین، سودوموناس می‌تواند منجر به عفونت گوش شود.
در این حالت، میکروب در گوش خارجی نشسته و باعث خارش شدید و ترشحات چرکی در کانال گوش می‌شود. اما این عفونت خطرناکی نیست و می‌توان آن را با درمان‌های موضعی درمان کرد.
میکروبی که سلولیت ایجاد می‌کند
یک گروه دیگر از میکروب‌هایی که از طریق آب و وسایل عمومی استخرها منتقل می‌شوند، خانواده استاف‌ها هستند. این میکروب‌ها بیشتر از طریق استفاده از دمپایی، حوله، شانه و دیگر وسایل مشترک منتقل می‌شوند و ممکن است باعث عفونت‌های پوستی و ایجاد سلولیت شوند.
علاوه بر این، استفاده از وسایل مشترک یا حتی راه رفتن بدون دمپایی کنار استخر بر روی سطوح مرطوب می‌تواند باعث انتقال ویروس هرپس یا تبخال شود.
این ویروس نمی‌تواند مدت زیادی در محیط زنده بماند، بنابراین فقط وقتی منتقل می‌شود که فرد بلافاصله بعد از شخص مبتلا از وسایل عمومی استفاده کند.
برای مثال، تصور کنید فردی مبتلا به تبخال در جایی نشسته و ضایعه‌اش با سطح تماس دارد و بعد فرد دیگری بلافاصله از آن مکان استفاده کند، در این صورت احتمال انتقال ویروس تبخال به او وجود دارد.
خطر شیوع انگل در استخرها
یک دسته از بیماری‌های گوارشی که می‌توانند از طریق آب منتقل شوند، بیماری‌های انگلی هستند. اغلب این بیماری‌ها به‌علت انگل‌های میکروسکوپی ایجاد می‌شوند. افرادی که در دریا و استخر شنا می‌کنند، ممکن است با بلعیدن آب به این انگل‌ها مبتلا شوند. به عنوان مثال، انگل کریپتوکوک می‌تواند باعث اسهال مزمن شود.
ژیاردیا، انگل دیگری است که بیشتر در کودکان رایج است و می‌تواند منجر به اسهال مزمن شود. اگر کودکی به این انگل مبتلا باشد و به بهداشت توجه نکند، به سادگی می‌تواند دیگران را نیز آلوده کند.
انگل دیگری به‌نام آمیب وجود دارد که معمولاً در فصل تابستان فعال است و از طریق شنا در آب‌های آلوده از آب استخرها منتقل می‌شود.
انگل ژیاردیا معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند و اسهال بعد از یک تا دو هفته به‌طور طبیعی یا با دارو برطرف می‌شود، اما در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند کسانی که تحت درمان شیمی‌درمانی قرار دارند یا افراد مبتلا به HIV، این انگل می‌تواند عفونت‌های بسیار خطرناکی ایجاد کند.
“““html
در بدنشان ایجاد می‌کند، بنابراین اگر کسی مشکل ایمنی دارد، بهتر است از شنا کردن در استخرهای عمومی، به‌ویژه در فصل تابستان، خودداری کند.
خطر انتقال اسهال از طریق استخر
معمول‌ترین بیماری‌هایی که از طریق آب استخر منتقل می‌شوند بیماری‌های اسهالی هستند. این بیماری‌ها معمولاً باعث عفونت و التهاب در روده‌ها یا معده می‌شوند و بیشتر این عفونت‌ها میکروبی هستند.
این عفونت‌ها معمولاً از طریق آب منتقل می‌شوند، بنابراین بهتر است هنگام شنا سر خود را خیلی زیر آب نبرید و سعی کنید دهانتان را در زیر آب بسته نگه دارید. همچنین از بینی بند استفاده کنید تا آب به سینوس‌ها و بینی‌تان نفوذ نکند.
عفونت قارچی و خطر شیوع این بیماری در استخر
عفونت‌های قارچی یکی دیگر از بیماری‌هایی هستند که می‌توانند در دریای خزر و استخرها منتقل شوند. این عفونت‌ها معمولاً هنگامی که روی سطوح مرطوب بدون دمپایی راه بروید، منتقل می‌شوند.
برای مثال، اگر شخصی دچار عفونت قارچی در پا باشد و با پای برهنه کنار استخر راه برود، شخص دیگری که بعد از او در آن منطقه قدم بزند، می‌تواند دچار عفونت شود. تنها دلیلی که این بیماری منتقل می‌شود، مرطوب بودن سطوح است.
حتی دمپایی‌ها و وسایل دیگر استخر نیز می‌توانند به عفونت‌های قارچی آلوده باشند، بنابراین در مکان‌های مرطوب و استخرها باید دمپایی‌ها را ضدعفونی کرد.
خطرات بلع آب استخر
برای جلوگیری از ایجاد این عفونت‌ها، انتخاب استخری که از همه اصول بهداشتی پیروی می‌کند، بسیار مهم است. یعنی استخری که به موقع آبش ضدعفونی می‌شود و کف و دیواره‌های آن به‌طور مداوم تمیز می‌شود و سیستم تهویه خوبی دارد.
همچنین بهتر است از وسایل استخر مانند حوله، دمپایی، شانه، کلاه و عینک به‌طور مشترک استفاده نکنید. از راه رفتن با پای برهنه در مکان‌های مرطوب و دور استخر پرهیز کنید و تا جایی که می‌توانید از بلعیدن آب خودداری کنید.
برخی از مواقع می‌توانید از بینی بند استفاده کنید تا آب آلوده وارد سیستم گوارش شما نشود.
شامپوها و مواد شوینده‌ای که در استخرهای عمومی به ما داده می‌شود، معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند چون این مواد به سرعت تعویض می‌شوند مگر اینکه مخرن‌شان آلوده باشد یا خیلی دیر تعویض شوند و میکروب‌ها در آنها رشد کنند. به‌ویژه درباره میکروب سودوموناس که در شامپوها و مواد ضدعفونی‌کننده هم می‌تواند زنده بماند، اما احتمال آلودگی شامپوها در استخرها بسیار کم است.
بیماری‌هایی که از طریق بلع آب استخر شیوع دارد
- بیماری‌های داخلی که بیشتر شامل بیماری‌های دستگاه گوارش می‌شوند، مانند حصبه، اسهال آمیبی، وبا، شبه حصبه، اسهال باسیلی، ژیاردیا و برخی بیماری‌های انگلی و در مواردی هپاتیت‌ها.
- بیماری‌های تنفسی مانند: سرماخوردگی و گلودردهای عفونی.
“““html
بیماری های عفونی مانند: عفونت های چشم، گوش، حلق، بینی و بیماری های قارچی مانند قارچ شناگران، درماتیت ها و همچنین در استخرهای مربوط به بانوان احتمال ابتلا به عفونت های مجاری ادراری و تناسلی را به وجود می‌آورد.
اگر آب استخر به خوبی تصفیه و گندزدایی نشود، به تدریج کیفیت بهداشتی آن کاهش یافته و سلامتی شناگران را به خطر می‌اندازد.
توصیه‌های بهداشتی: آموزش نکات بهداشتی به همه مراجعین استخرها، کلید پیشگیری از انتشار بیماری‌های مرتبط با آب، به خصوص در استخرهای شنا است.
در این زمینه، قوی‌ترین انگیزه‌ای که انسان به طور طبیعی و ناخودآگاه، رفتار و عادت‌های خود را بر اساس آن تنظیم می‌کند، حفظ سلامتی و به دنبال آن توانایی، جوانی، زیبایی و شادابی خود است.
باید در پیام‌های آموزشی به گونه‌ای اشاره شود که افراد احساس کنند با رعایت این نکات، جایزه‌ای که همان حفظ سلامتی است را دریافت می‌کنند. بین این دو پیام، تفاوت چشمگیری وجود دارد:
“ورود شناگران به استخر بدون دوش گرفتن ممنوع” یا “شناگران عزیز! قبل از ورود به استخر با آب گرم و صابون بدنتان را به دقت بشویید تا از ابتلا به عفونت چشم و گوش جلوگیری کنید.”
آیا استخر آب سرد سالم‌تر است؟
بیماری‌های زیادی می‌توانند از طریق استخرها منتقل شوند، اما به طور کلی می‌توان آنها را به دو دسته تقسیم کرد: عفونت‌هایی که در اثر شنا کردن مستقیم در آب استخر ایجاد می‌شوند و عفونت‌هایی که با استفاده از وسایل عمومی موجود در استخرها یا راه رفتن و نشستن در کنار استخر منتقل می‌شوند.
انتقال بیماری از طریق شنا کردن در استخر بیشتر در آب‌های گرم اتفاق می‌افتد و میزان آلودگی‌ها در آب گرم بیشتر از آب خنک است، زیرا اثر مواد ضدعفونی‌کننده مانند کلر در آب گرم کاهش می‌یابد و میکروب‌ها سریع‌تر رشد می‌کنند. بنابراین در آب‌های گرم، به ویژه در جکوزی، تعداد میکروب‌ها بیشتر و اثر کلر کمتر خواهد بود.
بیشتر بخوانید:
سایت رضیم
“`
