مهمترین مراقبتهای بعد از جراحی اتوپلاستی (2 نکته مهم)
مراقبت های مهم پس از جراحی اتوپلاستی چیست؟
برای اینکه بهبودی بهتری پس از جراحی اتوپلاستی داشته باشید و دوره نقاهت کوتاه‌تری را تجربه کنید، باید مراقبتهای خاصی را انجام دهید. اتوپلاستی، یک نوع جراحی زیبایی گوش است که برای برطرف کردن مشکلاتی مثل گوش‌های بیرون‌زده انجام می‌شود. بعد از این جراحی، باید نکات خاصی را رعایت کنید.
اگر به فکر انجام اتوپلاستی هستید و می‌خواهید بدانید که پس از جراحی باید چه کارهایی انجام دهید، حتماً با یک جراح پلاستیک یا دکتر گوش و حلق و بینی مشورت کنید.
اتوپلاستی همان جراحی زیبایی گوش است. اگر گوش شما خیلی بیرون زده یا لاله گوش‌تان بزرگ است، این جراحی می‌تواند مناسب باشد. مانند هر عمل جراحی دیگری، اتوپلاستی نیز نیاز به مراقبتهای خاص دارد. با رعایت این مراقبت‌ها می‌توان از عوارض بعد از عمل کم کرد و دوره نقاهت را کوتاه‌تر کرد. در اینجا مراقبتهای مهم پس از اتوپلاستی گوش را بررسی می‌کنیم.
۱. به گوش‌های خود دست نزنید (برای جلوگیری از ورم بعد از اتوپلاستی)
در هفته‌های اول باید مراقب باشید که به گوش‌های خود، حتی به‌طور تصادفی، دست نزنید. لمس کردن و مالیدن گوش‌ها ممکن است موجب جابه‌جایی آن‌ها یا آسیب به بخیه‌ها شود. اگر این حادثه پیش بیاید، ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد و دوره نقاهت طولانی‌تر شود.
در روزهای اول بعد از عمل، گوش‌ها معمولاً بی‌حس هستند. بنابراین باید مراقب باشید که هنگام فعالیت‌های روزمره به گوش‌ها ضربه نزند. حتی ضربه‌های کوچک هم می‌تواند آسیب برساند. هنگام خواب، حتماً به پشت بخوابید؛ خوابیدن به طرفین ممکن است فشار به گوش‌ها وارد کند.
۲. از هدبند پزشکی برای کاهش درد استفاده کنید
پس از جراحی، یک پانسمان بزرگ روی گوش‌ها گذاشته می‌شود و چند روز بعد از عمل، این پانسمان برداشته شده و یک پانسمان سبک و هدبند به جای آن قرار می‌گیرد. این هدبند پهن و شبیه هدبندهای ورزشی است. هدف از استفاده از آن، جلوگیری از ضربه و آسیب به گوش‌ها و همچنین محدود کردن حرکت آن‌ها هنگام خم شدن است.
معمولاً جراح پیشنهاد می‌کند که در دو هفته اول، ۲۴ ساعت شبانه‌روز از این هدبند استفاده کنید. پس از آن، برای یک ماه، فقط در شب‌ها از آن استفاده کنید. بهتر است در این مدت لباس‌های دکمه‌دار بپوشید تا به گوش آسیب نرسانید.
پس از ۷۲ ساعت، می‌توانید پانسمان را بردارید و دوش بگیرید و موهای خود را بشورید. زخم‌های گوش هنوز حساس هستند، بنابراین در شب‌ها باید از هدبند استفاده کنید. اگر بخیه‌ها جذبی نباشند، باید در پایان هفته اول آن‌ها را بردارید. در این مدت می‌توانید به محل کار خود برگردید.
۳. از سیگار کشیدن اجتناب کنید
باید حداقل برای دو هفته پس از عمل از سیگار کشیدن خودداری کنید. حتی اگر اطرافیانتان سیگاری هستند، در این مدت نباید در کنار شما سیگار بکشند. دود سیگار بهبودی زخم را کند کرده و زمان ورم و کبودی را افزایش می‌دهد. همچنین ممکن است بهبودی زخم در محل نامنظم‌تر شود.
۴. از داروهای مسکن استفاده کنید
اگر احساس درد یا خارش کردید، به پزشک خود بگویید. در چنین شرایطی معمولاً داروهای مسکن تجویز می‌شوند. این داروها را با توجه به دستور پزشک استفاده کنید. اگر با وجود مصرف مسکن، درد شما افزایش یافت، حتماً پزشک را مطلع کنید.
۵. به ترشحات گوش توجه کنید
تا یک هفته پس از عمل، خروج مقداری مایع از گوش کاملاً طبیعی است. این ترشحات ممکن است غلیظ، تیره یا قرمز باشند. در این مواقع می‌توانید برای تمیز کردن گوش از پنبه و پراکسید هیدروژن استفاده کنید، اما هرگز پنبه را داخل گوش فشار ندهید و فقط قسمت خارجی گوش را تمیز کنید. اگر ترشحات بیش از حد باشد، حتماً با پزشک تماس بگیرید.
۶. هنگام خواب سر خود را بالا نگه دارید
پس از هر نوع جراحی، ورم پیش می‌آید. برای اینکه میزان ورم کم شود، هنگام دراز کشیدن چند بالش زیر سر قرار دهید. بالا بودن سر به کاهش ورم کمک می‌کند. همچنین سعی کنید کمتر خم شوید، زیرا این کار نه تنها باعث ورم می‌شود بلکه احتمال خونریزی را نیز افزایش می‌دهد. معمولاً ورم بین یک تا دو ماه ادامه دارد و برای کاهش کامل آن باید حدود شش ماه صبر کنید.
۷. از خارش زخم‌ها اجتناب کنید
بعد از عمل جراحی معمولاً در ناحیه بخیه‌ها احساس خارش می‌کنید که این کاملاً طبیعی است. خارش به معنای بهبود زخم و ترمیم اعصاب است. هرگز روی زخم‌ها خراش نکنید زیرا ممکن است به آن‌ها آسیب برسانید.
اگر شما دچار خارش هستید و به همراه آن قرمزی، احساس گرما یا ترشح دارید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشانه‌ای از عفونت باشند.
۸. از نور خورشید و دمای بالا دوری کنید
بهتر است برای یک تا دو ماه از تابش مستقیم نور خورشید و دماهای بالا دوری کنید. در چند هفته اول بعد از عمل، گوش‌ها ممکن است بی‌حس شوند. به همین دلیل نمی‌توانید آسیب ناشی از دماهای بالا را حس کنید. در این مدت از سشوار استفاده نکنید. همچنین بهتر است تا یک سال پس از عمل از برنزه کردن خودداری کنید، چون برنزه کردن پوست در ناحیه‌های زخمی می‌تواند باعث تیرگی بیشتر پوست شود.
۹. رژیم غذایی سالم در مراقبتهای بعد از اتوپلاستی
داشتن یک رژیم غذایی سالم همیشه مهم است، اما بعد از جراحی، اهمیت آن بیشتر می‌شود. در این دوران باید ویتامین‌ها و مواد مغذی کافی به بدن خود برسانید. برخی از افراد پس از عمل زیبایی گوش نمی‌توانند غذاهای سفت بخورند. اگر شما هم اینطور هستید، سعی کنید از غذاهای نرم، آبمیوه و اسموتی استفاده کنید. این غذاهای سبک می‌توانند حالت تهوع ناشی از بیهوشی را نیز بهتر کنند.
مراقبتهای بعد از اتوپلاستی در بهبودی شما بسیار تأثیر دارد و از بروز بسیاری از عوارض جراحی جلوگیری می‌کند. پس از عمل سعی کنید همیشه رژیم غذایی سالمی داشته باشید و تا حد امکان غذاهای نرم مصرف کنید. داروهای خود را به موقع بخورید. اگر درد شما خیلی شدید بود یا ترشحات زیادی داشتید، به پزشک اطلاع دهید تا احتمال عفونت بررسی شود. همچنین تا دو هفته از سیگار کشیدن خودداری کنید زیرا سیگار باعث کند شدن روند بهبودی می‌شود. از نور مستقیم خورشید دور بمانید و هنگام خواب چند بالش زیر سر بگذارید تا ورم کاهش یابد.
منبع : دکترتو
