مواد لازم

مواد لازم و آموزش خوراک گل کلم برای 2 یا 4 یا 6 نفر | تناسب ساده

بهترین آپلیکیشن آشپزی

آموزش خوراک گل کلم

خوراک گل کلم یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است که با مواد مختلفی درست می‌شود. برای یادگیری این آموزش آشپزی ادامه مقاله را بخوانید و با سایت رضیم همراه باشید.

مواد لازم برای ۴ نفر
سینه مرغ ۱ عدد کامل
پیاز ۲ عدد بزرگ
سیر ۳ حبه
گل کلم ۱ عدد کوچک
گوجه فرنگی ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
سیب زمینی ۲ عدد متوسط
فلفل دلمه ای ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
زردچوبه و روغن به مقدار کافی

دستور پخت خوراک گل کلم

مرحله اول

برای تهیه خوراک گل کلم مجلسی، ابتدا مرغ را به تکه‌های کوچکتر برش می‌زنیم و کنار می‌گذاریم. سپس پیازها را به شکل ریز خرد کرده و با کمی روغن در یک تابه مناسب تفت می‌دهیم تا پیاز شفاف شود.

مرحله دوم

در این مرحله، سیر را ریز خرد کرده و به تابه اضافه می‌کنیم. سیر را تنها تا زمانی تفت می‌دهیم که عطرش بیرون بیاید، سپس تکه‌های مرغ را به تابه می‌فزاییم و خوب تفت می‌دهیم تا کاملا سرخ شوند.

مرحله سوم

اکنون مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به تابه اضافه می‌کنیم و همۀ مواد را با هم تفت می‌دهیم تا یکدست شوند. سپس گوجه فرنگی‌ها را رنده کرده و به تابه می‌ریزیم و خوب تفت می‌دهیم تا آبشان کم شود.

مرحله چهارم

بعد از اینکه آب تابه گرفته شد، رب گوجه‌فرنگی را اضافه می‌کنیم و کمی تفت می‌دهیم تا رنگ رب خوب باز شود. سپس یک لیوان آب به تابه می‌افزاییم و اجازه می‌دهیم مواد به خوبی بپزند.

مرحله پنجم

در این مرحله، گل کلم را به قطعات کوچکتر تقسیم کرده و هویج را حلقه‌ای خرد می‌کنیم. سپس سیب‌زمینی‌ها را به چهار قسمت تقسیم کرده و بعد از غلیظ شدن سس به تابه اضافه می‌کنیم.

مرحله ششم

حالا فلفل دلمه‌ای را خرد کرده و به همراه نیم لیوان آب اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم سبزیجات خوب بپزند. وقتی خوراک گل کلم آماده شد، آن را با نان یا برنج سرو می‌کنیم.

سایت آموزش آشپزی رضیم

‫0/5 ‫(0 نظر)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا