موارد مصرف قرص منوویتال هلث اید (2 نکته مهم)

“`html

“““html

در کاهش خطر حملات قلبی، تأثیر و فایده‌های این ویتامین نسبت به آسپرین ثابت شده است. این فایده احتمالاً به دلیل ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی قوی این ویتامین در مقابل اکسیداسیون LDL می‌باشد. زیرا اگر این پروتئین چربی در عروق اکسید شود، در طولانی‌مدت باعث تنگی عروق شده و خطر حملات قلبی را افزایش می‌دهد. همچنین این ویتامین به کاهش تعریق شبانه و تپش قلب نیز کمک می‌کند.

ویتامین B6 :

این ویتامین از خانواده ویتامین‌های گروه B است و در تولید هورمون‌های مغزی (نوروترنسمیترها) نقش مهمی دارد. به دلیل همین خاصیت، به آن ترکیب ضدافسردگی نیز می‌گویند. کمبود این ویتامین به ویژه در افراد مبتلا به افسردگی و کسانی که از داروهای استروژنی مانند قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌کنند، مشاهده شده است. دریافت مکمل این ویتامین باعث بهبود علائم روحی–روانی و فشارهای ناشی از استرس می‌شود. از طرف دیگر، این ویتامین در متابولیسم کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها هم نقش دارد و به تولید انرژی بدن کمک می‌کند.

روی :

یک عارضه شایعی که در دوران یائسگی به دلیل کاهش استروژن ایجاد می‌شود، پوکی استخوان است. به همین دلیل، مکمل‌سازی با روی برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است. مطالعات نشان می‌دهد که کمبود روی با بروز افسردگی مرتبط است. بنابراین، با توجه به اینکه در این دوران احتمال ابتلا به افسردگی به دلایل تغییرات زندگی زیاد است، اگر این کمبود نیز وجود داشته باشد، خطر بیشتر می‌شود.

ال-تیروزین :

تیروزین یک اسید آمینه غیرضروری است که از تبدیل فنل آلانین در بدن به دست می‌آید. این اسید آمینه مسئول تولید هورمون‌های مغزی (نوروترنسمیترها) است و به‌عنوان یک ترکیب ضدافسردگی استفاده می‌شود. سایر فواید این اسید آمینه در دوران یائسگی شامل کنترل اشتها، کاهش سردرد و بهبود خستگی می‌باشد.

سویا :

یکی از ترکیبات گیاهی موجود در این محصول سویا است که حاوی یک ایزوفلاون به نام فیتواستروژن می‌باشد و شباهت زیادی به استروژن تولید شده در بدن انسان دارد. تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف سویا در دوران یائسگی به دلیل داشتن این ایزوفلاون، باعث کاهش علائم این دوره مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه می‌شود. همچنین مصرف سویا می‌تواند با کاهش سطح کلسترول در بهبود عملکرد قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی پس از یائسگی مؤثر واقع شود.

روغن دانه کتان :

که به آن روغن تخم کتان هم گفته می‌شود، ترکیب گیاهی دیگری است که حاوی لیگنان و فیتواستروژن است. لیگنان خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد سرطانی دارد و فیتواستروژن موجود در آن به بهبود علائم دوران یائسگی مانند: گرگرفتگی، زود رنجی و اضطراب کمک می‌کند.

گل گاوزبان :

این گیاه، که به نام گل گاوزبان نیز شناخته می‌شود، حاوی فیتواستروژن و مقادیر زیادی از یک اسید آمینه ضروری به نام آلفا لینولنیک اسید است. تحقیقات نشان داده است که این ترکیب به بهبود علائم دوران یائسگی مانند: گرگرفتگی و خستگی کمک می‌کند. همچنین به بهبود عملکرد سیستم عصبی و پیشگیری از افسردگی نیز کمک می‌کند.

جینسینگ سیبری :

این گیاه یکی از اعضای خانواده جینسینگها است و توانایی متعادل کردن هورمون‌های بدن را دارد. حاوی مقادیری از فیتواستروژن است که مشابه استروژن انسانی است و به همین دلیل در بهبود علائم ناشی از کاهش استروژن، از قبیل: گرگرفتگی، اختلالات خواب، کاهش انرژی روزانه، ضعف حافظه و تعریق شبانه مؤثر است.

ریشه شیرین بیان :

ریشه این گیاه خواص درمانی زیادی دارد و منبعی برای تحریک غدد آدرنال است. همچنین حاوی یک هورمون شبیه کورتیزون انسانی است که می‌تواند علائم ناشی از کمبود استروژن در زنان در دوران یائسگی را بهبود بخشد. این ترکیب باعث کاهش استرس و بهبود علائم گرگرفتگی می‌شود.

پودر مریم گلی :

این پودر دارای یک فیتواستروژن است که می‌تواند مشابه با استروژن انسانی عمل کند و به بهبود علائم گرگرفتگی، سردرد، تحریک‌پذیری جنسی، تپش قلب و تعریق شبانه در زنان یائسه کمک کند.

شکوفه‌های شبدر قرمز :

این گیاه حاوی مقادیر زیادی از کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، تیامین، ویتامین C، کروم و فیتواستروژن است. با توجه به تحقیقات انجام شده،…

“““html

بر اساس تحقیقات، این ترکیب می‌تواند در بهبود علائمی مانند گرگرفتگی بسیار مؤثر باشد. همچنین ممکن است در پیشگیری از سرطان و پوکی استخوان در زنان یائسه نیز کمک‌کننده باشد. پژوهش‌ها نشان داده است که مصرف این ترکیب می‌تواند بر روی سلامت قلب و عروق نیز تأثیر بگذارد.

Agnus Castus :

استفاده از این گیاه در دوران یائسگی گزینه‌ای بسیار مناسب است، زیرا به طور معمول باعث متعادل شدن تولید هورمون‌ها در بدن می‌شود. این گیاه حاوی ترکیبات شیمیایی است که به تنظیم هورمون‌های جنسی بدن کمک کرده و عملکرد غده هیپوفیز که مسئول کنترل و تنظیم هورمون‌ها است را بهبود می‌بخشد. تحقیقات نشان داده‌اند که این گیاه به دلیل خواص ذکر شده، می‌تواند در کاهش گرگرفتگی در دوران یائسگی مؤثر باشد.

Black Cohosh :

این گیاه بومی آمریکای شمالی است و سابقه طولانی در استفاده پزشکی دارد. این گیاه دارای ترکیباتی مشابه استروژن انسانی است و به تعادل هورمون‌های جنسی در بدن کمک می‌کند و علائم ناشی از نوسانات هورمونی را کاهش می‌دهد. بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه می‌تواند در کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، تپش قلب، تغییرات خلق و خو و خشکی واژن مؤثر باشد.

Dong Quai :

این گیاه بومی چین است و مصرف آن به مدت طولانی ادامه داشته است. این گیاه حاوی فیتواستروژن‌هایی است که به تعادل سطح استروژن کمک می‌کند، سطحی که در دوران یائسگی به شدت کاهش می‌یابد. این گیاه می‌تواند به کاهش علائم ناشی از کمبود هورمون‌ها مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، تغییرات خلق و خوی، خشکی واژن و خستگی کمک کند. بعضی از تحقیقات همچنین اثر این گیاه را در پیشگیری از بیماری فیبروز کیستیک تخمدان تأیید کرده‌اند.

نحوه مصرف قرص منوویتال هلث اید:

• روزانه 2 عدد قرص با غذا مصرف کنید.
• برای مصرف بیشتر از میزان توصیه شده، فقط با تجویز پزشک امکان پذیر است.

موارد احتیاط:

مصرف این مکمل در دوران بارداری، شیردهی و در افرادی که سابقه بیماری‌های کبدی دارند توصیه نمی‌شود. همچنین در افرادی که تحت درمان با سایر داروها هستند، بهتر است قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند.

مزایای قرص منوویتال هلث اید

• دارای ترکیبات گیاهی ویژه با دامنه وسیعی از اثرات مثبت برای بهبود علائم یائسگی
• تأمین کننده ویتامین‌های C، E و B6
• قابل مصرف در دوران قبل از یائسگی، یائسگی و پس از یائسگی
• مناسب برای گیاهخواران
• مناسب برای بیماران مبتلا به سلیاک، فشار خون و دیابت

مجله اینترنتی رضیم

مرجان امینی

سایت رضیم
“`