نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس به چه صورت است؟ (2 نکته مهم)
خوابیدن بعد از بوتاکس صورت
بعد از اینکه عمل بوتاکس انجام شد، چقدر بعد می‌توانید بخوابید؟
یکی از نکات مهم بعد از بوتاکس، نحوه صحیح خوابیدن است.
بوتاکس یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین روش‌های زیبایی است که از ماده بوتولینوم توکسین A استفاده می‌کند. این ماده به عضلات صورت تزریق می‌شود و باعث کاهش فعالیت آنها می‌گردد.
این روش به راحتی و در مدت زمان کمی انجام می‌شود، اما باید توجه داشته باشید که پس از بوتاکس، حداقل تا 5 ساعت نباید بخوابید یا دراز بکشید.
وقتی دراز می‌کشید، نیروی جاذبه می‌تواند باعث جابه‌جایی مواد بوتاکس در زیر پوست شود. این جابه‌جایی ممکن است منجر به عوارضی مانند دوبینی و افتادگی پلک شود.
اگر در هنگام خواب به روی صورت غلت بزنید، مواد بوتاکس ممکن است به ناحیه چشم بروند که برای درمان این مشکل حدود سه ماه یا بیشتر زمان خواهد برد.
چند ساعت بعد از بوتاکس نباید خوابید؟
به دلیل افزایش خطر عوارض (مثل جابه‌جایی بوتاکس به عضلات دیگر و ایجاد فلجی موقت)، معمولاً توصیه می‌شود که حداقل 5 تا 6 ساعت بعد از بوتاکس خواب نروید!
نحوه صحیح خوابیدن بعد از بوتاکس
پزشکان پیشنهاد می‌کنند که در روزهای اول بعد از تزریق بوتاکس، نباید به حالت دمر بخوابید و بهتر است به پشت دراز بکشید تا از ایجاد ناهمواری روی پوست جلوگیری شود. همچنین نباید به پهلو نیز دراز بکشید. در بعضی افراد، بوتاکس ممکن است در زیر پوست به حرکت درآید، اما این مسئله برای همه یکسان نیست و بستگی به فرد دارد.
به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس
سوال دیگری که بسیاری از افرادی که بوتاکس کرده‌اند، دارند این است که تا چند روز بعد از بوتاکس نباید به پهلو خوابید. پاسخ این سوال بسته به تشخیص پزشک و ویژگی‌های عضلات صورت شما متفاوت است. یکی از عوارض شایع تزریق بوتاکس خواب آلودگی است و متخصصان هنوز نتوانسته‌اند به طور قطعی بگویند که علت آن چیست. با این حال برای داشتن بهترین نتیجه، مهم است که از خوابیدن به پهلو برای 24 تا 48 ساعت خودداری کنید. در برخی افراد، این مدت ممکن است کمتر یا بیشتر باشد؛ بنابراین بهتر است با پزشک‌تان مشورت کنید.
نشسته خوابیدن بعد از بوتاکس
یکی از بهترین روش‌های خوابیدن بعد از بوتاکس، خوابیدن به حالت نشسته است زیرا کمترین فشار را به صورت وارد می‌کند و سر را بالاتر نگه می‌دارد.
اگر تزریق خود را در غروب یا شب انجام دادید و احساس خواب آلودگی می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم چند بالش زیر سرتان بگذارید و به حالت نشسته بخوابید.
سعی کنید سرتان خم نشود (به ویژه در آغاز خواب)، برای این کار می‌توانید از بالش‌های گردنی استفاده کنید تا ناحیه گردن به درستی نگه داشته شود.
نکاتی در رابطه با خوابیدن بعد از بوتاکس
فشار به محل تزریق در خوابیدن یکی از بزرگترین خطرات است. به همین دلیل، خوابیدن بر روی پوست می‌تواند باعث ورم بیشتر شود و شکل صورت را تحت تأثیر قرار دهد.
بوتاکس تزریق می‌شود. بعد از این که بوتاکس تزریق شد، معمولاً عوارض کمی دیده می‌شود، اما باید ۷ نکته مهم را رعایت کنید تا احتمال اتفاقات ناخواسته کاهش یابد و خواب شما بعد از درمان بهتر شود.
برای جلوگیری از فشار به محل تزریق، بهتر است به پشت بخوابید.
شما باید به مدت ۲۴ ساعت بعد از تزریق از هیچ نوع کرم صورت استفاده نکنید.
برای کمک به بهبود نتیجه بوتاکس، ۲۴ ساعت بعد از تزریق نباید از کرم‌های صورت استفاده کنید. حتی در زمان خواب هم باید از این کرم‌ها دوری کنید. چون با مالیدن کرم بر روی صورت، امکان دارد کشش یا فشار به محل تزریق بیفتد و مواد بوتاکس به طور نابرابر بر روی پوست پخش شود. این باعث می‌شود که نتیجه کار مطلوب نباشد و احتمالا مواد بوتاکس به بخش‌های دیگر صورت منتقل شود و عوارضی را به همراه داشته باشد. اما اگر نمی‌توانید از استفاده از کرم خودداری کنید، باید کرم را خیلی آرام و بدون ماساژ در اطراف محل تزریق بزنید.
برای جلوگیری از تحریک پوست، روی تخت تمیز بخوابید.
یکی از کارهای مهم که بعد از تزریق بوتاکس باید انجام دهید، استفاده از ملحفه و رختخواب تمیز است. شما باید ملحفه و روبالشی خود را مرتب بشویید تا پس از درمان بوتاکس همیشه بر روی رختخواب تمیز بخوابید. این کار باعث کاهش باکتری‌ها و آلودگی‌ها می‌شود و از تحریک و تورم پوست جلوگیری می‌کند.
شما همچنین باید ملحفه‌های خود را حداقل هفته‌ای یک بار بشویید تا از بروز جوش، لکه و واکنش‌های آلرژیک جلوگیری کنید و پوست صورت خود را سالم نگه دارید.
برای کاهش فشار بر روی صورت، از هدبند و بستن دستمال خودداری کنید.
شما هرگز نباید در زمان خوابیدن از هدبند یا پوششی که با پیشانی یا محل تزریق تماس دارد استفاده کنید. زیرا فشار به محل تزریق ممکن است باعث جابجایی مواد بوتاکس و عدم نتیجه‌گیری مطلوب بشود.
به هیچ عنوان نباید قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید.
بعد از اینکه بوتاکس تزریق شد، قبل از خواب نباید با آب داغ دوش بگیرید و همچنین نباید به سونا یا جکوزی بروید و نباید ورزش‌های سنگین انجام دهید. چون بالا رفتن دمای بدن می‌تواند باعث افزایش جریان خون شده و این موضوع ممکن است باعث جابجایی مواد بوتاکس از محل تزریق شده و همچنین نتیجه نهایی درمان بوتاکس را تحت تاثیر قرار دهد.
