نشانه هاي اختلال قامت کدامند! (2 نکته مهم)

نشانه‌های اختلال قامت چیست؟

نخاع به عنوان جاده ارتباطی بین مغز و بدن عمل می‌کند. اگر به این جاده آسیب برسد، می‌تواند باعث مشکلاتی در حس و حرکت شود. این آسیب شامل صدمه به ستون فقرات و اجزای آن مانند نخاع، پرده‌های نخاعی و عروق عصبی است.

استخوان‌های ستون فقرات نقش خیلی مهمی دارند، زیرا آنها کانالی را می‌سازند که نخاع و ریشه‌های عصبی درون آن قرار دارند.

نشانه‌های اختلال قامت:

– عدم تعادل عضلانی
– قوس کمر بیشتر از حد طبیعی
– اختلال در نمای پشتی ستون فقرات
– پشت مستقیم
– پشت موج‌دار

بیماری پوکی استخوان موجب آسیب تدریجی به استخوان‌ها می‌شود و مهره‌های ستون فقرات به ویژه آسیب‌پذیر هستند. اگر پوکی استخوان در مهره‌های ستون فقرات شدید شود، می‌تواند فشار روی ریشه‌های عصبی ایجاد کند و حرکت فرد را دچار مشکل کند.

عوامل مؤثر در بروز این وضعیت:

1- نشستن به طور نادرست، که ممکن است با کمی تلاش برای اصلاح وضعیت نشستن بهبود یابد. قوز کمر و روش‌های مقابله با آن
2- ضعف عضلات که در بیماری‌های عضلانی وجود دارد.
3- قوز، که در مواردی مانند در رفتگی لگن یا خمیدگی طبیعی ستون مهره‌ها مشاهده می‌شود.
4- بیماری‌های ستون فقرات که اصلاح آنها ممکن است سخت یا غیر ممکن باشد.
5- شکستگی مهره‌ها ناشی از تصادف یا تومور.
6- عوامل مادرزادی.

نکته: افراد در سنین 45 تا 50 سال بهتر است با یک آزمایش ساده، تراکم استخوان خود را بررسی کنند تا پوکی استخوان به موقع شناسایی شود و با درمان مناسب از پیشرفت آن جلوگیری کنند.

منبع:yic.ir