استفاده از مایکروفر برای غذاهای سالم و خوشمزه (2 نکته مهم و ضروری)
استفاده از مواد غذایی در مایکروفر به دانش و آگاهی نیاز دارد تا بتوانید از آن به درستی استفاده کنید. اگر اطلاعات بیشتری درباره روش استفاده از غذا در مایکروویو داشته باشید، می‌توانید غذای خوشمزه‌تری آماده کنید. در این مطلب از رضیم، روش نگهداری مواد غذایی در مایکروفر را به شما معرفی کرده‌ایم تا هنگام استفاده از تخم‌مرغ، هویج، ماهی، میگو، گوجه‌فرنگی، غذاهای آبکی، سس گوشت، استیک و … با مشکلی مواجه نشوید.
خلاصه‌ای از آموزش استفاده از مواد غذایی در مایکروویو
کاربران عزیز سایت رضیم، به منظور صرفه‌جویی در وقتتان می‌توانید به جای مطالعه کامل مقاله، جدول زیر را مرور کنید:
| سوالات راهنمای استفاده از غذا در مایکروفر | پاسخ |
| چگونه از تخم‌مرغ در مایکروفر استفاده کنیم؟ |
|
| طریقه استفاده از هویج در مایکروویو به چه شکل است؟ |
|
| آموزش پخت و استفاده از ماهی و میگو در مایکروویو |
|
| روش استفاده و پخت گوجه‌فرنگی در مایکروویو |
|
| برای پخت غذای مایع چگونه از مایکروفر استفاده کنیم؟ |
|
| راهنمای طبخ و استفاده از گوشت استیک در مایکروویو |
|
-
روش استفاده از لازانیا در ماکروویو
- ابتدا مواد مانند پیاز، گوشت چرخ کرده، فلفل دلمه، و ادویه ها را در مقداری روغن تفت دهید.
- این مواد باید به خوبی آبکشیده شوند تا آب اضافی نداشته باشند.
- آب را داخل یک ظرف مخصوص مایکروویو بریزید.
- ظرف را درون مایکروویو قرار داده و منتظر بمانید تا آب بجوش بیاید.
- لازانیا را درون ظرف گذاشته و اجازه دهید پخته شود.
روش پخت مرغ در مایکروویو
- مرغ را تمیز کرده و به آن طعم دلخواه بدهید.
- داخل شکم مرغ را با پیاز و دیگر مواد طعم‌دهنده پر کنید.
- مرغ را درون یک ظرف گود قرار داده و کمی روغن زیتون یا زعفران دم‌کشیده در آن بریزید.
- دوباره مرغ را به مدت کوتاه در مایکروویو قرار دهید تا مغزپخت شود.
آموزش پخت پیتزا در مایکروویو
- خمیر پیتزا را به اندازه کافی نرم درست کنید.
- به ورز دادن خمیر بیش از حد نیاز نباشید.
- روی خمیر ابتدا سس بزنید.
- پنیر پیتزا را روی آن پخش کرده و مواد اصلی را اضافه کنید.
- مواد را به طور یکنواخت پراکنده کنید.
- پیتزا را آماده کرده و در ظرف مناسب قرار داده و برای مدت طولانی نگذارید بپزد تا خشک نشود.
راهنمای درست‌کردن کیک در مایکروویو
- مایکروویو را از پیش گرم کنید.
- بلافاصله کیک را داخل دستگاه قرار دهید.
- برای جلوگیری از خشکی کیک، از مایعات کافی استفاده کنید و زمان پخت را کوتاه نگه دارید.
- پس از خارج‌کردن کیک، اجازه دهید کمی خنک شود.
آموزش بخارپز کردن سبزیجات در مایکروویو
- سبزیجات را تمیز کرده و بگذارید خشک شوند.
- آنها را به قطعه‌های کوچکتر خرد کنید.
- سبزیجات را در ظرف مناسب شیشه‌ای قرار دهید.
- ظرف را درون مایکروویو گذاشته و به مدت دو دقیقه به بخارپز شدن اجازه دهید.
راهنمای استفاده از مواد غذایی در مایکروویو
با رشد استفاده از مایکروویو برای پخت سریع غذا، یادگیری روش‌های صحیح استفاده از این دستگاه مهم است. بسیاری از انواع غذاها را می‌توان در آن پخت یا گرم کرد. ما در اینجا به توضیحات مختلف استفاده و پخت غذاها در مایکروویو می‌پردازیم:
- روش پخت تخم‌مرغ در مایکروویو
- روش استفاده از هیج در مایکروویو
- پخت ماهی و میگو در مایکروویو
- راه‌های استفاده از گوجه‌فرنگی در مایکروویو
- پخت مواد مایع و آبکی در مایکروویو
- پخت گوشت استیک در مایکروویو
- روش استفاده از لازانیا در مایکروویو
- پخت و استفاده از مرغ در مایکروویو
- راهنمای استفاده از پیتزا در مایکروویو
- آموزش استفاده از کیک در مایکروویو
- بخارپز کردن سبزیجات در مایکروویو
روش پخت تخم‌مرغ در مایکروویو
در اینجا به آموزش پخت و استفاده از تخم‌مرغ در مایکروویو می‌پردازیم.
- هرگز تخم‌مرغ خام را با پوست در دستگاه قرار ندهید.
ند.
چگونه تخم‌مرغ را در مایکروویو استفاده کنیم؟
- تخم‌مرغ را در ظرف شیشه‌ای کمی چرب شده بشکنید و زرده را با چنگال سوراخ کنید.
- همچنین می‌توانید زرده و سفیده را مخلوط کرده و سپس در مایکروویو قرار دهید.
- تکه‌تکه‌های تخم‌مرغ آب‌پز سخت نیز می‌توانند در مایکروویو باز گرم شوند.
نحوه پخت هویج در مایکروویو
اگر می‌خواهید هویج را با مایکروویو بپزید، به راهنمای استفاده هویج در مایکروویو متخصصین رضیم مراجعه کنید. هویج به دلیل محتوای کم آب و بافت سخت وسط، در مایکروویو می‌تواند خشک یا حتی سوخته شود.
چگونه در مایکروویو هویج بپزیم؟
- هویج خام را در مایکروویو قرار ندهید.
- هویج را پخته و با شیر و کره مخلوط کرده، پوره را در مایکروویو گرم یا بپزید.
روش پخت ماهی و میگو با مایکروویو
در مقاله نحوه استفاده از مواد غذایی در مایکروویو به نحوه آماده‌سازی ماهی و میگو برای مایکروویو پرداخته‌ایم.
- گوشت ماهی و میگو به مراتب نرم‌تر از سایر گوشت‌ها است.
- در صورت استفاده خام یا پخته از ماهی و میگو در مایکروویو، محتمل است گوشت آنها دچار آشفتگی شود و دیواره‌های دستگاه را کثیف کند.
- چربی زیاد و بافت نرم ماهی تن ممکن است باعث پاشیدن تکه‌ها شود.
چطور ماهی و میگو را در مایکروویو استفاده کنیم؟
- ابتدا ماهی را چاشنی کرده و با پوست در ظرفی عمیق مانند سوپ خوری قرار دهید و روی آن را با سلفون پوشانید.
- ظرف را با اطمینان در مایکروویو قرار دهید.
- تن ماهی را نیز می‌توانید به همین روش گرم کنید.
- به هیچ وجه تن ماهی را با قوطی فلزی در مایکروویو قرار ندهید.
- اگر دمای مناسب را برای پخت ماهی و میگو تنظیم کنید، احتمال خراب شدن بافت آنها کمتر از ده درصد است.
روشی برای استفاده از گوجه‌فرنگی در مایکروویو
در مقاله نحوه استفاده از مواد غذایی در مایکروویو درباره روش پخت و استفاده از گوجه‌فرنگی در مایکروویو توضیح داده شده است. نظر کارشناسان رضیم به شرح زیر است:
- گوجه‌فرنگی یکی از سبزیجات آبدار است و اگر خام در مایکروویو قرار گیرد، دمای زیاد باعث ترکیدن آن می‌شود.
چگونه گوجه‌فرنگی را در مایکروویو استفاده کنیم؟
-
- گوجه‌فرنگی خام را چند برش عمیق بزنید و سپس در مایکروویو قرار دهید.
- حتی می‌توانید آنها را به صورت حلقه‌ای برش داده و هر حلقه را با چنگال سوراخ کنید.
کنید و سپس در دستگاه قرار دهید.
نحوه استفاده از غذاهای مایع در مایکروفر
در مقاله روش استفاده از مواد غذایی در مایکروفر به چگونگی پخت و استفاده از غذاهای آبکی و سس‌های گوشتی اشاره می‌کنیم.
- به دلیل میزان بالای آب در این غذاها، ممکن است بیش از حد گرم شوند و اجزای کوچک موجود در آنها مانند لوبیا، لیمو یا نخود ترکیده و فضای داخلی مایکروویو را آلوده کرده یا به دستگاه آسیب برساند.
روش استفاده از غذاهای آبکی و سس های گوشتی در مایکروفر چیست؟
- غذاهای آبکی و سس‌های گوشتی را در ظروف پلاستیکی یا کاسه‌های گود بریزید و روی آنها را با سلفون بپوشانید.
- این کار از پاشیدن آب درون مایکروویو جلوگیری می‌کند.
کاربران گرامی رضیم، اگر سوالی درباره روش استفاده از غذا در مایکروفر دارید، می‌توانید در قسمت نظرات در انتهای این مطلب مطرح کنید.
آموزش استفاده از گوشت استیک در مایکروفر
در مقاله روش استفاده از مواد غذایی در مایکروفر به کاربرد گوشت استیک در مایکروویو می‌پردازیم.
- گوشت خام بریده شده، به ویژه اگر بدون چربی باشد، در مایکروویو مثل لاستیک می‌شود و قابل خوردن نخواهد بود.
- علت این امر تبخیر بیش از حد آب داخل گوشت در طول فرآیند پخت است.
روش پخت گوشت استیک در مایکروفر چیست؟
- گوشت استیک را با کره طعم‌دار کنید و سپس با مقدار کمی آب جوش و آبلیمو در ظرف گود بریزید و روی ظرف را با سلفون بپوشانید یا با بشقاب دیگری درپوش کنید.
روش استفاده از لازانیا در مایکروفر
راهنمای پخت لازانیا در مایکروویو یکی از آموزه‌های محبوب میان کاربران رضیم و مصرف‌کنندگان مایکروفر است. روش استفاده از لازانیا در مایکروفر به ترتیب زیر است:
- ابتدا مواد اولیه مثل پیاز، گوشت چرخ کرده، فلفل دلمه‌ای، و ادویه را در روغن تفت دهید.
- مطمئن باشید که این مواد کاملاً آبکشی شده‌اند.
- درون ظرف مایکروویو آب بریزید.
- ظرف را در مایکروویو قرار دهید تا آب به جوش بیاید.
- سپس لازانیا را در ظرف بگذارید تا به خوبی پخته شود.
روش پخت مرغ در مایکروفر
در ادامه مطلب روش استفاده از مواد غذایی در مایکروفر به موضوع پختن مرغ می‌پردازیم. روش استفاده از مرغ در مایکروفر به صورت زیر است:
- ابتدا مرغ را تمیز و با ادویه‌ها و مواد مناسب مزه‌دار کنید.
- داخل شکم مرغ را با پیاز و چاشنی پر کنید.
- مرغ را در ظرفی گود قرار دهید.
- مایکروفر را روشن کرده و با قدرت 100 درصد به مدت 12 تا 14 دقیقه بپزید.
- در نهایت برای طعم بهتر، مرغ را با روغن زیتون یا زعفران دم کشیده بپوشانید و دوباره با زمان و قدرت کمتر در مایکروویو بگذارید تا مغزپخت شود.
روش پخت پیتزا در مایکروویو
روش طبخ و استفاده از پیتزا در مایکروفر چندان سخت نیست. با راهنمایی‌های رضیم، به راحتی می‌توانید پیتزا درست کنید.
- خمیر پیتزا را خیلی خشک نکنید.
- از بیش از حد ورز دادن خمیر پیتزا پرهیز کنید.
- ابتداسس را به پیتزا اضافه کرده و سپس مقداری پنیر بر روی آن بریزید و مواد اصلی پیتزا را بچینید.
- مواد را به طور یکنواخت پخش کنید.
- پیتزا را آماده کنید و در ظرف مناسبی قرار دهید.
- از خشک شدن پیتزا جلوگیری کرده و آن را مدت زیادی در دستگاه نگذارید.
روش پخت کیک در مایکروفر
چگونه از مایکروویو برای پخت صحیح کیک استفاده کنیم. در ادامه به بررسی آموزش استفاده از مواد غذایی در ماکروفر می‌پردازیم.
- پخت کیک در مایکروویو نیازمند توجه خاصی است.
- ابتدا بهتر است مایکروفر را گرم کنید.
- پس از گرم شدن، بی‌درنگ کیک را در مایکروفر بگذارید تا حرارت حفظ شود.
- از مایع کافی استفاده کنید تا از خشک شدن کیک جلوگیری شود.
- مدت زمان طولانی کیک را در دستگاه قرار ندهید تا از خشک شدن آن جلوگیری شود.
- پس از خارج کردن از دستگاه، اجازه دهید کیک و دستگاه خنک شوند.
بخارپز کردن سبزیجات در مایکروفر
برای استفاده صحیح از سبزیجات در مایکروویو، آموزش‌هایی برای کاربران تهیه کرده‌ایم. آموزش طریقه استفاده از سبزیجات در مایکروویو به شرح زیر است:
- ابتدا سبزیجات را تمیز کرده و آبکش کنید تا هر گونه آلودگی پاک شود.
- آنها را کاملاً خشک کنید.
- سبزیجات را خرد کنید.
- سبزیجات را در یک ظرف شیشه‌ای مناسب قرار دهید.
- روی سبزیجات را کاملاً با سلفون بپوشانید.
- مایکروفر را روشن کرده و زمان را برای حدود دو دقیقه تنظیم کنید.
جمع‌بندی استفاده از مواد غذایی در مایکروفر
در این مقاله، آموزش استفاده از مواد غذایی در مایکروفر را بررسی کردیم. با روش‌های استفاده از انواع غذاها در مایکروفر آشنا شدیم و نحوه پخت آنها در این دستگاه را یاد گرفتیم. دانستن و رعایت این نکات به بهبود عملکرد مایکروفر کمک کرده و طول عمر آن را افزایش می‌دهد. سایت آموزش آشپزی رضیم
