همه چیز در مورد آفت‌ دهان‌ (2 نکته مهم)

توضیح کلی آفت دهان به معنای زخم‌های دردناکی است که در مخاط دهان ظاهر می‌شوند. آفت دهان سرطانی نیست. این نوع زخم ممکن است با عفونت هرپسی (که به دلیل ویروس تب‌خال ایجاد می‌شود) اشتباه شود. آفت دهان می‌تواند در هر دو جنس اتفاق بیفتد، اما در زنان شایع‌تر است.

آفت دهان

• زخم‌های شایع در دهان ویژگی‌های خاصی دارند: کوچک، بسیار دردناک و کم عمق هستند و یک غشای خاکستری بر روی آن‌ها وجود دارد. دور آن‌ها معمولاً با یک هاله قرمز پررنگ احاطه شده است. این زخم‌ها می‌توانند روی لب‌ها، لثه‌ها، داخل گونه‌ها، زبان، کام و گلو ظاهر شوند. در هنگام بروز آفت معمولاً 2 تا 3 زخم به وجود می‌آید، اما امکان دارد که 10 تا 15 زخم به‌طور همزمان ایجاد شود. زخم‌ها ممکن است در 2 تا 3 روز اول بسیار دردناک باشند به‌طوری که فرد در زمان خوردن یا صحبت کردن دچار ناراحتی می‌شود. گاهی قبل از اینکه زخم‌ها ظاهر شوند، فرد ممکن است برای 24 ساعت احساس مورمور یا سوزش داشته باشد.

• علل دقیق آفت دهان هنوز مشخص نیست، اما احتمال دارد دلایل زیر در بروز آن تأثیر داشته باشند: استرس عاطفی یا جسمانی، اضطراب، یا ناراحتی و عصبی بودن پیش از عادت ماهانه، آسیب به مخاط دهان به دلیل خشن بودن دندان‌های مصنوعی، غذاهای داغ، مسواک زدن، یا کار دندان‌پزشکی، تحریک ناشی از غذاهایی مانند شکلات، غذاهای ترش و اسیدی (مانند سرکه یا غذاهای دودی)، آجیل‌ها یا چیپس‌های نمک زده، و عفونت‌های ویروسی.

• عواملی که خطر آفت دهان را افزایش می‌دهند شامل کار دندان‌پزشکی اخیر.

• پیشگیری: روزانه حداقل دو بار دندان‌ها را مسواک بزنید و مرتباً از نخ دندان استفاده کنید تا سلامتی دهان و دندان‌ها حفظ شود. سعی کنید در زندگی خود استرس نداشته باشید. از تماس نزدیک با افراد مبتلا به عفونت خودداری کنید. همچنین دقت کنید که آفت بعد از خوردن چه نوع غذاهایی بیشتر بروز می‌کند و از آن‌ها دوری کنید.

• عواقب مورد انتظار: اکثر زخم‌های آفتی بدون اینکه جوشگاهی باقی بگذارند، طی 2 هفته خوب می‌شوند. بروز مکرر آفت شایع است و ممکن است 2 تا 3 بار در سال یا حتی بیشتر اتفاق بیفتد.

• عوارض احتمالی: در موارد شدید که خوردن و آشامیدن مشکل می‌شود، ممکن است بدن دچار کم‌آبی شود.

• • • درمان

• اصول کلی: ممکن است توصیه شود که زخم‌ها کشت شوند تا آفت را از زخم هرپسی تشخیص دهید، یا در صورت وجود عفونت باکتریایی ثانویه آن را شناسایی کنید. دهان را 3 بار یا بیشتر در روز با محلول نمک (نصف قاشق چای‌خوری نمک در حدود یک لیوان آب) شستشو دهید، البته به شرطی که خیلی دردناک نباشد.

زخم‌ها را با گوش پاک‌کن یا چیزی مشابه که به پراکسید هیدروژن 2% آغشته شده باشد، مرتباً تمیز کنید. اگر آفت به خاطر خشن بودن دندان یا بریس یا دندان مصنوعی ایجاد شده، به دندان‌پزشک مراجعه کنید. تا زمانی که این مشکلات برطرف نشود، آفت دهان خوب نخواهد شد.

• داروها: بی‌حس‌کننده‌های موضعی برای کاهش درد و خمیری که شامل یک مشتق استروئید به همراه تریامسینولون است. اگر به محض شروع زخم استفاده شود، می‌تواند از بروز درد جلوگیری کند. دارویی که برای آفت قبلی تجویز شده را نگه دارید و در صورت بروز دوباره آفت، بلافاصله آن را مصرف کنید. هر چه زودتر درمان آغاز شود، آفت خفیف‌تر خواهد بود.

• محدودیت فعالیت: هیچ محدودیتی برای آن وجود ندارد.

• رژیم غذایی: ограничений برای آن وجود ندارد، مگر پرهیز از غذاهایی که آفت را بدتر می‌کنند. در زمان بهبود آفت، هر چه بیشتر مایعات بنوشید و رژیم غذایی متعادل داشته باشید. برای کاهش درد، مایعات را با نی بنوشید. غذاهایی که کمتر باعث درد می‌شوند، شامل: شیر، ژلاتین مایع، ماست و بستنی هستند.

در این شرایط به پزشک خود مراجعه کنید: اگر درجه حرارت بدن به 9/38 درجه سانتی‌گراد یا بالاتر برسد. – اگر پس از درمان، آفت در عرض 3 روز رو به بهبود نگذارد. – اگر درد قابل تحمل نباشد و با درمان کاهش نیابد. – اگر کودکی که دهانش آفت می‌زند دچار کاهش وزن شود.

منبع : مجله سلامتی