پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟ (2 نکته مهم)

پرش پلک چشم

به‌طور معمول، دلیل اصلی پرش پلک، به‌ویژه در جوانان، به مشکلات روحی و روانی مربوط می‌شود. این مشکل ممکن است برای افرادی که عینک نمی‌زنند یا عینکی هستند، اتفاق بیفتد…

بی‌خوابی، خواب زیاد، استرس‌های روزانه و ناراحتی‌های مداوم می‌توانند نقش زیادی در پرش پلک افراد داشته باشند. بنابراین، هر چه افراد بتوانند استرس و نگرانی‌های خود را بهتر کنترل کنند، کمتر با پرش پلک روبرو خواهند شد.

همچنین، افرادی که اختلال خواب یا بیماری‌های روانی دارند و دارو مصرف می‌کنند یا چشم‌هایشان ضعیف است و نیاز به عینک دارند، اگر داروها را به موقع مصرف نکنند یا به درستی از عینک استفاده نکنند، ممکن است دچار پرش‌های مکرر پلک شوند که حتی می‌تواند آزاردهنده باشد.

برخی افراد بعد از دریافت عینک، برای چندین سال به چشم‌پزشک مراجعه نمی‌کنند و نمره عینک خود را کنترل نمی‌کنند. این موضوع می‌تواند باعث ضعف بینایی شود و مشکلاتی مثل پرش پلک را ایجاد کند.

به افرادی که با مشکل پرش پلک مواجه هستند، توصیه می‌شود تا به محض شروع این مشکل یا پس از بیدار شدن از خواب، پلک‌های خود را با آب سرد بشویند. همچنین، برای بهبود این مشکل، بهتر است هر ۲-۳ ساعت یک بار این کار را تکرار کنند و در طول روز روی پلک‌های خود کمپرس سرد بگذارند. این افراد باید در اولین فرصت به یک چشم‌پزشک مراجعه کنند تا از سلامت چشم‌هایشان مطمئن شوند و زندگی‌شان از نظر خواب و استرس تحت کنترل باشد.

دکتر محمود بابایی

جراح و متخصص بیماری‌های چشم

عضو هیات علمی گروه چشم‌پزشکی بیمارستان بقیه‌ا…