کدام داروها را نباید در تابستان مصرف کرد ؟ (2 نکته مهم)
“`html
کدام داروها در هوای گرم می توانند خطرناک باشند؟
استفاده از برخی داروها، به خصوص داروهایی که برای درمان مشکلات روحی، فشار خون بالا و آلرژی‌ها استفاده می‌شوند، می‌تواند در روزهای گرم به حفظ آب در بدن یا خنک نگه داشتن بدن کمک نکند. در اینجا توضیحاتی درباره چگونگی ایمن ماندن در برابر گرما آورده‌ایم. طبق تازه‌ترین گزارش‌ها، مصرف برخی از این داروها می‌تواند باعث کم آبی بدن و در نتیجه غش کردن یا احساس بی‌حالی شود.
«دیورتیک‌ها» که پزشکان برای مدیریت مشکلات مربوط به قلب، کلیه یا فشار خون تجویز می‌کنند، باعث می‌شوند که فرد بیشتر ادرار کند و در نتیجه مایعات بدن کاهش یابد. آلیسون هیل، مدیر حرفه‌ای انجمن داروسازان آمریکا بیان کرد: «این داروها می‌توانند باعث کم آبی یا عدم تعادل مواد معدنی مانند پتاسیم یا نمک شوند که کنترل دمای بدن را سخت‌تر می‌کند.»
این مسئله می‌تواند به ویژه در روزهای گرم خطرناک باشد زیرا احتمال کم آبی بدن را بالا می‌برد. کارشناسان می‌گویند افرادی که از «دیورتیک‌ها» استفاده می‌کنند، باید به تامین آب و مواد معدنی و نشانه‌های کم آبی و گرمازدگی توجه بیشتری داشته باشند.
داروهای فشار خون
دکتر مایکل ردلنر، مدیر پزشکی بخش اورژانس در Mount Sinai West اشاره کرد که «مهارکننده‌های آنزیم‌ها» یا «مهارکننده‌های ACE»، که معمولاً برای درمان فشار خون بالا تجویز می‌شوند، می‌توانند خطر غش کردن و افتادن را به ویژه در گرمای شدید افزایش دهند. این داروها می‌توانند حس تشنگی را کمرنگ کرده و تشخیص زمان نیاز به نوشیدن آب را دشوار کنند.
مسدودکننده‌های بتا، نوع دیگری از داروهای فشار خون، خطر غش کردن را نیز افزایش داده و عرق کردن را دشوار می‌کنند، که این موضوع به خنک نگه داشتن بدن آسیب می‌زند.
دکتر ردلنر اضافه کرد که داروهای فشار خون معروف به «مسدود کننده های کانال کلسیم» می‌توانند باعث عدم تعادل مواد معدنی در بدن شوند و تنظیم دما را مشکل‌تر کنند.
داروهای ضد روان‌پریشی
دکتر ردلنر گفت که برخی داروهای ضد روان‌پریشی مانند هالوپریدول، اولانزاپین و ریسپریدون می‌توانند بر میزان تعریق تأثیر بگذارند. او افزود: «هنگام مصرف این داروها، احتمال افزایش دمای بدن وجود دارد.»
برخی از داروهای ضد افسردگی می‌توانند با افزایش ادرار، عرق کردن را بیشتر کرده و حس تشنگی را کاهش دهند و در نتیجه خطر کم آبی بدن در گرما را افزایش دهند.
داروهای تیروئید
داروهای جایگزین هورمون تیروئید نیز می‌توانند باعث افزایش دما یا اختلال در تنظیم دما شوند و باعث عرق کردن زیاد افراد شوند. دکتر ماهش پولواراپو، مدیر پزشکی اورژانس اظهار داشت: «محرک‌هایی مانند آمفتامین‌ها و داروهایی که برای درمان اختلال کم توجهی و بیش فعالی استفاده می‌شوند، ممکن است دما را بالا برده و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با گرما را افزایش دهند.»
دکتر پولواراپو همچنین گفت که برخی آنتی هیستامین‌های بدون نسخه مثل دیفن هیدرامین (بنادریل)، پرومتازین و داکسیلامین (یونیسوم) نیز می‌توانند میزان عرق کردن را کاهش دهند و به تنظیم دما آسیب بزنند.
چطور در برابر گرما ایمن بمانیم
اگر به خاطر داروهایی که مصرف می‌کنید، در معرض خطر گرمازدگی هستید، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای حفاظت از خودتان انجام دهید.
اول، علائم بیماری‌های مرتبط با گرما را بشناسید: «علائم گرمازدگی شامل تعریق شدید، پوست سرد و لطیف؛ سردرد؛ حالت تهوع؛ یا استفراغ می‌تواند وابسته به این مسئله باشد. افرادی که علائم گرمازدگی را تجربه می‌کنند ممکن است گرفتگی عضلات داشته باشند و احساس سرگیجه یا خستگی کنند.
در شرایط جدی‌تر، گرمای بیش از حد می‌تواند منجر به گرمازدگی حاد شود. این عارضه زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن به ۳۹.۵ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر می‌رسد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها می‌گوید: «اگر دچار گرمازدگی شده‌اید، پوست شما ممکن است قرمز، گرم، خشک یا مرطوب به نظر برسد.»
“`
گرمازدگی ممکن است باعث سرگیجه یا سردردهای طولانی شود و حتی ممکن است فرد هوشیاری خود را از دست بدهد. دکتر پولواراپو هشدار داد: «اگر شما یا فردی که می‌شناسید، این علائم را تجربه کرد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.» دکتر ردلنر نیز گفت: «سعی کنید در فضای خنک با تهویه مطبوع بمانید.»
- آب زیادی بنوشید
دکتر هیل بیان می‌کند که اگر نتوانید از خانه یا محیط خنکی خارج شوید، باید به طور مرتب آب بنوشید و در سایه بمانید. همچنین، برای جبران الکترولیت‌های بدن‌تان، می‌توانید از نوشیدنی‌های ورزشی، نوشیدنی‌های با الکترولیت و سبزیجات و میوه‌ها استفاده کنید. او توصیه کرده است: «اگر در فضای باز هستید یا در خانه‌ای بدون تهویه، در روزهای گرم، هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک لیوان آب بنوشید.»
دکتر پولواراپو گفت: «شما می‌توانید با پوشیدن لباس‌های گشاد و رنگ‌های روشن که نور خورشید را منعکس می‌کنند و گرما را کمتر به خود جذب می‌کنند، از گرمازدگی جلوگیری کنید. همچنین، اگر می‌توانید، زمان‌هایی که در بیرون از منزل هستید را به صبح زود یا اواخر روز موکول کنید که هوای خنک‌تری دارد.»
منبع: ایسکانیوز
