رسپی
۲ نوع کیک و شیرینی بدون استفاده از شکر برای دیابتی ها (مرحله به مرحله)
“`html
طرز تهیه شیرینی بدون شکر
برای درست کردن این کیک خوشمزه و رژیمی به مواد زیادی نیاز ندارید. حتی اگر رژیم لاغری و سلامتی ندارید، می‌توانید این کیک را برای عصرانه مصرف کنید و نگران کالری بالا نباشید. با ما همراه باشید.
دسرها و شیرینی‌های بدون شکر
طرز تهیه مافین رژیمی با مربای آلبالو و نارگیل
مواد لازم
- آرد سفید ۳۰۰ گرم
- شکر رژیمی کامور ۷۰ گرم
- بیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چای خوری
- دارچین پودر شده ۱ قاشق چای خوری
- نمک ۱/۸ قاشق چای خوری
- شیر ۲۵۰ میلی لیتر
- تخم مرغ ۱ عدد
- کره ذوب شده ۶۰ گرم
- پودر نارگیل ۳۰ گرم
- مربای آلبالوی رژیمی کامور ۱۰۰ گرم
- پوست رنده شده لیمو ۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه مافین رژیمی با مربای آلبالو و نارگیل
- فر را به ۱۸۰ درجه سانتی گراد برسانید و بگذارید گرم شود.
- قالب مافین ۱۲ تایی را انتخاب کرده و در هر قالب کاغذ مافین بگذارید.
- در یک ظرف بزرگ، آرد، شکر رژیمی، بیکینگ پودر، دارچین و نمک را مخلوط کنید.
- در ظرف دیگری، شیر، تخم‌مرغ و کره ذوب شده را با همزن برقی بزنید.
- هر دو مخلوط را ترکیب کنید و مربای آلبالو، نارگیل و پوست لیمو را اضافه کنید و هم بزنید.
- با قاشق، سه چهارم کاغذهای مافین را پر کنید.
- کمی پودر نارگیل روی مافین‌ها بریزید و به مدت ۲۵-۳۰ دقیقه در فر قرار دهید.
- زمانی که مافین‌ها طلایی شدند آماده سرو هستند. سعی کنید آنها را گرم سرو کنید و در دما اتاق و در ظرف در بسته نگه دارید.
کیک سیب بدون قند
مواد لازم برای تهیه کیک سیب
- سیب زرد: 1 عدد
- آرد گندم: 300 گرم
- کمپوت سیب: 200 گرم
- شیر: 240 میلی لیتر
- تخم مرغ: 3 عدد
- پوست لیمو: کمی
- روغن: 80 گرم
- مخمر: 11 گرم
طرز تهیه کیک سیب بدون شکر
- فر را به دمای 170 درجه سانتی گراد گرم کنید.
- کمپوت را در ظرفی له کرده و با آرد، مخمر، تخم مرغ‌ها و روغن مخلوط کنید.
- مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.
- شیر را اضافه کرده و مجدد هم بزنید.
- سیب را خرد کرده و همراه با پوست لیمو به باقی مواد اضافه کنید.
- مواد را در قالب چرب و آردپاشی شده بریزید و به مدت 45 دقیقه در فر بگذارید.
- پس از خنک شدن، از قالب جدا کرده و برش بزنید.
بیشتر بخوانید :
6 راز خوشمزه برای تازه نگه داشتن انواع کیک و شیرینی
مراحل پخت شیرینی بالشتک با طعم عسلی
شیرینی پیروک : روشی آسان و جدید برای تهیه شیرینی پیروک
طرز تهیه بانتی ویژه شیرینی عید
