دوره آنلاین 20 شام فوری (رایگان)
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی رول مرغ فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

دانلود ویدئو رول مرغ (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم رول مرغ (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم رول مرغ برای ۲ نفر👩🏻🍳👇🏻
سینه مرغ : نصف یک سینه کامل
پیاز : یک عدد کوچک
سیر : ۲ حبه
فلفل دلمه : یک عدد کوچک
قارچ : ۶ عدد متوسط
نمک : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
دارچین : نصف قاشق چای خوری
آویشن : یک قاشق چای خوری
نان لواش
پنیر پیتزا
ترکیب ۳ قاشق غذاخوری آب و یک قاشق غذاخوری آرد
ابتدا پیاز به صورت نگینی خورد کنید بعد سبک شدن پیاز ، سیر اضافه کنید بعد از یک دقیقه فلفل دلمه ریز خورد شده اضافه کنید ، بعد ۳ دقیقه مرغ نگینی خورد شده اضافه کنید بعد از تغییر رنگ مرغ ، ادویه ها و بعد قارچ اضافه کنید و برای آب ننداختن قارچ ها ، شعله زیاد کنید بعد از سرخ شدن کامل مواد با هم ، میتونید مطابق ویدئو داخل لواش با پنیر پیتزا قرار بدید و داخل تابه سرخ کنید یا به صورت خوراک تنها میل کنید .🥰✨🔥
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی مرغ مارسالا فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو مرغ مارسالا (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ مارسالا (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم خوراک مرغ مارسالا👇🏻👩🏻🍳
فیله یا سینه مرغ : ۶ تیکه
پیاز نگینی : ۱ عدد کوچک
سیر : ۲ حبه بزرگ
قارچ : ۸ عدد
آب لیمو ترش : ۱ قاشق غذاخوری
سرکه : ۱ قاشق غذاخوری
(به دلخواه میتونید ۱ عدد استاک مرغ همراه با سرکه اضافه کنید )
سس خردل : ۱ قاشق غذا خوری
شیر : ۱۰۰ میلی لیتر ( نصف پاکت شیر کوچک )
خامه : ۱۰۰ میلی لیتر( نصف بسته خامه صورتی )
آب : یک لیوان فرانسوی
نمک و فلفل : به دلخواه (در ویدئو حدود ۱ قاشق چای خوری ریخته شده )
ابتدا مرغ داخل روغن مایع یا روغن زیتون با نمک هر طرف به مدت ۳ دقیقه سرخ کنید ، مرغ ها از داخل تابه خارج کنید و به ترتیب پیاز ، سیر و قارچ سرخ کنید بعد سرکه ، آبلیمو و به دلخواه استاک مرغ اضافه کنید و در آخر مخلوط سس خردل ، شیر و خامه که خوب هم زدید به تابه اضافه و مرغ های سرخ شده و آب اضافه کنید و اجازه بدید خوراک مرغ شما به مدت ۱۵ دقیقه با درب بسته و شعله متوسط گاز پخته شود .نوش جان 👩🏻🍳✨
نکته : در رسپی اصلی با شراب مارسلا یا شراب سفید پخت میشه دلیل استفاده از سرکه و آبلیمو برای کمی هم مزه کردن غذا با رسپی اصلی است .
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی خوراک بادمجان فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو خوراک بادمجان (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم خوراک بادمجان (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم خوراک بادمجون 👩🏻🍳👇🏻
سینه مرغ : نصف یک سینه کامل
پیاز : یک عدد کوچک
فلفل دلمه : یک عدد کوچک
سیر : ۲ حبه بزرگ
رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذاخوری
بادمجون : ۲ عدد متوسط
نمک : یک قاشق جای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : ۱/۲ قاشق جای خوری
آب جوش : نصف لیوان فرانسوی
طرز تهیه :
ابتدا پیاز نگینی تفت بدید داخل روغن تا سبک بشه سپس فلفل دلمه و سیر سرخ کنید بعد ۱ دقیقه مرغ اضافه کنید و بعد از تغییر رنگ مرغ ادویه ها و رب اضافه و کمی سرخ کنید در آخرین مرحله بادمجون های سرخ کرده و نصف لیوان آب اضافه کنید و درب تابه بزارید و اجازه بدید
با شعله کم بپزه بعد از ۱۰ دقیقه شام شما آماده ست،نوش جان.
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی کباب بادمجان تابه ای فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو کباب بادمجان تابه ای (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کباب بادمجان تابه ای (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کباب بادمجان تابه ای برای ۲نفر👩🏻🍳👇🏻
گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم
پیاز : ۱ عدد متوسط (رنده شده بدون آب )
فلفل دلمه یا فلفل کاپی قرمز : ۱ عدد کوچک (ریز خورد شود یا رنده شود )
بادمجان : ۲ عدد متوسط
نمک: یک قاشق چای خوری
سماق : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
مواد سس 👇🏻
رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذا خوری سر خالی
شکر : یک قاشق غذاخوری
سرکه : یک قاشق غذاخوری
نمک : نصف قاشق چای خوری
آب جوش : یک لیوان فرانسوی
طرز تهیه :
گوشت چرخ کرده (ترجیحا ترکیب گوشت گوساله و گوسفندی ) با پیاز رنده شده ،فلفل دلمه ریز خورد شده ، نمک و ادویه ها به خوبی ورز بدید، با بادمجان خورد شده طبق ویدئو به سیخ بزنید سپس به مدت ۵ سرخ کنید و برای سس کمی پیاز کنار سیخ بادمجان ها سرخ کنید سپس سس که ترکیب رب، شکر ، سرکه ، آب جوش و کمی نمک است داخل تابه بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه با شعله متوسط و درب بسته بپزید و برای غلیظ شدن سس ۵ دقیقه بدون درب بپزید ، کباب بادمجان تابه ای شما آماده ست .نوش جان
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی دو پیازه آلو شیرازی فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو دو پیازه آلو شیرازی (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم دو پیازه آلو شیرازی (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم دو پیازه آلو شیرازی 👩🏻🍳👇🏻
سیب زمینی : ۲ عدد متوسط
پیاز خلالی: ۲ عدد بزرگ
رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذا خوری
نمک : یک قاشق چای خوری پر
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
سبزیجات خشک معطر 👇🏻
شنبلیله : یک قاشق چای خوری
نعنا خشک : یک قاشق مربا خوری خوری
شوید : یک قاشق غذا خوری
طرز تهیه :
ابتدا سیب زمینی شسته و با یک قاشق نمک آبپز کنید ، در این مدت پیاز خلالی خرد کنید بعد ۵ دقیقه تفت دادن ادویه ها و سبزیجات اضافه کنید ، خوب هم بزنید و رب اضافه کنید . بعد از یک دقیقه تفت دادن رب با مواد سیب زمینی های آبپز (پوست گرفته ، نگینی خورد کنید )به مواداضافه (در صورت دلخواه یک قاشق غذاخوری آبغوره هم اضافه کنید )و خوب هم بزنید بعد از ۵ دقیقه دو پیازه آلو شما آماده ست ،نوش جان .
🥔شیرازی های عزیز به سیب زمینی میگن آلو 😁
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی یتیمچه فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو یتیمچه (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم یتیمچه (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم یتیمچه 👩🏻🍳👇🏻
پیاز : یک عدد بزرگ
سیب زمینی : ۲ عدد متوسط
بادمجان : ۲ عدد کوچک
گوجه فرنگی : ۲ عدد متوسط
سیر : ۴ حبه بزرگ
رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذاخوری سرخالی
نمک : یک قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق جای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
آب جوش : یک و نیم لیوان فرانسوی
طرز تهیه :
پیاز ، سیب زمینی ، بادمجان و گوجه فرنگی حلقه ای خورد کنید ، بادمجان ها و سیب زمینی سرخ کنید ،داخل تابه به ترتیب لایه اول پیاز، لایه دوم سیب زمینی ، لایه سوم بادمجان و لایه آخر گوجه فرنگی قرار بدید و سیر ها بین لایه ها قرار بذارید و سس که ترکیب رب گوجه فرنگی ، نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه و آب جوش درست کنید و روی مواد بریزید ، در تابه بذارید و با شعله متوسط بپزید،بعد از ۱۵ دقیقه شام شما آماده ست .
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی مرغ تنوری فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو مرغ تنوری (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ تنوری (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ تنوری 👩🏻🍳👇🏻
پیاز : ۱ عدد بزرگ
سیب زمینی : ۲ عدد کوچک (برش های باریک بزنید)
فیله یا ران مرغ بدون استخوان : فیله۶ عدد،ران ۳ عدد
سیر : ۴ حبه
رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذاخوری
شیر : نصف لیوان فرانسوی
روغن مایع یا روغن زیتون: ۴ قاشق غذاخوری
نمک : یک قاشق چای خوری
آویشن : یک قاشق چای خوری
پاپریکا : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
فلفل دلمه : نصف یک فلفل دلمه کوچک
طرز تهیه :
پیاز و سیب زمینی ها رو به صورت حلقه های نازک در بیاورید ، داخل ظرف بچینید، ران مرغ بدون استخوان یا فیله مرغ روی مواد بزارید و سیرهای خورد شده بین مواد قرار بدید ، سس درست کنید خوب هم بزنید و روی مواد بریزید .ظرف داخل فر ۲۳۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه قرار بدید ،۵ دقیقه آخر شعله بالایی روشن کنید تا روی مرغ ها برشته شود .این غذا داخل تابه هم میتونید درست کنید.
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی پیتزا تابه ای فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو پیتزا تابه ای (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پیتزا تابه ای (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پیتزا تابه ای
نون تست : ۴ عدد
سس کچاپ: ۲ قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا : ۱۰۰ گرم
سوسیس : ۱ عدد
قارچ : ۴ عدد متوسط
فلفل دلمه : ۱ عدد کوچک
کاغذ روغنی یا روغن مایع
نکته :
اگر شعله گاز شما خیلی کم نمیشه، کف تابه کاغذ روغنی بیندازید .
حتما به زمان و شعله دقت کنید .👩🏻🍳💋
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی ساندویچ تن ماهی فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو ساندویچ تن ماهی (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم ساندویچ تن ماهی (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم ساندویچ تن ماهی (برای 2 نفر):👩🏻🍳👇🏻
تن ماهی : یک کنسرو تن ماهی کامل
کاهو : نصف یک کاهو کوچک
ذرت : نصف یک کنسرو ذرت
خیارشور : ۶ عدد متوسط
سس مایونز : ۳ قاشق غذاخوری
شوید: ۲ قاشق غذا خوری
نمک: نصف قاشق چای خوری (دلخواه )
فلفل سیاه : نصف یک قاشق چای خوری (دلخواه )
آبلیمو : به دلخواه یک قاشق غذاخوری میتونید اضافه کنید
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی پاستا پستو فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو پاستا پستو (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا پستو (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا با سس پستو (برای 2 نفر)👩🏻🍳👇🏻
ریحون تازه : ۱۰۰ گرم
گردو : ۵۰ گرم
سیر : ۲ حبه
پنیر پارمسان یا پارمزان: ۲ قاشق غذاخوری
نمک: به دلخواه (پنیر پارمسان شوری به سس میده)
روغن زیتون : ۵ قاشق غذاخوری
پاستا پنه: ۴۰۰ گرم
نکته:
اگر دوست دارید سس مزه بهتری داشته باشه کمی گردو ها داخل تابه (😅بدون روغن )تفت بدید .
میتونید از پنیر پارمسان استفاده نکنید نصف قاشق چای خوری نمک بزنید .
از مغزهای دیگه مثل پسته هم میتونید استفاده کنید (۲۵ گرم گردو ،۲۵ گرم پسته)
به میزان استفاده سیر خیلی دقت داشته باشید (سیر زیاد سس تند میکنه ).
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی کتلت مرغ فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو کتلت مرغ (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کتلت مرغ (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کتلت مرغ (برای 2 نفر)👩🏻🍳👇🏻:
مرغ : نصف یک سینه مرغ کامل
سیب زمینی : یک عدد کوچک
پیاز : یک عدد متوسط
آرد با آرد سوخاری : یک قاشق غذا خوری پر
تخم مرغ : یک عدد
نمک : یک قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
ادویه کاری : نصف قاشق چای خوری
در صورت علاقه میتونید یک قاشق غذا خوری سس مایونز به مواد داخل غذاساز اضافه کنید .✨🫶🏻
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی پاستا گوشت فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو پاستا گوشت (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا گوشت (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا گوشت (برای 2 نفر) :👩🏻🍳👇🏻
پاستا : ۱/۳ بسته پاستا پنه
گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم
پیاز رنده شده : ۱ عدد متوسط
فلفل دلمه : یک عدد کوچک
جعفری خورد شده : ۳ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذا خوری
خامه : ۱۰۰ گرم
نمک : یک قاشق چای خوری
زردچوبه : نصف قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
کاری : نصف قاشق چای خوری
مهم :
اگر پاستا آبپز شده شما بی نمک است به میزان نصف قاشق چای خوری نمک به خامه اضافه و بعد پاستا ها اضافه کنید و به خوبی هم بزنید .🥰
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی پیتزا تخم مرغی فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو پیتزا تخم مرغی (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پیتزا تخم مرغی (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پیتزا تخم مرغی (برای دو نفر)👩🏻🍳👇🏻
سیب زمینی : یک عدد کوچک
گوجه : یک عدد متوسط
قارچ(در صورت تمایل ) : ۵ عدد متوسط
فلفل دلمه : یک عدد کوچک
سوسیس یا کالباس : ۵۰ تا ۱۰۰ گرم (دلخواه )
تخم مرغ : دو عدد
پنیر پیتزا : دلخواه
نمک : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
آویشن : یک قاشق چای خوری
کاری یا زردچوبه : نصف قاشق چای خوری
مهم ✨👇🏻
اضافه کردن آویشن خیلی به عطر و طعم بهتر غذای شما کمک میکنه🤌🏻
به جای سوسیس از کالباس گوشت اگر استفاده کنید عالیه ✨
استفاده از گوجه یا قارچ فرقی نداره 😉
میتونید از پنیر پیتزا استفاده نکنید ، تخم مرغ کافیه برای چسبندگی مواد 👩🏻🍳💋
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی مرغ ماستی فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو مرغ ماستی (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ ماستی (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ ماستی (برای 2 نفر) 👩🏻🍳👇🏻
مرغ : نصف یک سینه کامل
ماست : ۲ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی : اگر محلی ۱ قاشق چای خوری اما اگر رب کارخانه استفاده میکنید نصف قاشق غذا خوری
پودر سیر : یک قاشق چای خوری
نمک : یک قاشق چای خوری
آویشن : نصف قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
کاری : نصف قاشق چای خوری
زعفران دم کرده : میزان دلخواه
مهم ✨👇🏻
میزان رب گوجه فرنگی دقت کنید تا مرغ شما ترشی بیش از اندازه نداشته باشد .
در این مدل مرغ نیازی به پیاز نیست اما حتمااز پودر سیر یا دو حبه سیر رنده شده برای طعم دار کردن استفاده کنید .
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی کتلت بادمجان فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو کتلت بادمجان (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کتلت بادمجان (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کتلت بادمجون(برای ۲ تا ۳ نفر)👩🏻🍳👇🏻:
بادمجان : ۲ عدد
گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم
پیاز رنده شده : ۱ عدد بزرگ (آب پیاز کمی بگیرید )
آرد سوخاری : ۳ قاشق غذاخوری سر خالی
جعفری خورد شده : ۳ قاشق غذاخوری
نمک : یک قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
پودر سیر : یک قاشق چای خوری
فلفل : نصف قاشق چای خوری
کاری : نصف قاشق چای خوری
نکته :
بادمجون ها داخل فر هم میتونید قرار بدید .
مقدار آرد سوخاری یا آرد سفید باعث شلی یا سفتی نهایی کتلت شماست پس به میزان ریختن آرد دقت کنید .
میتونیدجعفری حذف کنید .
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی پاستا خامه ای فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو پاستا خامه ای (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا خامه ای (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم پاستا خامه ای (برای 2 نفر) 👩🏻🍳👇🏻:
قارچ : ۶ عدد متوسط
کره : ۵۰ گرم
سیر : یک عدد
خامه صبحانه : ۲۰۰ گرم (یک بسته کامل )
پاستا پنه : نصف بسته
پنیر پیتزا : به دلخواه
ژامبون : ۴ ورق
نمک : ۲ قاشق چای خوری
فلفل سیاه : یک قاشق چای خوری
پودر سیر : ۱ قاشق چای خوری
آویشن : یک قاشق چای خوری
نکته :
چند دقیقه قارچ ها بدون روغن یا کره تفت بدید بعد کمی سرخ شدن قارچ ها ، کره و بلافاصله سیر اضافه کنید .
میزان آب ، باید روی سطح پاستا کاملا پوشش بده تا پاستا بعد ۱۵ دقیقه کاملا پخته شده باشد .
زمان اضافه کردن پنیر پیتزا و ژامبون نیازی به روشن بود شعله اجاق گاز نیست .
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی کوکو سیب خام فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو کوکو سیب خام (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کوکو سیب خام (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم کوکو سیب زمینی خام (برای 2 نفر)👩🏻🍳👇🏻
سیب زمینی : ۳ عدد کوچک
پیاز : ۲ عدد کوچک
سیر : یک حبه
تخممرغ : ۲عدد بزرگ ، ۳ عدد کوچک
نمک : یک قاشق چای خوری
زردچوبه : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
کاری : نصف قاشق چای خوری
پودر سیر : نصف قاشق چای خوری
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی نودل سبزیجات فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو نودل سبزیجات (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم نودل سبزیجات (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم نودل سبزیجات (برای 2 نفر)
نودل گوشت : دو بسته
پیاز : یک عدد متوسط
قارچ : ۶ عدد متوسط
هویج : یک عدد بزرگ
کره : ۲۵ گرم (یک قالب کوچک )
رب گوجه فرنگی : یک قاشق چای خوری
نمک : یک قاشق چای خوری سر پر
آب : ۲ لیوان فرانسوی
زمان پخت : ۱۰ دقیقه
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی مرغ و سبزیجات فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو مرغ و سبزیجات (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ و سبزیجات (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم مرغ و سبزیجات (برای 2 نفر) 👩🏻🍳👇🏻:
مرغ : نصفه سینه کامل مرغ
کلم :نصف یک کلم کوچیک
هویج : یک عدد بزرگ
پیاز : یک عدد متوسط
سیر : ۲ حبه
رب گوجه فرنگی : نصف قاشق غذا خوری
نمک : یک قاشق چای خوری
فلفل سیاه : نصف قاشق چای خوری
زردچوبه : نصف قاشق چای خوری
کاری : نصف قاشق چای خوری
آویشن :یک قاشق چای خوری(حتما در آخر پخت هم کمی اضافه کنید )
آب : یک لیوان فرانسوی
زیرعنوان نمونه برای این فصل
تصویر نهایی ساندویچ پیتزا فایل های ضمیمه
توضیح کوتاه برای درس

مشاهده ویدئو ساندویچ پیتزا (اینجا کلیک کنید) ویدئو
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم ساندویچ پیتزا (اینجا کلیک کنید) مقاله
توضیح کوتاه برای درس
مواد لازم ساندویچ پیتزا (برای ۲ نفر) 👩🏻🍳👇🏻:
قارچ : ۷ عدد متوسط
کالباس:۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه : یک عدد کوچک
پنیر پیتزا : ۱ لیوان
آویشن : ۲ قاشق چای خوری
سس: به دلخواه
نان باگت : ۲ عدد
نمک: ۱/۲ قاشق جای خوری (برای مزه دار کردن قارچ )
نکته 👩🏻🍳👇🏻
۱_داخل تابه هم میتونید درست کنید ،فقط شعله کم کنید و ۲۰ دقیقه بهش زمان بدید .
۲_قارچ ها با نمک وکمی فلفل میتونید طعم دار کنید .
۳_فلفل دلمه اگر درشت خورد کردید حتما کمی تفت بدید .
90 دیدگاه برای دوره آنلاین 20 شام فوری (رایگان)
200.000 تومان رایگان

مهناز زارع (خریدار محصول) –
به به به😍😍😍😍
مبینا قنبری (خریدار محصول) –
آفرین عالی بود ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
عاطفه فاطمی (خریدار محصول) –
خانم هنرمندد 👌🏾🔥
مدیر فروشگاه ستاره میرزاجان –
به به . عاااااالی
صبا مرادی (خریدار محصول) –
دم شما گرم عالیه
نیوشا رمضانی (خریدار محصول) –
درود به شما پایدار باشید👌👌👍
آوا طاهری (خریدار محصول) –
آخ من حتما اینو درست میکنم😍😍😍😍
حمید علوی (خریدار محصول) –
بهبه مرسی از آموزش خوبتون 😍
علیزاده (خریدار محصول) –
نخوردم ولی مطمئنم طعمش عالی شده
مرضیه فتاحی (خریدار محصول) –
نوش جون عالی بود
سمیه (خریدار محصول) –
محشره 😍😍
آیدا افتخاری (خریدار محصول) –
عالی بود😍
نگار اسلامی (خریدار محصول) –
❤️❤️❤️❤️❤️
مهسا عابدی (خریدار محصول) –
خفن😍😍😍😍
ارغوان کشاورز (خریدار محصول) –
❤️❤️❤️❤️عالی مثل همیشه
مریم عزیزی (خریدار محصول) –
من درست کردم خیلی عالی شد مرسی
النا عرب (خریدار محصول) –
عالی
مائده (خریدار محصول) –
به به چقدرم لذیذه 😍😍
رضوان ناصری (خریدار محصول) –
نووووش جااااااان 😍
طاهره (خریدار محصول) –
بی نطیره
شیبا رحمتی (خریدار محصول) –
خداي من😍😍😍
رحیمی (خریدار محصول) –
فوق العادست
فرحناز شجاعی (خریدار محصول) –
عالی و زیبا😍😍
یگانه کیانی (خریدار محصول) –
😍😍
محجوبه (خریدار محصول) –
من درست کردم خیلی هم طعم عالی ای داشت 👏❤
مسعودی (خریدار محصول) –
حرف نداشت معرکه بود👏❤️
مدیر فروشگاه نرگس اسدالله –
خیلی عالی غذا های که احتیاج به پختن ندارد لطفاً آموزش دهید
مدیر فروشگاه آکادمی رضیم (خریدار محصول) –
سلام
حتما در برنامه آینده قرار میدیم
ملیکا عسکری (خریدار محصول) –
عالی و خوشمزه😍
مصطفی کرمی (خریدار محصول) –
عالی به به 😍😍😍
هدیه اسلامی (خریدار محصول) –
😍😍😍😍😍😍
دلارام محمودی (خریدار محصول) –
عالیه 😍👏👏👏
مهین طاهری (خریدار محصول) –
بسیار عاااالی🔥🔥👏👏
مهدیه غلامی (خریدار محصول) –
محشره عالی شده 😍😍😍
مصطفی (خریدار محصول) –
😍😍👏🔥🔥🔥
آسیه (خریدار محصول) –
دلمم رفت براش😍😍
سمانه فرهادی (خریدار محصول) –
مثل هميشه عالى👏👏
لیلا (خریدار محصول) –
مثل همیشه عالی 👌❤😘
ثنا احمدیان (خریدار محصول) –
😍😍عالی
نیوشا زندی (خریدار محصول) –
عالی 👏👏👏👏👏
ارغوان محمدی (خریدار محصول) –
👏👏👏عالیه حرف نداره همیشه 👏👏👏
مهناز (خریدار محصول) –
معلوم که خیلی خوشمزس 👌🏻
حسین مومنی (خریدار محصول) –
به به چقدرم لذیذه 😍😍
شبنم بابایی (خریدار محصول) –
😍😍👏
شكوفه آزاد (خریدار محصول) –
به به 👏👏
ارغوان یوسفی (خریدار محصول) –
عالی😍😍
نفس (خریدار محصول) –
آخ آخ این خیلییی خوشمزه اس😍😍
مهناز آذری (خریدار محصول) –
چقدر عالیه. من حتما با این روش امتحان میکنم
مهدی میرزایی (خریدار محصول) –
👏😍
خالدی (خریدار محصول) –
🔥🔥👌👌
ملیکا (خریدار محصول) –
بی نظیره 😍
سپهر رضوی (خریدار محصول) –
به به😍😍👏👏
سوگند گودرزی (خریدار محصول) –
عالی شده نوش جان😍