بهترین نوشیدنی برای راننده های کامیون ! (2 نکته مهم)

پزشکان در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که نوشیدن قهوه می‌تواند بهترین راه برای رانندگان کامیون باشد که در سفرهای طولانی رانندگی می‌کنند.

بر اساس گزارشی از باشگاه خبرنگاران و به نقل از ای بی سی، قهوه به خاطر ترکیبات موجود در آن، به افزایش هوشیاری راننده کمک کرده و احساس خواب آلودگی و خستگی را کاهش می‌دهد.

در آزمایشاتی که بر روی رانندگان کامیون انجام شده، افرادی که در حین رانندگی قهوه نوشیده‌اند عملکرد بهتری نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های دیگری مانند چای یا آبمیوه مصرف کرده‌اند، داشته‌اند. رانندگان قهوه‌ای، با خیالی آسوده‌تر و با خطر کمتری رانندگی کرده‌اند.
با این حال، مهم است که در مصرف قهوه زیاده‌روی نشود زیرا ممکن است باعث سرگیجه و دیگر مشکلات شود.

پزشکان همچنین پیشنهاد می‌کنند که رانندگان کامیون هر زمان احساس خستگی کردند، مدتی توقف کنند و حتی کمی پیاده‌روی کرده و یا در مکان‌های مجاز استراحت کنند.