خواص و مضرات گیاه ریش بز در طب سنتی (2 نکته مهم)
“`html
معرفی گیاه ریش بز
ریش بز یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که برای بدن خواص شگفت‌انگیزی دارد. از زمان‌های قدیم و در طب ابوعلی سینا از این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است.
گیاه ریش بز که در زبان انگلیسی به نام ephedra و به لحاظ علمی تحت عنوان: Ephedra foliate شناخته می‌شود، یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی با خواص بسیار زیاد است. نام‌های دیگر این گیاه شامل کلیشر، علی جونی، خرس گیاه، لحیة التیس، علف خرس، حشیشة الدب، ارمک، افدرا، اسپیره کوهی، ملکه چمنزار و علف داماد هوم هستند. طبع این گیاه گرم است.
مشخصات ظاهری گیاه ریش بز
گیاه ریش بز یک گیاه بوته‌ای از خانواده گلسرخیان است که به صورت بالا رونده یا خزنده رشد می‌کند و ارتفاع آن حدود یک و نیم متر است. این گیاه دارای شاخه‌های خوابیده و بسیار سبز است که برگ‌هایش به شکل دسته‌های کاکلی و با انتهای برگشته دیده می‌شوند. برگ‌های این گیاه نوک‌تیز هستند و در قاعده کمی به هم متصل شده‌اند. گل‌های ریش بزی سفید رنگ و میوه‌اش گوشتی، قرمز رنگ و شیرین است. این گیاه در ماه‌های بهمن و اسفند گل می‌دهد و معمولاً در کنار چشمه‌ها و چمنزارهای مرطوب رشد می‌کند.
در ایران، این گیاه در استان مازندران و در شهر نور در ارتفاعات 1800 متری قابل مشاهده است. روش تکثیر گیاه ریش بز از طریق کاشت بذر است و ترکیبات موجود در آن شامل آلکالوئید، افدرین، سودو افدرین، تانن، ساپونین و املاح معدنی مختلفی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن، منیزیم و منگنز می‌باشد.
خواص درمانی گیاه ریش بز
بیش از 2500 سال است که در طب چینی از خواص این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها بهره‌برداری می‌شود. در ادامه شما می‌توانید با مهم‌ترین خواص درمانی گیاه ریش بز آشنا شوید.
1. کاهنده وزن
گیاه ریش بز به عنوان یک چربی‌سوز طبیعی می‌تواند در لاغری و کاهش سایز بدن موثر باشد. مهم‌ترین خواص ریش بز برای لاغری شامل افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی‌های اضافی بدن به طور طبیعی است. این خاصیت ناشی از وجود افدرین و سودو افدرین در برگ‌های این گیاه می‌باشد.
2. درمان سرطان
نتایج پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف جوشانده این گیاه می‌تواند در درمان انواع سرطان‌ها، به ویژه سرطان مغز موثر باشد. این خاصیت به دلیل وجود ترکیبات ضد التهابی در این گیاه است که آن را به یک ماده ضد سرطان تبدیل کرده است.
3. بهبود عملکرد گوارش
مصرف این گیاه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که با مصرف این گیاه، می‌توان انتظار تحریک ترشح بزاق و شیره معده، آرامش حرکات روده و درمان استفراغ‌های شدید و اسهال را هم در بزرگسالان و هم در کودکان داشت.
4. درمان مشکلات تنفسی
عصاره این گیاه به دلیل وجود ترکیبی به نام افدرین می‌تواند در درمان بیماری‌ها و مشکلات تنفسی مانند آسم، برطرف کردن انقباضات برونش، درمان برونشیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه و تب بالا بسیار موثر باشد.
5. تقویت کننده قلب
این گیاه در تحریک جریان خون و بهبود عملکرد خون‌رسانی به سایر اعضای بدن نقش مؤثری دارد.
“`
و بهترین داروی گیاهی برای تقویت قلب است.
6. درمان کبد چرب
خواص گیاه ریش بز برای کبد زیاد است و مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه می‌تواند به درمان کبد چرب کمک کند. عصاره این گیاه به خاطر توانایی بالایی که در سوزاندن چربی دارد، به عنوان مکملی برای درمان کبد چرب شناخته شده است.
7. درمان استسقاء
برای درمان استسقاء، حدود ۲۵ گرم گل و برگ‌های این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت یک ربع بگذارید بماند. سپس روزی سه بار، هر بار یک فنجان از آن را بین غذاها بنوشید.
8. درمان نقرس، مشکلات ادراری و روماتیسم
به دلیل خاصیت‌های ضد التهابی این گیاه، مصرف آن برای درمان مشکلات مفصلی، نقرس و مشکلات ادراری بسیار مفید است. برای این منظور، ۲۰ تا ۵۰ گرم از گل‌های آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و مصرف نمایید. سه بار در روز و هر بار یک فنجان از آن بنوشید.
نحوه استفاده از گیاه ریش بز
علاوه بر فواید گفته شده، این گیاه خاصیت ادرارآوری، تقویت کنندگی و جمع کنندگی دارد و بوی خوبی هم دارد. اگر آن را در دست فشار دهید، دست شما کمی چرب می‌شود. همچنین تمام قسمت‌های این گیاه قابل استفاده است و می‌توان از آن به صورت دم‌کرده و جوشانده استفاده کرد. برای تهیه جوشانده گیاه ریش بز کافی است ۲۰ گرم گیاه خشک را در یک لیتر آب بریزید و پس از جوش آمدن، مصرف کنید. این جوشانده را می‌توان برای درمان بیماری‌های ذکر شده، روزانه سه بار و هر بار نصف لیوان نوشید.
مضرات گیاه ریش بز
اگر در مصرف گیاه ریش بز زیاده‌روی کنید، ممکن است عوارض جانبی آن نمایان شود و مضرات آن به سلامتی شما آسیب بزند. برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی، به نکات زیر توجه کنید:
1. مصرف این گیاه می‌تواند حرکات رحم را تسریع کند و احتمال زایمان زودرس را افزایش دهد. بنابراین، در دوران بارداری از مصرف این گیاه پرهیز کنید.
2. استفاده از این گیاه برای افرادی که بیماری‌های کلیوی دارند، توصیه نمی‌شود.
3. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنید.
4. مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است باعث به هم ریختن سیستم گردش خون و افزایش فشار خون شود.
5. به دلیل خاصیت قابض این گیاه، مصرف آن برای کسانی که مشکلات صفراوی دارند، مضر است.
بیشتر بخوانید:
