درد کف دست از چیست؟ (2 نکته مهم)

چرا دچار درد کف دست شدم؟

مدتی است که کف دست راستم خیلی درد می‌کند؟ درد کف دست چه زمانی بروز پیدا می‌کند؟ در چه مواقعی باید به پزشک مراجعه کنم؟
پاسخ: دلایل درد کف دست می‌تواند به خاطر آسیب‌ها، عفونت‌ها یا اختلالاتی باشد که بر اعصاب، رگ‌های خونی یا بافت‌های داخل دست تاثیر می‌گذارند.

آسیب‌ها ممکن است به نواحی مهمی از دست مثل اعصاب، تاندون‌ها و عضلات آسیب برسانند. ضربه‌های شدید مانند سقوط اجسام سنگین روی دست، افتادن روی دست، سوختگی‌ها در هنگام آشپزی، بریدگی‌ها، نیش حشرات و استفاده بیش از حد از دست مثل ورزش یا حرکات تکراری، از جمله مواردی هستند که می‌توانند باعث درد در کف دست شوند. همچنین، کبودی، ورم و خشکی دست از دیگر نشانه‌های آسیب‌دیدگی به شمار می‌روند.

آسیب‌های شدیدتر ممکن است بر اثر آسیب به ساختارها و بافت‌های داخل دست و مچ مانند مفاصل، استخوان‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها، اعصاب و رگ‌های خونی ایجاد شوند.
بسیاری از افراد می‌توانند آسیب‌های خفیف دست را در خانه با استراحت دادن به آن، استفاده از یخ (سرما درمانی) برای ناحیه آسیب‌دیده به مدت 20 دقیقه در هر بار و مصرف داروهای ضد درد غیر تجویزی درمان کنند.
اما اگر کسی دچار آسیب‌دیدگی‌های سخت‌تر مثل شکستگی یا دررفتگی شود، باید تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد. همچنین اگر مشکل بدتر شود یا بهبود نیابد، باید به پزشک متخصص مراجعه کرد.
سندرم تونل کارپال یکی از مشکلات دیگری است که می‌تواند باعث درد کف دست شود. در این حالت، کانالی که در مچ دست وجود دارد تنگ یا ملتهب می‌شود و این فشار بر اعصاب و تاندون‌های درون آن وارد می‌کند.

درد مچ دست، کف دست و انگشت‌ها، بی‌حسی یا حس بدن در کف دست و انگشتان، ضعف در کف دست یا کاهش قدرت گرفتن اشیاء، از جمله علائم سندرم تونل کارپال هستند. این علائم معمولاً به تدریج جلوه می‌کنند و ممکن است در شب‌ها یا هنگام بیدار شدن از خواب بیشتر شوند.
آسیب‌های دست و مچ که باعث ورم می‌شوند، انجام حرکات تکراری با دست، استفاده مکرر از ابزارهای لرزنده، بارداری، دیابت و تاریخچه خانوادگی ابتلا به سندرم تونل کارپال، از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به این سندرم را افزایش می‌دهند.
درمان‌های غیرجراحی شامل استفاده از اسپلیت (محافظ دست)، اجتناب از فعالیت‌هایی که علائم را تشدید می‌کنند، مصرف داروهای ضد درد غیر تجویزی مانند آسپیرین و ایبوپروفن، داروهای تجویزی مانند استروئیدها یا تزریق لیدوکائین، انجام یوگا، طب سوزنی و درمان کایروپراکتیک است. در مورد افرادی که علائم شدید یا سخت‌درمانی دارند، پزشک ممکن است توصیه کند از لیزر برای کاهش فشار بر اعصاب استفاده شود.

اگر بریدگی یا زخم روی کف دست عفونی شود، این وضعیت می‌تواند منجر به درد و ورم شود. علائم عفونت شامل چرک، ترشح و سرخی اطراف ناحیه آسیب‌دیده، گرم شدن پوست اطراف آن، تب یا احساس ناخوشی کلی است. برای افرادی که دچار علائم عفونت هستند، مراجعه به پزشک ضروری است. عفونت می‌تواند عوارض جدی مانند سلولیت، آبسه و سپسیس ایجاد کند.
پزشکان معمولاً برای درمان زخم‌های عفونی آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند و در صورت نیاز ممکن است ناحیه آسیب‌دیده را جراحی کنند.

نوروپاتی محیطی به اختلالاتی اشاره دارد که اعصاب دست‌ها و پاها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. این نوع آسیب می‌تواند درد شدید، احساس سوزش یا مور مور، بی‌حسی و دشواری در استفاده از دست را ایجاد کند.
دیابت و صدمات فیزیکی دو علت شایع نوروپاتی محیطی هستند، اما عواملی چون اختلالات خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس، اختلالات کاهش دهنده جریان خون به اعصاب، کمبود ویتامین B12، عفونت‌های آسیب‌زننده به بافت اعصاب و مصرف زیاد الکل نیز ممکن است موثر باشند.

درمان نوروپاتی محیطی معمولاً با شناسایی علت ایجاد آن آغاز می‌شود. برای مثال، کنترل سطح قند خون می‌تواند تاثیرات نوروپاتی محیطی را در افراد دیابتی کاهش دهد. پزشکان همچنین ممکن است داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی تجویز کنند، و …

“`

پزشکان ممکن است برای کاهش درد، داروهای ضد تشنج و کرم‌های مخصوص پوست تجویز کنند.

یکی از علل ایجاد درد در کف دست، واسکولیت است که به معنی التهاب رگ‌های خونی می‌باشد. پزشکان هنوز به طور کامل نمی‌دانند که چه چیزی باعث واسکولیت می‌شود، اما برخی بیماری‌های خودایمنی، عفونت‌ها یا حتی بعضی سرطان‌های خون می‌توانند گاهی اوقات این مشکل را ایجاد کنند. واسکولیت می‌تواند بر قسمت‌های مختلف بدن تأثیر بگذارد و علائم آن در هر فرد ممکن است بسیار متفاوت باشد. این بیماری می‌تواند باعث احساس سوزش، بی‌حسی، عدم حس، حس خزیدگی و کاهش قدرت در دست‌ها شود.

نوع درمان برای واسکولیت بستگی به نوع آن، محل بروز و شدت علائم دارد. معمولا درمان شامل داروهای ضد التهابی مثل استروئیدها است. در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهای قوی‌تری مانند ازاتیوپرین، متوتریکسات یا سیکلوفسفامید تجویز کند.
یکی دیگر از دلایل درد در کف دست، فاسیت پالمار است. فاسیت پالمار یک بیماری نادر است که باعث التهاب بافتی به نام فاسیای پالمار می‌شود، که کف دست را به انگشتان متصل می‌کند. این التهاب می‌تواند باعث شود که فرد در باز کردن انگشتان خود دچار مشکل یا درد شود.

این بیماری معمولاً هر دو دست را تحت تأثیر قرار می‌دهد و بیشتر در افرادی که به پلی‌آرتریت مبتلا هستند، دیده می‌شود. یکی دیگر از اختلالات آسیب‌زننده به این بافت، انقباض دوپوترین است. درمان‌های ممکن برای این بیماری شامل ماساژ عمیق، استفاده از داروهای مسکن، و درمان با استروئید برای کاهش التهاب است. پزشک همچنین به درمان هرگونه بیماری زمینه‌ای که می‌تواند فاسیت پالمار را تشدید کند، توصیه می‌کند.
افراد می‌توانند به راحتی با استراحت به دست، بی‌حرکت نگه داشتن آن، گذاشتن یخ به مدت 20 دقیقه روی ناحیه آسیب‌دیده، استفاده از داروهای بدون نسخه برای کاهش درد و التهاب، و انجام تمرینات کششی و قدرتی مانند گرفتن توپ ورزشی، یا ماساژ دست برای بهبود گردش خون و کاهش گرفتگی عضلانی، درد کف دست خود را در خانه درمان کنند. اما اگر درد شدت پیدا کند یا بدتر شود و به درمان‌های خانگی پاسخ ندهد، بهتر است به پزشک متخصص درد مراجعه کنند.
در صورت بروز درد شدید در دست، تورم شدید، یا وجود نشانه‌های شکسته شدن یا دررفتگی انگشت یا دست، یا جراحات شدید و خونریزی مداوم، نیاز به توجه پزشکی فوری است.