روغن الاغ | فواید شگفت انگیز روغن خر برای سلامتی بدن (2 نکته مهم)
“`html
درباره روغن الاغ یا همان روغن حمار ( روغن خر ) چه میدانید ؟
- در اینترنت اطلاعات زیادی درباره این روغن وجود دارد، اما برخی از افراد کمی زیاده روی می‌کنند.
- متأسفانه عده‌ای این روغن را برای هر مشکل جسمی مناسب می‌دانند.
- مثلاً از بهبود جای جوش تا درمان دردهای سیاتیکی و حتی تقویت قدرت جنسی!
- واضح است که این موارد کمی بزرگ‌نمایی شده است.
- روغن الاغ، مانند روغن مار، یک روغن طبیعی و ارگانیک است.
- این روغن از ترکیب شیر الاغ و چربی الاغ تهیه می‌شود.
- معمولاً رنگ روغن الاغ سفید است و پیدا کردن آن در فروشگاه‌ها آسان نیست.
شاید برای شما عجیب باشد، اما روغن الاغ به اندازه روغن مار با ارزش است. میدانید چرا؟
- روغن مار به دلیل کمیاب بودن مار و سختی دسترسی به آن، قیمت بالایی دارد.
- روغن الاغ کمیاب نیست، اما فرایند استخراج آن بسیار سخت است.
- به همین دلیل برخی آن را روغنی کمیاب می‌دانند.
فواید روغن الاغ
اگر بخواهیم فقط به فواید این روغن اشاره کنیم بدون بزرگ‌نمایی، روغن الاغ خواص زیر را دارد:
- آماده‌سازی پوست برای آبرسانی
- به دلیل وجود مواد مفید، برای زخم‌های سوختگی قدیمی که اثر آن باقی مانده، بسیار خوب است.
- این روغن می‌تواند به بهبود دردهای مفصلی کمک کند.
- یکی دیگر از فواید عالی روغن الاغ، بهبود شرایط افراد مبتلا به آرتروز در مدت زمان کوتاه است.
- از بین بردن دردهای رماتیسمی نیز از دیگر فواید این روغن است.
نکات قابل توجه در ارتباط با روغن الاغ :
فراموش نکنید که روغن الاغ هیچ ارتباطی با از بین بردن جوش و لک صورت ندارد. از 5 فایده بالا متوجه می‌شویم که:
روش تهیه و ساخت روغن الاغ :
روغن الاغ که بعضی افراد به اشتباه به آن روغن الاق می‌گویند، به روش زیر تهیه و استفاده می‌شود:
مرحله اول :
اول باید چربی الاغ را از گوشت آن جدا کنید. (یادتان باشد این کار باید وقتی انجام شود که الاغ زنده نباشد یا به طور طبیعی فوت شده باشد. تحت هیچ شرایطی نباید الاغ را بکشید.)
مرحله دوم :
- اگر موفق به جدا کردن چربی شدید، باید آن را در شیر الاغ یا شیر گاو به مدت ۴۸ ساعت بخوابانید.
- چربی‌ها را بدون شستشو در یک مکان سرد نگهداری کنید.
مرحله سوم :
بعد از ۴۸ ساعت، روغن‌گیری را به ترتیب زیر انجام دهید:
- چربی‌ها را در یک قابلمه بریزید و مقدار کمی روغن پایه به آن اضافه کنید.
- (روغن پایه می‌تواند هر روغنی باشد، اما اگر از روغن درخت چای استفاده کنید، چربی الاغ ضدعفونی خواهد شد.)
- اگر ۱ کیلو چربی الاغ دارید، یک لیوان چای‌خوری روغن درخت چای یا روغن آرگان به آن اضافه کنید.
- سپس درب آن را به خوبی ببندید!
- اجازه دهید با حرارت بسیار کم، روغن‌گیری انجام شود.
- مدت این کار ۲ ساعت است.
- سپس روغن‌ها را جدا کنید و…
- این روغن ، روغن الاغ صد در صد خالص میباشد .
“““html
روغن چربی ه ارا درون ماهی تابه ریخته و اجازه دهید روغن خود را با حرارت کم پس بدهد .
روش مصرف روغن الاغ :
همانگونه که در بالا برای شما گفته شد ،استفاده از این روغن فقط بصورت موضعی خواهد بود .
استفاده از این روغن بصورت زیر است :
- قبل از مصرف روغن را مقداری حرارت داده تا به حالت مایع تبدیل شود .
- موضعی را که میخواهید این روغن به آن محل مالیده شود را بطور کامل شستشو دهید .
- فراموش نکنید در صورتی که شستشو رخ ندهد ، عملا این روغن بی مصرف خواهد ماند .
- پس از شستشو روغن را آرام بر روی موضع ریخته و با کف دست بوسیله فشار ماساژ میدهید .
- ماساژ باید به گونه ای انجام پذیرد که تمامی روغن ریخته شده بر روی موضع قرار است با کف دست جمع آوری شوند .
- مدت ماساژ برای این روغن چیزی در حدود ۵ الی ۲۰ دقیقه میباشد .
- پس از استفاده اگر بتوانید از یک گاز استریل یا یک تکه پارچه تمیز موضع را ببندید و اجازه دهید موضع گرم شود .
- این روغن به همراه گاز استریل حداقل به میزان ۲۴ ساعت باید بر روی موضع بماند .
- پس از ۲۴ ساعت در صورتی که تمایل به تمیز کردن موضع دارید میتوانید موضع را با صابون معمولی یا صابون زردچوبه کاملا بشویید .
- این مراتب را بصورت روزانه هر شب قبل از خواب شروع و در صبح هنگام تمام نمایید .
همچنین بخوانید:
ارزش تغذیه ای شیر خر
شیر خر دارای ویتامین آ ،ویتامین های گروه ب،ویتامین ث ،ویتامین ای و مواد معدنی چون کلسیم ،سدیم و پتاسیم می باشد .در عکس زیر می توانید سایر ترکیبات مغذی موجود در شیر خر را مشاهده بفرمایید .
در زیر به مهم ترین خواص شیر خر اشاره می کنیم:
1-تناسب اندام با شیر خر
اگر از چاقی و اضافه وزن رنج می برید توصیه می کنیم برای تسریع در روند کاهش وزنتان از نوشیدن شیر خر غافل نشوید .مواد مغذی موجود در شیر خر سبب پر کردن حجم معده و جلوگیری از گرسنگی زودرس شما می شود.
2- جوان سازی پوست با شیر خر
شیر خر با دارا بودن آنتی اکسیدان های بسیار قوی راز زیبایی و جوان سازی پوست به شمار می آید .شما می توانید علاوه بر نوشیدن شیر این حیوان پوستتان را با شیر خر ماساژ داده و از پاکسازی و جوانی پوستتان در مدت کوتاهی لذت ببرید .
3-سلامت قلب
شیر خر به علت دارا بودن مقادیر فراوانی امگا 3 و کلسیم از رسوب چربی و کلسترول در رگ ها جلوگیری نموده و با بهبود جریان خون درون رگ ها سلامت قلب را تضمین کرده و از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند .
4- تسکین دهنده دردها
چکاندن چند قطره از شیر این حیوان در سوراخ بینی سبب قطع خون ریزی بینی می شود .همچنین برای تسکین درد دندان می توانید شیر خر را قرقره نمایید .
سایت رضیم
“`
