عوارض جبران ناپذیر مصرف گل محمدی برای مردان (2 نکته مهم)
مضرات گل محمدی برای مردان
اگر فردی دمنوش گل محمدی را بیش از حد مصرف کند، ممکن است دچار سردرد، حالت تهوع، استفراغ و خستگی شود.
متخصصان میگویند که اگر کسی بیشتر از 5 فنجان دمنوش گل محمدی در روز بنوشد، به دلیل ویتامین C بالایی که دارد ممکن است دچار اسهال شود.
مصرف زیاد گل محمدی ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را به دلیل ویتامین C فراوان آن افزایش دهد.
همچنین ویتامین C زیادی در بدن میتواند جذب آهن را افزایش دهد و به افرادی که تالاسمی دارند، توصیه نمی‌شود.
چگونه از گل محمدی استفاده می‌کنند؟
گل محمدی را به دو روش استفاده می کنند. برخی از آن عرق می‌گیرند که به آن گلاب میگویند و برخی آن را خشک می کنند و برای مصرف نگه می دارند. می‌توانید آن را به ماست اضافه کنید و بخورید.
یکی از خواص گل محمدی این است که یبوست را درمان کرده و مدفوع را نرم می‌کند. همچنین آرامبخشی و تقویت اعصاب از دیگر فواید آن است. از گل محمدی برای درمان اسهال های مزمن نیز استفاده می شود. رفع ترشحات زنانه از وظایف دیگر آن است.
گل محمدی میتواند مشکل خونریزی‌های عادی را هم حل کند. این گیاه به روح و نشاط کمک می‌کند و به تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر نیز کمک می‌کند. همچنین ضد افسردگی و آرامبخش خوبی است.
نحوه مصرف گل محمدی
شما می‌توانید گلبرگ‌های گل محمدی تازه را به چای یا آب جوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه اجازه دهید دم بکشد و سپس بنوشید.
از این گلبرگ‌ها می‌توانید به عنوان چاشنی معطر برای خوراک‌های گوشتی استفاده کنید.
گلبرگ‌های گل محمدی را می‌توانید به ماست همراه با نعناع خشک و خیار اضافه کنید و به عنوان میان‌وعده بخورید.
از گل محمدی در تهیه کیک، دسر و تزیین ظرف میوه نیز بهره می‌برند.
از گل محمدی در شربت، مربا، شیرینی‌پزی و حتی در بستنی و دسرهای مختلف استفاده می‌شود.
طرز تهیه چای گل محمدی
مواد لازم
- 2 فنجان گلبرگ گل محمدی تازه
- 3 فنجان آب
- عسل (اختیاری)
ابتدا قسمت سفیدی انتهای گلبرگ‌ها را جدا کنید چون تلخ است، سپس گلبرگ‌ها را بشویید. بعد از خشک شدن، گلبرگ‌های تازه را به آب اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا به جوش بیاید. بعد از جوش آمدن 5 دقیقه صبر کنید تا گلبرگ‌ها بی رنگ شوند. سپس چای را از روی حرارت برمی‌دارید و از صافی رد می‌کنید و با کمی عسل می‌توانید میل کنید.
عوارض گل محمدی در بارداری
با توجه به اینکه تحقیقات کافی برای اثر دمنوش گل محمدی بر روی جنین انجام نشده، بهتر است زنان باردار و شیرده از مصرف خودسرانه دمنوش گل محمدی پرهیز کنند.
استفاده از گل محمدی ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی برای زنان باردار به همراه داشته باشد. برخی از این عوارض عبارتند از:
- اسهال
- دل درد
- مشکلات خواب
- سوزش سر دل
- اسیدی شدن معده
- حالت تهوع
- استفراغ
