مضرات آنتی بیوتیک ها (2 نکته مهم)
“`html
عوارض آنتی‌بیوتیک‌ها و قرص‌های سرماخوردگی
با رضیم همراه باشید تا با عوارض خطرناک استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها آشنا شوید.
تمام نکاتی که باید درباره آنتی‌بیوتیک‌ها و مضرات آن‌ها بدانید
عوارض آنتی‌بیوتیک‌ها و قرص‌های سرماخوردگی می‌توانند برای همه، از کودکان تا بزرگسالان، جدی باشند و حتی ممکن است بهبودی در بیماری ایجاد نکنند. به همین خاطر، در زمان سرماخوردگی نباید.
بدون مشورت با پزشک به طور خودسرانه از قرص‌های سرماخوردگی و آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده کنید، زیرا داروهای مسکن و ضد احتقان بدون نسخه فقط علائم را کاهش می‌دهند، اما از سرماخوردگی جلوگیری نکرده و یا زمان آن را کوتاه‌تر نمی‌کنند و بسیاری از آن‌ها عوارض جانبی دارند. اگر این داروها بیش از چند روز مصرف شوند، ممکن است علائم را بدتر کنند.
آنتی‌بیوتیک‌ها فقط به باکتری‌ها حمله می‌کنند و هیچ تأثیری بر ویروس‌های سرماخوردگی ندارند.
از پزشک خود نخواهید که برای سرماخوردگی آنتی‌بیوتیک بگوید یا آنتی‌بیوتیک‌های موجود در خانه‌تان را هنگام سرماخوردگی مصرف کنید. این کار باعث نمی‌شود زودتر خوب شوید و مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها به یک مشکل جدی به نام باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک کمک می‌کند.
پزشکان عمومی نیز سوگند یاد کرده‌اند که به افرادی که به آنتی‌بیوتیک نیاز ندارند، این دارو را تجویز نکنند. برخی افراد نیز فکر می‌کنند برای داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر و حفاظت از بیماری‌های عفونی حتماً باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنند و از پزشکان می‌خواهند این داروها را تجویز کنند.
برخی دیگر نیز خودسرانه و بی‌ملاحظه آنتی‌بیوتیک می‌خورند.
غافل از اینکه این داروها عوارض جانبی دارند و ممکن است به مشکلی بزرگتر به نام مقاومت میکروب‌ها منجر شوند. یعنی به تدریج هیچ آنتی‌بیوتیکی بر این میکروب‌های مشکل‌ساز کارایی نخواهد داشت.
آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند تفاوت بین باکتری‌های خوب و بد را تشخیص دهند و نه تنها باکتری‌های بیماری‌زا را از بین می‌برند بلکه میلیون‌ها میکروب مفید بدن را که برای هضم غذا لازمند، نیز نابود می‌کنند. پس بهتر است درباره مصرف این داروها به دقت فکر کنید.
خوشبختانه آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی وجود دارند که بدون عوارض جانبی برای درمان عفونت‌ها مؤثرند. بنابراین این انتخاب شماست که کدامیک را انتخاب کنید.
مسئله مقاومت میکروب‌ها به آنتی‌بیوتیک‌ها را جدی بگیرید
خبری که منتشر شد کوتاه اما تکان‌دهنده بود. اینکه مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌ها تا سال 2050، سالانه جان ده میلیون نفر را خواهد گرفت. درست است که آنتی‌بیوتیک‌ها مرگ و میر ناشی از بیماری‌های عفونی و باکتریایی را به تأخیر می‌اندازند و عفونت‌ها را کنترل می‌کنند، اما استفاده نادرست از این داروها باعث می‌شود
میکروب‌ها به تدریج نسبت به آن‌ها مقاوم شوند تا جایی که ممکن است روزی برسد که هیچ تأثیری در نابودی باکتری‌ها نداشته باشند.
مریم گلی یک ماده ضدعفونی‌کننده قوی است که از رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها جلوگیری می‌کند. کافی است با مشورت از عطاری این گیاه را خریداری و دم‌کرده آن را مصرف کنید. چند سال است که سازمان بهداشت جهانی به تمام کشورها هشدار داده است
که مصرف غیرمنطقی و غیر اصولی آنتی‌بیوتیک‌ها وضعیت را به زمانی برمی‌گرداند که آنتی‌بیوتیک‌ها ساخته نشده بودند؛ یعنی جهان به سمتی می‌رود که بیماری‌های عفونی رایج و حتی زخم‌های جزئی می‌توانند کشنده شوند.
عوارض خطرناک جانبی آنتی‌بیوتیک‌ها
به طور کلی عوارض مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها شامل ناراحتی‌های ملایم گوارشی، تهوع، اسهال یا مدفوع نرم است. برخی آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است باعث حساسیت به نور آفتاب شوند.
همچنین بخوانید:
در صورت داشتن عوارض زیر با پزشک تماس بگیرید:
- استفراغ
- اسهال آبکی شدید
- دردهای شدید در ناحیه شکم
- وجود لکه‌های سفید روی زبان
- ترشح یا خارش در ناحیه تناسلی خانم‌ها
“““html
کارشناسان بر این باورند که این داروها برای کودکان زیر دو سال خطرناک هستند. سازمان غذا و داروی آمریکا در حال بررسی ایمنی استفاده از داروهای سرفه و سرماخوردگی بدون نسخه در کودکان بزرگتر است.
به یاد داشته باشید که اگر استامینوفن را در دوزهای بیشتر از حد مجاز مصرف کنید، می‌تواند صدمات جدی به کبد یا کلیه وارد کند. پس حتماً برچسب هر داروی سرماخوردگی که مصرف می‌کنید را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که بیش از حد استامینوفن دریافت نمی‌کنید.
طبق گزارش محققان فرانسوی، مقاومت باکتریایی در این کشور باعث ایجاد ۱۵۸ هزار عفونت بیمارستانی و مرگ ۱۵ هزار نفر در سال شده است. دلیل آن نیز مصرف بیش از حد و نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها در انسان‌ها و همچنین حیوانات است.
بهترین کار این است که از پیشگیری و استفاده از داروهای گیاهی و طبیعی استفاده کنید، تا به مصرف آنتی‌بیوتیک نیاز پیدا نکنید. در ادامه، برخی جایگزین‌های طبیعی را معرفی می‌کنیم:
- عصاره برگ زیتون
از برگ‌های درخت زیتون ماده‌ای به نام الئوروپئین به دست می‌آید. این عصاره بخاطر خواص ضدمیکروبی‌اش معروف است و می‌تواند زیتون‌ها را در برابر میکروب‌ها محافظت کند. محققان بارها اثرات ضدمیکروبی الئوروپئین را بررسی کرده و تأیید کرده‌اند.
این عصاره بر روی رادیکال‌های آزاد تأثیر منفی دارد که از نظر علمی اهمیت زیادی دارد؛ چرا که رادیکال‌های آزاد عامل اصلی پیری زودرس سلول‌ها و بروز بسیاری از بیماری‌ها هستند.
باید بدانید که برگ‌های زیتون آنتی‌اکسیدان‌های قوی دارند. این برگ‌ها خاصیت ضدالتهابی دارند و به عنوان مسکن طبیعی شناخته می‌شوند.
شما می‌توانید عصاره برگ زیتون را از فروشگاه‌های عطاری تهیه کنید، یا اگر به درخت زیتون دسترسی دارید، برگ‌های آن را بچینید، خشک کنید و از آن چای درست کنید. به این نکته توجه داشته باشید که برگ‌ها آلوده به آفت‌کش نباشند. طعم این چای تلخ است، بنابراین بهتر است با کمی عسل ترکیب کنید.
- چای سبز
ساده‌ترین و در دسترس‌ترین آنتی‌بیوتیک، چای سبز است. مرکب اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) موجود در چای سبز یک ترکیب فعال و شناخته شده است. تحقیق‌ها نشان می‌دهد که این ماده برای نابودی برخی از باکتری‌های دهانی بسیار موثر است.
فراموش نکنید که چای سبز تأثیر زیادی در کاهش سلول‌های چربی در بدن دارد. بنابراین با مصرف آن علاوه بر نوشیدن یک نوشیدنی برای لاغری، می‌توانید از خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی آن نیز بهره‌مند شوید.
- عسل مانوکا
عسل مانوکا نیز یکی از آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی است و به دلیل وجود ترکیبی به نام متیل گلیوکسال، قدرت ضدمیکروبی بالایی دارد. این عسل به طور گسترده‌ای می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و از بروز مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌ها جلوگیری کند.
عسل مانوکا همچنین با نابودی باکتری‌های بیماری‌زا، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. اگر در جایی زندگی می‌کنید که به این عسل دسترسی دارید، حتماً از خواص آن بهره‌مند شوید.
- پروپولیس
پروپولیس یک ماده موم مانند است که توسط زنبور عسل ترشح می‌شود و آن را برای ترمیم و نظافت کندوی خود استفاده می‌کند. زنبورها از این صمغ برای ضدعفونی کردن کندو استفاده می‌کنند، به همین دلیل کندوی عسل به عنوان استریل‌ترین نقطه طبیعت شناخته می‌شود.
این پاکیزگی به دلیل استفاده از پروپولیس است. از زمان‌های قدیم مردم از پروپولیس به عنوان آنتی‌بیوتیک طبیعی برای مبارزه با باکتری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کرده‌اند. از زمان ارسطو این ماده به خاطر خواص شگفت‌انگیزش شناخته شده و برای درمان زخم معده و انواع زخم‌ها به کار می‌رفته است.
این موم‌ها حاوی حداقل ۱۹ ترکیب…
“`
فعال، تمام ویتامین‌ها و ۱۳ تا ۱۴ نوع مواد معدنی که بدن به آن‌ها نیاز دارد را دارد.
تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف پروپولیس می‌تواند به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند و خطر ابتلا به این بیماری‌ها را تا ۵۳ درصد کاهش دهد. موم همچنین برای درمان سرفه، گلودرد، سینوزیت و ورم لوزه کارایی دارد. کرمی که از این ماده تهیه می‌شود برای درمان عفونت‌های ویروسی و باکتریایی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- گیاه مریم گلی
پیش از آنکه انسان‌ها داروهای آنتی‌بیوتیک بسازند، مریم گلی به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی عمل می‌کرد. از قدیم الایام، خواص درمانی این گیاه شناخته شده بود و مردم در دوران قرون وسطی بر این باور بودند که این گیاه می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند.
این گیاه دارای روغن‌های ضروری، تانین‌ها، آهن، کلسیم و ویتامین A است. مریم گلی یک ضدعفونی‌کننده قوی است که مانع از رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها می‌شود. کافی است با مشورت با عطاری، این گیاه را خریداری کرده و دم‌کرده آن را مصرف کنید.
