چگونه ترک و خشکی لب در زمستان ,را درمان کنیم؟ (2 نکته مهم)

محققان متوجه شده‌اند که هوای خشک در زمستان و رطوبت کم می‌تواند باعث خشکی لب‌ها شود. اگر مدام در هوای سرد بمانید، لب‌ها خشک و ترک‌خورده می‌شوند.

برای جلوگیری از خشکی لب‌ها در فصل زمستان، چند پیشنهاد وجود دارد:

۱ – نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات می‌تواند به کاهش خشکی لب کمک کند. در فصل زمستان، نباید مصرف مایعات را کم کنید. نوشیدن روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات در هر دو فصل تابستان و زمستان توصیه می‌شود. وقتی بدن دچار کم‌آبی شود، اولین علامت آن در لب‌ها دیده می‌شود.

چگونه ترک و خشکی لب‌ها را در زمستان درمان کنیم؟

۲ – استفاده از آلوئه ورا و پماد ویتامین E می‌تواند در بهبود ترک‌خوردگی لب‌ها موثر باشد.

۳ – یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای تسکین ترک‌های لب، گذاشتن تکه‌ای خیار بر روی لب است. همچنین می‌توانید از روغن بادام، زیتون، نارگیل یا هر روغن طبیعی دیگری و حتی عسل و شیر نیز استفاده کنید.

۴ – بهتر است از لوازم آرایشی دوری کنید، زیرا در این مورد بسیار کمک‌کننده است.

۵ – برای تسکین خشکی لب‌ها نباید از مواد شیمیایی استفاده کنید.

۶ – همچنین لبتان را با آب دهان خیس نکنید، زیرا این کار می‌تواند باعث خشکی بیشتر آن شود.